مخنوقة 2024

انا مخنوقة وحزينة ومكتئبة …نفسيتي مريضة..احس ان لا احد يفهمني ولا يمر علي يوم دون ان ابكي ..اخاف ان تؤثر حالتي على حملي و احاول جاهدة التغلب على نفسي لكن بلا جدوى كل يوم اجد نفسي ازداد عصبية خصوصا بعد الحمل..حتى امي الشخص الوحيد الذي يفهمني هي بعيدة عني ..فمن يحس بي ومن يستحمل طبعي

حبيبتى دى مرحلة وتعدى الست فى الحمل وخصوصا الفترة الاولى بتبقى عصبيه وحساسة وبكاءة لابعد الحدود من تأثير الهرمونات بس لازم قدر الامكان تحاولى تسترخى عشان صحتك وصحة البيبى

استعيني بالله وزودي في قراءه القران وادعي في صلاه القيام وفي السجود واحرصي علي اذكار الصباح والمساء

حبيبتي اذا كان بالامكان اخرجي للحدائق الواسعة فالاتساع يعطي للنفس راحة واسترخاء وداومي على قراءة القرأن فقراءته تذهب الهم والحزن وربنا يقومك بالسلامة ان شاء الله

حبيبتى لازم تهدى نفسك علشان مولودك العزيز ربنا يكرمك وتقومى بالسلامة

شكرا حبيباتي ع نصائحكم جميعا ربنا ما يحرمني منكم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.