التصنيف: العناية بالبشرة

تسلمى ياحبى

يسلمووووووو

حب الشباب من أكثر المشاكل التي يعاني منها الذكور والإناث على حد سواء، وخصوصاً في مرحلة المراهقة، لأن الهرمونات والغدد الدهنية يزيد إفرازها في هذه المرحلة، ويكثر ظهور حب الشباب في البشرة الدهنية، والتي يكثر فيها تواجد الغدد التي تفرز الدهون، فتخرج هذه الدهون على سطح الوجه على صورة حب الشباب .
أهم النصائح للتخلص من حب الشباب :
1- الإهتمام بالأطعمة التي تساعد على صفاء البشرة، مثل الاكثار من شرب الماء، والإكثار من تناول الخضروات الطازجة ،والفواكه الطازجة، أو شرب العصائر الطبيعية، و أفضلها عصير الليمون والبرتقال، كما الإبتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون، مثل الوجبات السريعة ،والتي يفضلها الكثير من المراهقين، اضافة الى التوقف عن تناول المكسرات والشوكولاتة .
2- عدم لمس حبوب الشباب أبداً، لأن لمسها باليد يؤدي الى زيادة حالات الالتهاب، كما أن لمس الحبوب، ووضع اليد على منطقة خالية من الحبوب يؤدي إلى إنتقال الحب من منطقة لأخرى، كما يفضل عدم وضع المكياج على حب الشباب، خصوصا في حالات حب الشباب الملتهبة، حتى لا يزيد من تفاقم حب الشباب .
3- المحافظة على نظافة الوجه الدائمة، يجب أن يبقى الوجه نظيفاً وخالياً من الدهون، ويكون ذلك بغسل الوجه بالماء الدافئ والصابون مرتين يومياً ،وذلك للحد من إفراز الدهون .
4- يساعد مسح الحبوب بالليمون على تخفيف حدة الحبوب، وتنشيقها من الدهون الموجودة فيها .
كما يفضل التوجه إلى طبيب الجلدية في حالات حبوب الشباب، من أجل علاجها ،ويقوم الطبيب بمعالجتها من خلال وصف المضادات الحيوية عن طريق الفم بتناول العقاقير، أو عن طريق وضع مراهم على البشرة مباشرة، تعمل هذه المراهم على تخليص الحبوب من الدهون الموجودة بها .
وتحتاج مدة العلاج إلى فترة طويلة قد تصل إلى 6 شهور، وأحيانا تصل الى حوالي سنة .
ومن أهم الماسكات الطبيعية التي تساعد على التخلص من حب الشباب :
1- الخميرة :
تساعد الخميرة على تخفيف حبوب الشباب، ويمكن استعمال الخميرة للتخلص من حبوب الشباب، عن طريق تناولها من خلال الفم عن طريق تناول أقراص الخميرة، أو شرب الخميرة مع الحليب، كما يمكن وضعها على صورة ماسك، حيث تخلط الخميرة مع ماء الورد وتوضع على الوجه بعد تنظيفه البشرة، وتركه على البشرة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، ومن ثم غسل الوجه .
2- قناع بياض البيض :
يخلط بياض البيض مع الزبادي وملعقة من عصير الجزر وملعقة من عصير البرتقال، ويوضع على البشرة بعد تنظيفها جيدا لمدة 15 دقيقة، ومن ثم غسل الوجه بالماء الفاتر لتنظيف الوجه جيداً من البيض، ومن ثم غسل الوجه بالماء البارد لسد المسامات المفتوحة .
3- وصفة الليمون والجلسرين :
تخلط 6 ملاعق من العسل مع ملعقة من الجليسرين، وملعقة من الليمون، ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة، ومن ثم غسل الوجه جيداً بالماء الفاتر، ثم بالماء البارد .

نورتم

قاومي اثار تقدم العمر على يديك

>

تعتقدالكثيرات بأن التجاعيد

تظهر اولآ علىالوجه والرقبه لكن الحقيقه

ان العلامات الاولى والمبكره للشيخوخه تظهر على اليدين

لهذا يجب مضاعفة العنايه والاهتمام بها
من سن مبكره

فمن خلال الاعمال اليوميه التي نقوم بها

تكون الأيدي على صله مباشره ودائمه بالماء

والموادالكيماويه،والشمس ، والطقس البارد والحار

لذلك لابد من المداومه والاستمرارعلى ترطيبهاخلال اليوم

لان الجلد الجاف عر ضه للجروح والخدوش بشكل اسرعمن الجلد الطري

وايضآ يجب تنشيفها بمنشفه ناعمه بعدغسلها فبقايا الماء قد تتبخر

وتترك الجلد جاااااااااافآ

ويجب حمايتها من اشعة الشمس

والضررالذي قد تلحقه الاشعه الفوق بنفسجيه بهما

ومن الضوري ارتداء القفازين المطاطيين عند التنظيف
وبمقدور كل سيدة ان تقوم بنفسها

بصنع وصفه مفيده وجيده للمحافظه على نعومة وطراوة يديها

وذلك من خلال

غلي كمية من الماء مع ملعقتين من الاعشاب كالبابونج والميرميه

ثم يترك المحلول ليبرد

ثم تنقع الايدي فيه لمدة 20دقيقه

تجفف بعدها اليدين ويوضع عليها الكريم المرطب

ويجب عدم القيام باي عمل الى ان تمتص البشره الكريم بشكل جيد

اجعلي يديك كالحرير دائمآ

اخلطي ملعقه صغيره من الملح مع ملعقه صغيره

من زيت الزيتون او اللوز

وافركي يديكي بهذا الخليط وستلاحظين

الفرق السريع

اغسليها بماء عادي وضعي كريم مرطبآ

منقووووووووووووووووووول

شكرا يا قمر انا حجربها

تسلمى
ايوا كدا خلى اجوازنا يدعولك

مشكورة

اشكركن على المرور

عصير الليمون :
أخلطي أجزاء متساوية من بياض البيض (بيضة واحدة)، وزيت الزيتون، وعصير الليمون في وعاء. أنقعي أظافرك في هذا الخليط لمدة 15 دقيقة كل يوم. الفيتامينات والمغذيات من بياض البيض وعصير الليمون يساعد على تقوية اللأظافر، وزيت الزيتون يساعد علي ترطيبهم. و الحمض الموجود في عصير الليمون سيزيل المع من أظافرك ، ولكناللمعان سوف يعود في أ وقت من الأوقات وأظافرك ستكون أقوى بكثير. ستبدأيرؤية نتائج في أسبوعين.

زيت الزيتون
ثمة مشكلة كبيرة في الناس مع ضعف الأظافر هو أن لديهم أظافر جافة. يمكن لزيت الزيتون أن يساعد في ترطيب الأظافر. سخني نصف كوب من زيت الزيتون، و ضعي البعض على أظافرك. تأكدي أن تدليكه ، وتغطي أظافرك كلا من الأعلى والأسفل بزيت الزيتون . أتركى الزيت على يديك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء .قومي بذلك يوميا. يمكنكي أن تفعلي هذا حتى ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.

إبقاء الأظافر قصيرة
كلما أظافرك قصيره تكون أقوى . إذا كان لديك ضعف في الأظافر ، قصيهم و أجعليهم ينمو باستخدام التقنيات لنمو أظافر قوية.

حماية الأظافر
إذا كنتي تفعلين الكثير من العمل بيديك، قد تلاحظي أن أظافرك تضررت بسهولة. فمن الأفضل تجنب التقاط الأشياء صعبة بأظافرك يمكن ، واستخدام أظافرك بدلا من الأدوات. على سبيل المثال، يجب أن لا تحاولي استخدام أظافرك كمفك. أرتدي قفازات عندما تفعلين أعمال المنزل الثقيلة .

شكرا لمجهودك يا قمر

ينقل الى العنايه والجمال

الله يجزاك خير ياقلبي قد جربتها جميل

تسلمي حبيبتي

اللهم صل علي النبي

مشكلة الزوائد الجلدية مشكلة تؤرق وتقلق النساء خصوصا اذا كانت تلك الزوائد

في مناطق مكشوفة وظاهرة مثل الوجة او الرقبة واليكي الحل لها فهو علاج

فعال ومجرب .

احضري اي نوع من كريم لعلاج حب الشباب وضعيه علي هذه الزوائد

وستلاحظي الفرق بعد ثلاث او اربع ايام واستمري الي الوصول للنتيجة

شكرا ياقمر

شكرررا لمروركم