السلام عليكم ورحمة الله و بركاته. من فضلكم ممكن تقولولي ما هي الأشياء التي تخفض الكولسترول.أو تعطولي وصفات التي تخفضه. جزائكم الله خيرا وبوأكم من الجنة منزلا ان شاء الله .
الشوفان يساعد على خفض الكوليسترول و الله اعلم
|
شكرا لك الأخت على المعلومة.
الشوفان البروكلى الشاى الاخضر فول الصويا
الثوم بعد وجبة الغذاء
|