تخطى إلى المحتوى

طبق شوربة العدس لمتبعى الحمية 2024

المكونات :
عدس أصفر
+ بصلة مقطعة أربعة
+ 1 طماطم مقطعة أربعة
+ 1 فلفل أخضر
+ 1 جزرة مقطعة

الونشريس

الطريقة
تضاف جميع المكونات فى حلة على النار مع ماء يعنى يعنى لا قليل و لا كثير أوى
يوضع لها ملح + فلفل + كمون
تترك لتنضج تماما ً
ثم تترك لتبرد قليلاً
ثم تخاط جيداً فى الخلاط الكهربائى
بعد ذلك نقطع بصلة قطع صغيرة و نحمرها فى معلقة زيت حتى يصفر لونها
ثم نضيف العدس و نضيف قليل من الماء يعنى الشوربة لا تكون ثقيلة و لا خفيفة قوامها حلو تاخذ غلوة و خلاص كدا خلصت

الونشريس

ملحوظة
يمنع وضع شعرية بالعدس كما يصنعه المصريين
يفضل زيت الزيتون

     الصور المرفقة
    نوع الملف: gif 146854737.gif‏ (69.4 كيلوبايت, المشاهدات 41)
    تمام اوى
    تسلم ايدك ياقمر

     الصور المرفقة
    نوع الملف: gif 146854737.gif‏ (69.4 كيلوبايت, المشاهدات 41)
    شکرا جزیلا

     الصور المرفقة
    نوع الملف: gif 146854737.gif‏ (69.4 كيلوبايت, المشاهدات 41)
    تسلمى

     الصور المرفقة
    نوع الملف: gif 146854737.gif‏ (69.4 كيلوبايت, المشاهدات 41)
    حلوة خالص جربتها كتير

     الصور المرفقة
    نوع الملف: gif 146854737.gif‏ (69.4 كيلوبايت, المشاهدات 41)
    جزاكي الله خيرا يا أختاة

     الصور المرفقة
    نوع الملف: gif 146854737.gif‏ (69.4 كيلوبايت, المشاهدات 41)

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.