وخاصة لمن يطيلون أمام الكمبيوتر.
التمريين الاول
الثاني
الثالث
الرابع
الخامس
السادس
السابع
الثامن
نورتيني هبه حبيبتي
الف شكر
جزاكم الله كل خير و جعله في ميزان حسناتك
وخاصة لمن يطيلون أمام الكمبيوتر.
التمريين الاول
الثاني
الثالث
الرابع
الخامس
السادس
السابع
الثامن