يعتبر الشمندر من اهم الاغذيه المكافحه لمرض فقر الدم الانيميا
هذه وصفه سهله لعصير الشمندر مع بعض الفواكه
المقادير :
•نصف حبة شمندر مسلوقة .
•خمس حبات فراولة .
•ست حبات كرز .
•1 رمان .
•ماء .
•سكر حسب الرغبة .
هذه وصفه سهله لعصير الشمندر مع بعض الفواكه
المقادير :
•نصف حبة شمندر مسلوقة .
•خمس حبات فراولة .
•ست حبات كرز .
•1 رمان .
•ماء .
•سكر حسب الرغبة .
نخلط المكونات في الخلاط الكهربائي يشرب منه 3 مرات يوميا .
شكرايسلمووووووو
ممكن احد ضرورى يقول ليا على اطعمة ومشروبات مفيدة لمرضى السكر وسهلة التكلفة والتحضير فى امان الله
نسيت اشكرك على المعلومة جزاكى الله خيرا
تسلم ايدك حبيبتى
شكرا لك
اختياراتك مميزه ومبدعه
انتظر جديدك
اختك
ريموووو
الف شكر حبيبتي