تخطى إلى المحتوى

طريقة عمل سموثي الكرز وايس كريم الفانيليا – دايت 2024

المقادير

٢ كوب لبن مثلج قليل الدسم، بنكهة الفانيليا أي frozen yogurt
٢ كوب كرز، منزوع النواة
٢ كوب توت العليق
١ كوب حليب خالي من الدسم
١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا

الونشريس

٢ كوب ثلج، مكعبات

طريقة التحضير
١. توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وتُمزج جيداً حتى الحصول على مزيج ناعم.
٢. يُسكب الشراب في 4 كؤوس ويقدّم. من المفصل ان يحضّر مباشرة قبل التقديم.

    يسلمو ايدك

    تسلم ايدك

    الونشريس

    رااائعه

    تسلم ايدك

    الونشريس

    تسلمي يا جميلة

    الونشريس

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.