تورتات لحفل زفاف 2024,احلى تورتات زفاف,كيكات زفاف روووووعة 2024

تورتات لحفل زفاف 2024,احلى تورتات زفاف,كيكات زفاف روووووعة
تورتات لحفل زفاف 2024,احلى تورتات زفاف,كيكات زفاف رووووووعة
تورتات لحفل زفاف 2024,احلى تورتات زفاف,كيكات زفاف رووووووعة

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس
الونشريس

دمتن فى رعاية الله

    الونشريس

    الونشريس

    مبروك التثبيت يا سكر
    مبرووووووووووك

    الونشريس

    الونشريس

    5 أطعمة عليك تجنبها في اليوم الذي يسبق حفل زفافك 2024

    الونشريس

    لن ترغبي كعروس بأن تظهري بطلة منتفخة في يومك المميز، لذا إليك 5 من الأطعمة التي عليك تجنبها في اليوم الذي يسبق حفل زفافك.

    المحليات الاصطناعية: يصعب على الجسم هضم السكر الذي يدخل في إنتاج المشروبات الغازية الخاصة بالحميات الغذائية (الدايت صودا) مما يؤدي إلى انتفاخ الجسم.
    الوجبات السريعة: تؤدي الوجبات السريعة إلى إبطاء عملية الهضم وتزيد من انتفاخ الجسم، لذا تجنبي تناول الوجبات السريعة وخاصة المالحة.

    الفاصولياء: للحصول على الكمية المطلوبة من البروتين اليومي، تناولي الأطعمة التي تحتوي على البروتين الخفيف كالدجاج والسمك بدلاً من تناول البقوليات كالفاصولياء.

    القرنبيط (الزهرة) والملفوف والبروكلي والكرنب: على الرغم من أن هذه الأطعمة مفيدة وغنية بالعناصر المغذية (كالفاصولياء والبقوليات) لكن احرصي على تجنبها في اليوم الذي يسبق حفل زفافك لتجنب الانتفاخ.
    الصودا: ابتعدي عن كل المشروبات الغازية.

      الونشريس

      الونشريس

      شكرا هذا خاص بالبنات احنا خلاص

      منوريني حبيباتي

      الونشريس

      تورتات 2024 تورتات تاخد العقل 2024 2024

      الونشريس


      تورتات 2024 – تورتات جديدة للافراح 2024 – تورتات تاخد العقل 2024
      تورتات 2024 – تورتات جديدة للافراح 2024 – تورتات تاخد العقل 2024
      تورتات 2024 – تورتات جديدة للافراح 2024 – تورتات تاخد العقل 2024

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

      الونشريس

        الونشريس

        الونشريس

        الونشريس

        نورتونى
        شكلها يجنن
        تسلم إيدك

        للعروسه قبل شهر من زفافها 2024

        الونشريس

        يجب أن تعرف العروس نوعية بشرتها حتى تستطيع التعامل معها، فهناك البشرة الجافة وهناك العادية والدهنية والمختلطة التي يكون جزء من الوجه دهني والجزء الآخر جاف.
        الونشريس
        قبل كل شيء عليكِ الاهتمام بتغذيتها لأنّ الوجه مرآة لتغذية الإنسان.

        فالاهتمام بتناول الفاكهة والخضراوات الطازجة من أهم الأشياء لبشرة نضرة وكذلك المحافظة على تغذية البشرة بكريمات المساء والصباح.
        الونشريس
        تنظيف البشرة بشكل دوري والحذر من النوم بدون إزالة آثار الماكياج.
        عمل تنظيف عميق للبشرة عن طريق البخار قبل الزواج بأسبوع حتى لو ظهرت ندوب أو احمرار بسبب التنظيف يكون هناك متسع من الوقت لاختفائه.
        الونشريس
        عمل أقنعة دورية، ومعرفة ماذا تحتاج البشرة حتى تركزي على مشاكلها. لكن احذري من المبالغة في الأقنعة حتى لا تعطيكِ نتيجة عكسية.

        محاولة التقليل من الماكياج والاكتفاء بأحمر الشفاه والكحل حتى لا ترهق البشرة.
        الونشريس
        البعد نهائياً عن الشمس فهي العدو للبشرة وإذا أردتِ الخروج عليكِ بوضع واقٍ للشمس قبل نصف ساعة من الخروج حتى يُكون طبقة عازلة عن الشمس.

        اهتمي بترطيب بشرتكِ دائماً.
        الونشريس
        أكثري من شرب الماء وخاصة قبل الإفطار، وابتعدي عن الماء البارد قدر الإمكان.

        النوم مبكراً مهم حتى لا يظهر الوجه بمظهر شاحب وتظهر الهالات السودا ء أسفل العينين.
        الونشريس
        احذري الماء الساخن، وعليكِ بالماء الفاتر أو البارد.

        الونشريس

          مشكووووووووووووووره

          شكرا ياقمراية

          يسلمووووووووووو

          بارك الله فيكي

          مشكوررررررررررررره