البشرة
البشرة مرآة الجمال، فالبشرة الناعمة والنضرة هي التي تزيد الأنثى جمالاً، إلا أنّ البشرة تتعرّض إلى عوامل خارجيّة كالهواء، وأشعّة الشمس، والغبار، والأتربة، وغيرها كونها مكشوفة، وقد تُفقدها هذه الظروف نضارتها وحيويّتها، الأمر الذي جعل الكثير من الإناث يتجهن إلى مراكز العناية بالبشرة، لتفادي تعرّض البشرة لتلك المشاكل، ومن أبرز المشاكل التي تواجه البشرة هي جفاف البشرة وخشونتها.
وصفات طبيعيّة لتنعيم البشرة
قد تصاب البشرة بالجفاف بسبب اتّباع بعض العادات الخاطئة كقلة شرب الماء، أو قلّة تناول الخضراوات والفواكه، أو استخدام مستحضرات تجميل غير مناسبة على البشرة، بالإضافة إلى عدم ترطيب البشرة بشكل يوميّ، وغيرها العديد من الأمور التي تؤدّي إلى جفافها، لذا سنقدّم في هذا المقال أبرز الطرق الطبيعيّة لتنعيم البشرة، وجعلها حريريّة الملمس:
قناع الحلبة
طحن ملعقتين من الحلبة وعمل مسحوق منها، ثمّ خلطها مع ملعقة من اللّبن المغليّ، ثمّ وضع الخليط على البشرة لمدّة عشر دقائق، وبعد ذلك تُشطف البشرة بالماء الفاتر، ويتمّ ترطيبها بواسطة كريم مرطّب، ويتمّ تكرار هذا الماسك مرتين أسبوعياً للحصول على النتائج المرجوة.
طحن ملعقتين من الحلبة، إضافتها إلى ملعقة من الكركم، ثمّ عجنهما بكمّيّة من الماء، وبعد ذلك يتمّ وضع الخليط على البشرة لمدّة خمس عشرة دقيقة، وبعد ذلك تُشطف البشرة بماء فاتر، وبعد شطفها يتمّ ترطيبها بكريم مرطّب.
عصير اللّيمون
يتمّ غمس قطنة في عصير اللّيمون الطازج، ثمّ مسح البشرة بها، وتركها عليها لمدّة عشر دقائق، وبعد ذلك تُشطف البشرة بالماء الفاتر.
يتمّ خلط ملعقة من عصير اللّيمون مع بياض بيضة واحدة، ومزج الخليط جيّداً، ثمّ وضعه على البشرة بعد تنظيفها، وتركه لمدّة عشر دقائق، وبعد ذلك يتمّ شطف البشرة بالماء الدافئ.
العسل
القيام بوضع كمّيّة من العسل على البشرة، وتركها مدّة عشر دقائق، ثمّ شطف البشرة بالماء الفاتر، ويتمّ تكرار هذا الأمر مرتّين أسبوعيّاً.
إضافة ملعقة من العسل إلى ملعقة من بياض البيض، ونصف ملعقة من الغليسيرين، ووضع هذا المزيج على البشرة لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ شطف البشرة بالماء الفاتر وصابون الأطفال أو أيّ صابون لطيف على البشرة، ويكرّر ذلك مرّة أسبوعيّاً.
يتمّ تقشير حبّة من الخيار واستخلاص الماء منها، ومن ثمّ إضافة ماء الخيار إلى ملعقة من العسل، وبعد ذلك يوضع هذا المزيج على البشرة لمدّة عشرين دقيقة، لتُشطف بالماء الفاتر بعد ذلك.
يتمّ إضافة ملعقة من القرفة إلى ملعقة من العسل، ثمّ تدليك البشرة بهذا المزيج لمدّة خمس دقائق، وتركه عليها لمدّة خمس دقائق أخرى، وبعد ذلك يتمّ شطف البشرة بالماء الفاتر، ويتمّ ترطيب البشرة باستخدام كريم مرطّب.
فيتامين "هـ"
القيام بإفراغ محتوى كبسولتين من فيتامين "هـ" إلى الكريم المرطّب الخاص بالبشرة، واستخدامه يوميّاً قبل النوم، أو من الممكن إفراغ محتوى الكبسولة مباشرةً على البشرة لمدّة ثلاث مرّات أسبوعيّاً قبل النوم.
يتمّ إفراغ محتوى كبسولتين من فيتامين "هـ" في ربع كوب من زيت الزيتون، ثمّ دهن البشرة بهذا المزيج قبل النوم وتركه حتّى الصباح ليتمّ شطفها بالماء، ويتمّ تكرار هذه العمليّة ثلاث مرّات أسبوعيّاً، ومن الممكن استبدال زيت الزيتون بزيت اللّوز أو زيت الجوجوبا وذلك حسب الرغبة.
