عندما يولد طفلك تكون رقبته أكثر ضعفاً من أن تدعم رأسه، لكنها ستصبح أقوى بسرعة كبيرة، عند سن الشهرين قد تلاحظين أن طفلك رفع رأسه لفترة وجيزة خلال وضعه على بطنه، حتى لو كان فقط لبضع ثوان بصورة متذبذبة وغير ثابتة.
إذا كان يمقت وضعه على بطنه فى البداية، حافظى على تلك العادة لأنها وسيلة هامة لبناء عضلات الرقبة وقوة الجزء العلوى من الجسم، بينما تتحسن سيطرة طفلك على رأسه بشكل مطرد على مدى الأشهر القليلة المقبلة، سوف لا يزال بحاجة الى دعم رأسه عندما تضعيه في مهده، أو تطعميه أو حتى أثناء لعبك معه، لكن بحلول الشهر الرابع فإن معظم الأطفال لا يحتاجون لكثير من الدعم للرأس، فى هذه المرحلة من المرجح أن يكون قادراً على رفع رأسه حتى حين يرقد على ظهره ويدعم نفسه على مرفقيه خلال وضعه على بطنه.
حتى الأطفال الرضع بحاجة إلى التمرين على مهاراتهم، بينما الرضع لا ينبغى عليهم أبداً أن ينامون على بطونهم، لكن عليكِ بالاهتمام باعطاء بعض الوقت لوضعه على بطنه خلال ساعات الاستيقاظ، عندما يرقد على البطن، يمكن أن يتمرن طفلك على رفع رأسه وتعزيز قوة العنق والذراع، وعضلات الكتف.
طفلك قد يكون وغير مرتاح فى هذا الموضع، لذلك عليكِ تقصير مدة وضعه على بطنه واختصارها لفترة وجيزة من الوقت، ثم قومى باطالتها تدريجياً.
من المهم الانتباه إلى طفلك أثناء وضعه على بطنه حتى لا يصاب بأذى.
