المقادير:
المكونات:
-4 أصابع كابوريا
-ملعقة كبيرة مايونيز قليل الدسم
-عصير ليمون
-ملح و فلفل, فلفل حريف حسب الرغبة
-براعم البرسيم
-1 شريحة جبن قليل الدسم
-1/2 رغيف خبز القمح الكامل التركي (بيتا) .
الطريقة ومعلومات:
طريقة التحضير:
نخلط أصابع الكابوريا مع المايونيز والتوابل و عصير الليمون, ثم نقوم بحشوها في الخبز مع براعم البرسيم و شريحة الجبن. تقدم مع سلطة خضراء و صلصة قليلة الدسم لوجبة غذاء سريعة و صحية.
يسلمووو يا قمر
يسلمووو
نورتوني♥
اللهم صل علي النبي