كثيرا ما نرغب في اكل الحلويات اثناء الرجيم او في يوم الراحة خصوصا لو كان محتواه شوكولاتة .
هذه طريقة سهلة لتحضير الكب كيك شوكولا دايت .
نحتاج
اكياس ورقية صغيرة الحجم لان الغرض من الاكل هنا هو قتل الرغبة و ليس الشبع .
150 جرام شوكولا سوداء .
200ملل حليب خالي الدسم .
3 ملاعق كاكاو .
5ملاعق نشاء .
ملعقة كبيرة عسل نحل.
ملعقة زيت نباتي
نخلط الجميع فوق حمام مائي بعدها نضيف ملعقة بيكينغ باودر و النشاء بعد ان يبرد الخليط قليلا
ونخلط بياض بيض كالثلج و نضيفه للخليط و نحرك بعناية من اسفل لاعلى .
ونفرغه في الاكياس الورقية و نطهوه مدة 7 دقائق تقريبا .
وبالهنا والشفا
شكله لذيذ انا عايزه من ده ياحزومبل
يسلموووووو
يسلموووو
سهل اوى وكمان شكلة حلو اوى
يسلموووووا
يسلموووووا
