بسم اللة الرحمن الرحيم
ازيكو النهاردة جيبالكو
سلطة البقوليات مع الكزبرة الخضرة
وتعالومع بعض نشوف الطريقة وهى
نصف كوب خل
3 معالق زيت نباتى
معلقة سكر بنى
ملح وفلفل اسود
نصف كوب حمص مسلوق
نصف كوب فصوليا مسلوقة
نصف كوب فول اخضر
3حبات جزر مقطعة مكعبات
ثلث كوباية كزبرة خضرة مقطعة
كوب فلقل احمر مقطع صغير
طريقة التحضير
اخلطى كل المقادير مع بعض
وحطيها فى الثلاجة لمدة ساعتين
وبعد كدة طلعيها ورشى عليها كزبرة خضرة
وبالهنا والشفا ومتنسوش التقيم
حلوة اوى ومع الدايت تجنن
يتصفح الموضوع حالياً : 4 (1 عدلات و 3 زائرة)
شكرا ع الوصفه