النحافة الزائدة مشكلة تعانى منها بعض الفتيات وتبحث عن خلطات للتسمين وعلاج النحافة وزيادة الوزن ،واليك أفضل خلطه لعلاج النحافة وزيادة الوزن بطريقة سريعة وفعالة والتى تساعد على زيادة ونك 2 كيلو فى الاسبوع .
خلطات الحلبة لزيادة الوزن
1- يغلى كوب من الماء مضاف إليه معلقة من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم.
2-نص كوب ماء + ملعقة ونص زيت الحلبة ويشرب صباحاً قبل تناول أي شيء.
3- اضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء مع غليه لمدة دقيقة و يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة.
4- يمكن استخدام مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم ونتوقف عن استخدامه بعد اعتدل وزن الجسم.
5- زيت حلبة + زيت خروع و ذلك بمقادير متساوية ويدهن على المكان المراد تسمينه
