وجبة افطار خفيفة ومغذية للاطفال .. عشان المدارس و التركيز
و تقويه المناعه
التحضير:
طحن كل حاجه في الخلاط
نحط الخليط على غلاف بلاستيكي او ورق السوليفان
يتقطع إلى قطع مربعه حسب الذوق او بقطاعات البسكوت عشان تكون جميلة وجاهزة للاكل و مغريه للاطفال
و بألف هنا
و تقويه المناعه
وجبة الافطار دي تعتبر وجبة خفيفة ومفيدة جدا للاستجمام والنشاط الجسدي.
نحتاج فقط 3 مكونات: الزبيب والتمر واللوز
التحضير:
طحن كل حاجه في الخلاط
نحط الخليط على غلاف بلاستيكي او ورق السوليفان
يتقطع إلى قطع مربعه حسب الذوق او بقطاعات البسكوت عشان تكون جميلة وجاهزة للاكل و مغريه للاطفال
و بألف هنا
يسلموووو
منورااااااااااااني
تسلم الايادى
تسلم الايادى