التهابات المنطقه الحساسه ,أسبابها وكيفيه علاجها ومضاعفاتها 2024


عدولاتـــــــــــي

الونشريس

التهابات المنطقه الحساسه ,أسبابها وكيفيه علاجها ومضاعفاتها

التهابات المنطقه الحساسه ,أسبابها وكيفيه علاجها ومضاعفاتها

التهابات المنطقه الحساسه ,أسبابها وكيفيه علاجها ومضاعفاتها

لتهاب المهبل هو التهاب يصيب المهبل ناتج عن التهاب في احد اعضاء الجهاز التناسلي او التعرض لمواد كميائيه وينتج عنه حكه واحمرار شديدين وقد يكون مصحوب بافرازات مخاطيه مهبلية

الأسباب

تنتج الاصابة بالاتهاب المهبل نتيجه لي :
– عدوى نتيجه لمرض جنسي
– التهابات جرثوميه
– تغيرات هرمونيه نتيجه لمرض معين او حبوب منع الحمل
– عدم وجود نظافه شخصية جيده
– مرض جلدي معين
– ضعف مناعه الجسم وامراض جهاز المناعه بشكل عام

الأعراض والعلامات

تظهر علامات وأعراض الاصابة بالتهاب المهبل كما يلي :
– التهيج والحكة والحرقة
– الالتهاب ( الاحمرار والتهيج والورم في منطقة الشفرين ومنطقة العجان).
– إفرازات مهبلية.
– رائحة كريهة من المهبل
– الحرقة أثناء التبول.
– الألم عند الاتصال الجنسي وعدم الراحه اثناء حدوثه.

التشخيص

يعتمد الطبيب في تشخيصة لاتهاب المهبل على ما يلي :
الفحص السريري يعتمد على لون ورائحه الافرازات
الفحص المخبري وزراعه مسحه من المهبل

العلاج

قد يشمل علاج التهاب المهبل على التدابير التاليه:
– علاج هرموني
– علاج مضاد للاتهاب

الفسيولوجيا المرضيه

اختلال في نمو البكتيرة المفيده في المهبل وزياده البكتريا الضاره مما يودي الى تكوين المواد المسبب للاتهاب واصابه التنسجه بالتهيجات واعراض الاتهابات الاعتيادية

العقاقير

قد يُوصي الطبيب بالعلاجات الدوائية التالية :

Metronidazole ميترانيدزول
Clindamycin كلندامايسين
فلوكونازول (Fluconazole)
كيتوكونازول (Ketoconazole)
وبعض العلاجات الاخرى تبعا للمسبب الاساسي للاتهاب

التعايـــــــــــش

– شرب كميات من الماء
– ممارسه التمارين الرياضه اسبوعيا
– الحفاظ على غذاء متوازن
-تقليل الغسل المتكرر لمنطقة المهبل (يغير توازن الجراثيم في المهبل)
– الاهتمام باستعمال الواقي الذكري (Condom) عند ممارسة الجنس، لمنع العدوى التي تنتقل عن طريق الجنس
-اكل لبن يحتوي على الجراثيم الملبنة (Lactobacillus)
-ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن.

الوقــــــــايــــــــــه

-تقليل الغسل المتكرر لمنطقة المهبل (يغير توازن الجراثيم في المهبل)
– الاهتمام باستعمال الواقي الذكري (Condom) عند ممارسة الجنس، لمنع العدوى التي تنتقل عن طريق الجنس
-اكل لبن يحتوي على الجراثيم الملبنة (Lactobacillus)
-ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن.

المضاعفات

انتشار التهاب على طول الجهاز التناسلي وتكمن خطورته في حال كون الانثى المصابه حامل لما له تاثير على الجنين بشكل كبير



الونشريس

    بارك الله فيكي حبيبتي

    مشكووووورة غاليتي

    تسلمي يا قمر

    سلمت يداكي موضوع رائع

    نورتوني يابنات

    كيفيه الاهتمام بالمنطقه الحساسه 2024

    الكثير منا تاتيها التهابات و روائح كريهه و تغير في اللون في المنطقة الحساسة ،،، لكنها لا تعالجها و لا تخبر احد بها ,, إما جهل أو خجل
    وللاسف الكثير في مجتماعتنا الشرقيه لا يهتموا بنضافه المنطقه والاهتمام بها بالقدر الكافي
    فلكي هذه النصائح البسيطه جدا واتمني ان تفيدك جيدا :-
    1- بعد انتهائك من الحمام لابد من تنشيف المنطقة بالمنديل تنشيفا جيدا حتي لا تتكون الفطريات

    2- تغيير الملابس الداخلية يوميا خاصة في أيام الصيف
    يفضل شراء 6 اندر قطن لايام البريود فقط وعدم لبسهم الا في ايام البريود

    3- لبس الملابس القطنية يمنع اسوداد المنطقة (( ضرورية )) حافظي على هذه النصيحة على الأقل قبل الزواج .

    *** يفضل عدم لبس الاندر في البيت ان امكن وستلاحظين الفرق بسبب عامل التهويه الجيد بعد 10 ايام

    4- استعملي الموس في إزالة شعر العانة بإتجاه نمو الشعر و ليس العكس لأن إذا شلتيه بالعكس تظهر حبوب وتحمر المنطقه

    5- يمكنك بين فتره و اخرى استعمال الحلاوة لإزالة الشعر لكن ليس دائما حتى لا يترهل الجلد

    6- اذيبي مُره في ماء حار و ضعي معه ملح خشن و بعد أن يبرد ضعيه في قاروره و زينيها ثم ضعيها في الحمام اغسلي بها المناطق الحساسة بين فتره و اخرى وخاصة بعد الدورة الشهرية ، لابد إن تتوفر دائما في حمامك

    …. هذه الخلطة مهمة جدا في تعقيم المنطقة و منعها من الإلتهابات و تعالج الإلتهابات إن وجدت ….
    7- ضعي المسك الأبيض من عبد الصمد القرشي على المنطقة بعد الدورة الشهرية

    8- ضعي زيوت عطرية أو مسك بين الفخذين لتعطيك رائحة جميلة و انتعاش خاصة بعد الإستحمام .

    9- لا تتبخري ابدا و انت لا تلبسين ملابس داخلية لابد من الملابس الداخلية حتى لا يدخل إلى رحمك هوا .

    10- إذا كنتي تعانين من اسوداد في المنطقة أو تقشر فعليكي بغسل المنطقة جيدا ( يمكنك استعمال غسول من الصيدلية مثل غسول سيتال ) _ اعصري ليمون و ضعي معه كمية كبيره من السكر ثم افركي به المنطقة بين الفخذين قبل الإستحمام و اتركية 10 دقائق ثم اغسلية جيدا و استحمي

    بعد الإستحمام ادهني بين الفخذين بزيت الزيتون أو زيت الأطفال و كرري على حسب الحالة لديكي
    بعد فتره ستجدين كل التشققات قد اختفت , و لا تنسي الإهتمام بجفاف المنطقة و لبس الشورت القطني .

      معوومآت قيمه ومفيده
      الله يعطيكـِ العآآفيه دكتوره هند
      وسلمت يمنآك
      كل الشكر
      الونشريس
      جزاكى الله خيرااااااااا

      الف شكر يا قمر على النصائح

      موضوع قيم جداااااااااااااااااااااا

      شكرا على المعلومات القيمة جدا
      الله يعطيكى الف عافية

      العناية بالمنطقه الحساسه والأبطين+الجسم~مفيد جداا 2024

      العناية بالمنطقه الحساسه والأبطين+الجسم~مفيد جداا

      ——————————————————————————–

      طرق ازالة الشعر الزائد من الجسم …:

      الشعر الزائد بالوجه :

      اذا كنتي تستعملي الفتله او الحلاوة استخدمي مرهم كينا كومب من يومين الى ثلاثه ,حتى لما تتوضي ترجعي تعيدي استخدامه مره اخرى
      وبعد النتف لا تحطي مكياج الا بعد ثلاثه ايام على الاقل
      لتتخلصي من مشكلة تحسس واحمرار بشرتك بعد ازالة الشعر الزائد
      من الوجة املئي وعاء بمقدار وافر من الثلج واضيفي اليه 4اكواب من الحليب السائل…
      . ثم غطسي قطعة من القطن في هذا المسحوق وضعي طبقة من السائل علي المناطق
      المتحسسة التي تعاني الاحمرار واتركيها لتجف…. ثم ضعي طبقة اخري بعد 15دقيقة وكرري
      العملية مرتين لتعود بشرتك الي حالتها الطبيعية ا لسابقة
      وكمان النشاء مع مويه الورد تخلينه ربع ساعه بعد النتف
      وفيه بعد طريقه حلوة بس لازم عند كوفيرا ((الواكس)) مثل الشمع بس افضل منه

      المناطق الحساسة :

      اولا:بعض الطرق لتخفيف الالم: 1)

      1.لتخفيف الالم و ازاله الجلد الميت و الشعر الصغير جدا….
      .تخلطين خميره مع عسل ويخفف قليلا بماء ورد وليمون.
      ….. تدهنني المنطقه المرغوب إزالة الشعر منها و تتركيها الى ان تجف
      وبعدين تفردين الحلاوه وتبدئين في الإزالة
      2)تأخذ ثلاث ملاعق سكر وتذوبها في نصف كوب ماء…
      …مع قرص من الخميره وتحركها جيدا وتمسح به المنطقه المطلوب
      ازالتها وتنتظر عليها لتجف …..بعد ذلك تأخذ الحلاوه ..
      . وتمددها على نفس المنطقه اللي سبق وطلتها و وأزيلي
      3)و ممكن حتى لا تشعري بالالم ان تدهني المنطقة المراد نزع الشعر منهابقليل من زيت القرنفل4) معجون الاسنان..وضع على المنطقه الحساسهاو الوجه او الابط لمده 5 د قائق ……. و من ثم تمسح تماما و تجرى عمليه الازاله….
      راح يكون الالم ضعيف او حتى ما له وجود5)

      التخدير الموضعي وهو احسن حل-

      واليكم الانواع المناسبة (lidocaine and benzocaine)
      وكمان جربي (GiGi Anesthetic Numbing Spray )
      واتركيه من 15 الى 20 دقيقة قبل النزع

      ثانيا:طرق الازالة لشعر الزائد بالمناطق الحساسه1-

      الموس
      مشاكله كثيرة يسمر ويسبب تحسس ويكثر الشعر لكن اذا لم تتحملي ألم الشمع والحلاوة الطرق الي
      أو ما تحبي يمكن استخدام الموس لكن حتى للموس قواعد !

      يمكن للموس أن يزيل الشعر ويترك المنطقة (ولا أحلى منها)-

      أولا اختاري موس ذو شفرات حادة ورأس مرن ليكون قريبا جدا من الجلد –

      ومن أفضل الأنواع Gillette) – (Noxzema 4-Blade System Razor)} {(Schick Quattroوهذي الأنواع لا تبقي شعرة اذا تمت الازالة بطريقة صحيحة

      – استخدمي جل شفاف ليسمح لك بالرؤية مثل (King of Shaves Alpha Gel) – (Tend Skin Air Shave Gel)

      او زيت جنسن للاطفال وخليه فبل الحف ربع ساعه وبعد ربع ساعه
      – اشطفي المنطقه بالماء فقط او صابون الغار
      وحذاري من الصابون الكيماوي لانه هو السبب بسمار والروائح الكريهه

      – ولتفادي مشاكل بعد الحلاقة سواء للبشرة الحساسة أو لمن تعاني من الحكة و البثور
      و تهيج البشرة فانه ينبغي استخدام Toner من مثل (Dr. Galen Herbal Skin Tonic)

      توجد طريقه اخرى:

      قومى بملئ اناء حتى ربعه بالماء
      …. ثم أذيبي فيه حبتين اسبرين .. مع اضافه نقطه من الجلسرين اليهما ..
      ثم مررى هذا المزيج على الاماكن الملتهبه .. وبيروح الالتهاب باذن الله
      .. وذلك لما للاسبرين من فوائد فى مقاومه الاتهاب

      2-الحلاوة او الشمع

      قبل النزع انثري على المنطقة بودرة أطفال مفضلة لديك وذلك لامتصاص الرطوبة التي تدفع الحلاوة
      او الشمع للالتصاق بالجلد وبذلك نتفادى التصاق الحلاوة بالجلد ونضمن التصاقها بالشعر بالقدر المناسب وبشكل صحيح
      – قومي بتعقيم وتطهير المنطقة بمعقم خالي من الكحول والمفضل Hydrogen Peroxide
      الهيدروجين بيرو كسيد لأنو يزيد من نسبة الأكسجين في المنطقة بالتالي تتفادي السواد
      ولذلك جربي (Clinique Aloe Body Balm)
      ازالة الشعر سواء بالموس أو الحلاوة اشطفي المنطقة بصابون الغار لانه يزيل الجلد الميت واجعليه صابونك اليومي فهو مفيد جداً
      وبعدين حطي على المنطقه موية ورد ونشاء وليمون

      ثالثا : بقية الجسم:

      اولا :لوقف نمو الشعر )

      1.انقعي ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء واحتفظي به في الثلاجة وادهني منه على يديك ورجليك وكل مكان تريدينه خاليا من الشعر واستمري على ذلك لمدة 3 اسابيع يوميا

      )استخدام نبات السعد…..

      ناخذ 3 من مسحوق النبات و تضاف الى لتر ماء و ترفع على النار الى ان تغلى ثم تترك لتنقع لمده ربع ساعه ثم توضع على الجسم كغسول بعد ازاله الشعر لمده 6 ايام متواصله من كل شهر

      3)خذي زيت زيتون وادهنيه على جسمك… بتلاحظين ان الشعر نموه يتاخر عند نموه مره اخرى سيكون شعر خفيف الشعر اذا كان غليظ من نوعه بيطلع ضعيف جدا

      الوصفات المزدوجه لمنع نمو الشعر و كذلك لمنع ظهور الحبوب و الاحمرار و التطهير)

      مسحوق الماء البارد+الملح:

      بنسبه ملعقه ملح ل3 ملاعق ماء…لمده 5 دقائق ثم شطفه بالماء .. و وضع اي وصفه اخرى

      2)بعد ما تشيلين حلاوة دلكي جلدك بالليمون وخليه فترة بس حطي الليمون قبل
      ما تغسلين يدك

      3)يخلط قليل من الماء مع بودرة التلك(بودرة الأطفال) ثم يعمل منه عجينة لينة
      ..وتوضع على المكان المنزوع منه الشعر….ثم تترك حتى تجف وتغسل .
      .. هذا القناع يخفف من الاحمرار والحساسية الناتجة عن نزع الشعر …

      4)النشاء وماء الورد وقليل من الليمون
      يوضع على الجسم بعد الحلاوة حلو مايهيج البشرة

      ?ومن افضل الانواع

      حلاوه شائله .. تشبه الشمع موجوده بالبدي شوب تفرديها على المنطقه وتحطي قطعه قماش .. وتشيلي طبعا قطع القماش تجي معاها .خصوصا للمنطقه الحساسه وكمان شهرزاد لونها موف وغطاها أبيض
      وبعد الاستحمام رطبي جسمك بكريم مرطب

      الرائحه المنبعثه من المنطقه الحساسه

      اهم منطقه لازم نهتم فيها وبنظافتها ..
      لكثرة تراكم البكتيريا والفطريات المسببه للروائح الكريهه والالتهابات بها
      انتبهي من:
      اولا : ابتعدي قدر الامكان عن الملابس الداخليه النايلون .. واستخدمي القطنيه فقط
      ثانيا : اغتسلي جيدا بالماء الدافئ بعد كل مره تدخلين فيها الحمام ..وانتبهي .. لاتلبسي ملابسك الداخليه والمنطقه مبلله .. جففيها كويس لان الرطوبه تسبب رائحه مقززه ..
      ثالثا : ضروري جدا تغير الملابس الداخليه مرتين باليوم على الاقل
      رابعا : نغسل المنطقه يوميا عند كل استحمام بقطعه من القطن الناعم (( مانستخدم ابدا الليفه الخشنه لغسل المنطقه )) مبلله بماء دافئ ونقطتين شامبو .. نقطتين فقط .. بالعدد

      بالنسبه للشامبو المستخدم .. طبعا مو اي شامبو نقدر نغسل فيه ..
      ننتبه الى ان نسبة الكيماويات فيه تكون منخفضه مثل شامبو جونسون حق الاطفال
      وانتبهي انتبهي من استخدام الصابون لان يسبب جفاف للمنطقه ممكن ينتج عندها تسلخات ..
      نغسل المنطقه الخارجيه فقط بالقطن والماء والشامبو جيدا ..
      وبعد مانخلص .. ناخذ قطنه معقمه ونحط عليها ملعقة ماء ورد ونقطه (( نقطه وحده بس )) مسك
      (( مسك مو دهن عود او عطر ))
      ونسمح المنطقه الخـارجيــه فقط عشان تعطينا ريحه حلوه
      وللحفاظ على النظافه الدائمه جربي استخدام فوط كيرفلي اليوميه ..
      _______________________________________________
      تفتيح بشرة الجسم وتوحيد لونها

      وهذي بعض الخلطات و الطرق الي تبيض وتوحد اللون
      ? طبعا الحمام المغربي يساعد كثير على توحيد اللون كما يعمل الحمام المغربي على تقشير الخلايا السحطيه للجلد مما يساعد على تفتيح المناطق الداكنه
      ?امسحي المناطق الداكنه بقطنه مبلله بمزيج من الجلسرين ( السائل الشفاف ) و عصير الليمون
      بكميتين متساويتين
      ?ايضا يمكنك استخدام كربونات الصوديوم بنفس الطريقه السابق ذكرها للمنطقه الحساسه

      تبييض المنطقه الحساسه:

      ]اولا :
      احضري فوطه بيضاء اصغر حجم و ( بيكربونات الصوديوم ) اللي تستخدم بالاكل
      قبل الاستحمام .. بللي المنطقه وبللي الفوطه ورشي عليها شويه من بيكربونات الصوديوم
      ثم ادعكي المنطقه بخفه بالفوطه المبلله المرشوشه بالبيكربونات لمدة خمس دقائق بعد ذلك اشطفيها جيدا بماء دافئ ثم ذوبي عليها قطعة ثلج
      وبعد الانتهاء من الاستحمام .. امسحي المنطقه بقطنه مبلله بزيت اللوز ( من الخارج فقط )هذه الطريقه تستخدم مره كل اسبوع
      ثانيا :
      باقي ايام الاسبوع .. وعند كل استحمام ادعكي المنطقه بقطنه مبلله بعصير الليمون ( من الخارج فقط )لمدة خمس دقائق ثم اشطفيها جيدا واذا حسيتي بحرارة .. ذوبي ثلجه عليها وامسحيها بعد الانتهاء من الاستحمام بقليل من ماء الورد وزيت الجلسرين الشفاف مع الليمون مرة مفعوله واضح وسهل كل يوم قبل النوم
      ثالثا :
      ابتعدي خلال فترة هذه الفتره عن لبس الملابس الداخليه النايلون او الملونه
      استخدمي ملابس داخليه قطنيه وبيضاء وضروري لبس الشورت بشكل دائم لمنع الاحتكاك
      رابعا :
      ابتعدي اثناء الاستحمام عن دعك المنطقه بليفه خشنه لانها المسبب الرئيسي للسواد..

      ?خلطه تجعل بشرتك مخمليه:

      طبعا للجسم واذا بشرتك مو دهنيه استخدميها حتى لوجهك ممكن استخدامها مع الساونا واتركها مدة لا تقل عن ساعتين وخصصي لها بجام لان ريحتها مو مرة
      الخلطه هي:
      ?صابونه غار مبشوره ومنقوعه بمويه ورد ليله كامله ?علبتين كبيره كريم جلسرين
      ?فنجان زيت لوز حلو ?فنجان زيت زيتون
      ?فنجان زيت خروع
      ?علبه فكس صغيره"هو الي مخرب الريحه بس للعلم هو الي يفتح لون البشره"
      ?علبه زيت جلسرين"علبه متوسطه لون الزيت شفاف"
      وبعد ما تحطينها مثلا ما تحبين الساونا تقدرين تشيلينها بالملح واليمون
      خطه اخرى للتبييض :
      نص كوب ما ورد – 3 ملاعق زيت زيتون – كوب بودرة أطفال – نص كوب مذاب فيه ملح او سكر ويفضل عمل الخلطة بعد الاستحمام لازم تتركيها 4 ساعات

        يسلمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــو

        يسلموووووووووووووووووو

        الونشريس

        شكرا لمروركم الجميل يا عدولات نورتوا

        الونشريس

        الجسم العنايه بالجسم تعطير الجسم تعطير المنطقه الحساسه 2024

        الونشريس

        • تعطير الجسم :

        – طرق ثقيله لتعطير الجسم :

        – بعد الاستحمام والجسم رطب بخري جسمك بعود بخور من النوع الذي تفضلين ثم وزعي عليه من بودرة دهن العود (من اجمل) ثم ضعي دهن عود في مناطق النبض ثم ارتدي ملابسك

        – اخلطي ربع تولة دهن العود او دهن الورد (كما تحبين) مع كريم اسكيب ويدهن به كامل الجسم

        ملاحظه ::

        هذه الطرق الثقيله لاتكثري منها فيكفي مره بالاسبوع .

        طرق رائعه جربتها لتثبيت الرائحه :

        – بعد الاستحمام وقبل ان يجف الجسم ادهني جسمك بزيت بيبي جونسون المخلوط معه ماء الورد .

        – خلطي عطر جسمكِ المفضل ببودرة جونسون وامسحي كامل الجسم بها

        – استخدام مجموعه متكامله ذات رائحه واحده تساعد على بقاء الرائحه 24 ساعه تقريبا والتي تتكون من ( صابونه+جل شاور+كريم+بودره +ديورنت للابط+عطر)
        – مسح الجسم او المناطق المـراد تعطيرها بمناديل جونسون المستخدمه للاطفال ثم رش العطر عليها
        – رش العطر او الدهن العطري على مناطق النض بالجسم مثل الرسغ والرقبه وخلف الاذن

        اجمل المخلطات المشهوره لتعطير الجسم :

        – مخلط من شركة اجمل اسمه الف ليل وليله
        – عطر من باريس غاليري اسمه (مكاليف) على نوعين دهن العود, ودهن الورد
        – مجموعه التوت والياسمين من بودي شوب

        ملاحظه ::

        احذري من وضع أي كريم معطر على بشرة وجهك فهذا يجعلها مليئه بالحبوب

        • لغذائك الدور الأكبر :

        عليكِ الا تنسي ان لغذائكِ دورا كبيرا جدا في تحديد رائحة جميع افرازات جسمك فانتبهي لما تأكلي ..

        طرق غذاء مجربه لرائحه رائعه

        :- شرب كأس زنجبيل يوميا يجعل رائحة جميع افرازات جسمك جميله حتى التعرق .
        – اكل الكرفس يوميا لمدة اسبوع يجعل رائحة
        الجسم مميزه
        – شرب الماء المعتدل المضاف له ماء الورد بكثره يجعل الرائحه جميله ويخرج الفضلات مع العرق ويطهر الجسم
        – مزيج عصير البرتقال وماء الورد والنعناع يعطر (الافرازات الانثويه)

        الاطعمه التي عليكِ تجنبها قدر الامكان لأنها تغير رائحة جسمكِ كله للأسوأ ::

        البصل –خل التفاح – الثوم – البهارات – الحلبه – اللحوم الدسمه – الاندومي – الفجل – الملفوف

        • تعطير المنطقه الحساسه

        انتبهي من استخدام العطور العاديه او حتى الخاصه بالجسم على هذه المنطقه فهي تسبب انواعا من الالتهابات والسواد ’ واحرصي على تنظيفها وشطفها بغسول امن يخصها ومن افضل الغسولات التي جربتها والتي تمتلك خاصية تعطير رائعه (سيباميد – ليوكريم) مره واحده فقط باليوم .. واحرصي على تطبيق سنة الطهاره بالمسك كل شهر فقد ثبت علميا ان المسك هو العنصر العطري الوحيد الذي لايسبب الالتهابات للنساء كما انه يقتل البكتريا الضاره ويزيد الاخصاب ويمتاز بامتزاجه مع رائحة الانثى الطبيعيه فينتج رائحه رائـعه,

        وأخيـــرا لاتغفلي عن امر هام :

        وهو الا تتعطري ابدا بحضرة أي رجل اجنبي عنكِ ففي ذلك اثم عظيم ..فكما بالحديث (أيما امرأة استعطرت، فمرت على قوم ليجدوا ريحها فهي زانية) فاحذري من ذنب كهذا وانتبهي ان تتأكدي من ازالة العطور من جسدك قبل الخروج والمرور بالرجال

          يسلــــــــــمو على الطرح

          تسلمى

          العنايه الشخصيه بالمنطقه الحساسه 2024

          للعناية الشخصية بالمنطقة الحساسة فى الجسم أصول لابد أن تتعلمها كل امرأة وفتاة للحفاظ على صحتها ومظهرها ومن ثم تعزيز إحساسها بجمالها وأنوثتها. كل ما يتعلق بما يجب فعله للعناية بمنطقة بين الفخذين ( البكيني) نقدمه لكي سيدتي فى تسع نصائح أساسية..

          1- منطقة البكيني عادة ما تكون رطبة ودافئة مما يحفز نمو البكتريا بشكل يسير، ذلك بالإضافة إلى العرق والبول والإفرازات المهبلية التى تنشط نمو البكتريا وانتشارها بشكل أكبر والتى قد تسبب الالتهابات المهبلية. لذا احرصي يوميا على غسل هذه المنطقة بصابون لطيف مخصص للبشرة للحساسة (خال من العطور ومادة الكحول) والماء الدافئ مع الحرص على التنظيف من الأمام للخلف لضمان إبعاد هذه البكتريا عن منطقة المهبل

          الونشريس

          2- قومي بعمل تقشير أسبوعي لهذه المنطقة باستخدام الليفة أو المنشفة والصابون، فالتقشير يساعد على التخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على الجلد والتى تسبب إسمرارها. كما ينصح بعمل هذا التقشير قبل الإقبال على إزالة الشعر لمنع نمو الشعر فيما بعد أسفل الجلد. لست بحاجة هنا لمستحضر مقشر، فقفازات اليد المصنوعة من الليفة ستقوم بالمهمة على أكمل وجه، فقط ضعي القليل من الصابون عليها ودلكي بها منطقة خط البيكيني

          3- إزالة الشعر بهذه المنطقة أمر ضروري لأنه يبقيك بعيدة عن البكتيريا والإصابة بالحكة ذلك بالإضافة لكونها خطوة جمالية فى الأساس. اختاري الوسيلة الأفضل لإزالة الشعر بهذه المنطقة حسب نوع بشرتك وتجربتك السابقة مع أنواع مزيلات الشعر، فإذا كان بشرتك تميل للالتهاب سريعا ويميل الشعر بها للنمو أسفل الجلد، تجنبي استخدام الموس لأنه يجعل شعرك أكثر سمكا وقابلية للنمو فى عكس الإتجاه. ويفضل بدلا من ذلك إزالة الشعر الزائد بالشمع أو السكر فقد يكون الأمر مؤلما قليلا ولكنه يجعل بشرتك أكثر نعومة ويجعل سمك شعرك أرفع كما أن مفعوله طويل المدى. أما بالنسبة لكريمات إزالة الشعر فمنها ما هو مناسب للبشرة الحساسة لكنها لا تعمل بكفاءة الشمع إلى جانب احتوائها على مواد كيميائية ضارة بالبشرة. وأيا كان المزيل المختار، احرصي بعد الانتهاء من إزالة شعر على تدليك هذه المنطقة بقطعة ثلج لتقليل الاحمرار والالتهاب الذي يصيبها.

          4- استخدمي المناديل الورقية لتجفيف هذه المنطقة بعد غسيل هذه المنطقة من الأمام للخلف لتبقى جافة.

          الونشريس

          5- احرصي على ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن لأنها تعمل على امتصاص الماء والعرق سريعا مما يقلل من نمو البكتريا فى هذه المنطقة، وابتعدي عن الأقمشة الصناعية النايلون والضيقة لأنها تسبب التهاب البشرة، كما ينصح بتغيرها يومياً أو بمجرد تسلل البلل إليها.

          6- ينصح أيضا بوضع كيس من البلاستيك على قاعدات التواليت قبل الجلوس عليها فهى تكون بيئة لتجمع البكتيريا التى قد تنتقل لك من خلالها.

          7- العناية بالبشرة أثناء الدورة الشهرية أمر فى غاية الاهمية لتجنب الإصابة بالالتهابات بمجرد انتهاء الدورة. مبدئيا احرصي على تغير الفوطة الصحية كل ثلاثة إلى أربعة ساعات لتجنب نمو البكتيريا وحدوث الرائحة الكريهة بسبب تعرض الدم للهواء. وينصح أيضا باستخدام الماء الدافئ فى غسل هذه المنطقة يوميا. وبمجرد انتهاء الدورة الشهيرة، يوصي قبل الاستحمام بتنظيف منطقة البكيني باليد اليسري بالاتجاه من الأمام للخلف لإبعاد البكتيريا كما ذكرنا مسبقاً.

          للاحتفاظ برائحة هذه المنطقة طيبة وجميلة، يمكنك اتباع ببعض النصائح:

          الونشريس

          أكثري من شرب العصائر الطبيعية الطازجة وبالأخص عصير التوت والأناناس فمن المعروف أنهما يساعدان على تحسين رائحة الإفرازات المهبلية، فعصير التوت يحارب البكتيريا غير الصحية خلال عملية الهضم مما يقلل من رائحتها الكريهة المنبعثة. اشربي كوبا من هذا العصير يوميا وستلاحظين التغيير بنفسك. أما بالنسبة لعصير الأناناس فهو مفيد للرجال أيضا ويأتي بذات النتيجة.

          – ادهني منطقة البكيني بأحد الزيوت الطبيعية ذات الرائحة الجميلة، يفضل تنفيذ هذه الخطوة إذا كنت ترغبين فى الحصول على رائحة جميلة بشكل فوري للإحساس بالأنوثة والجمال ولكن لا ينصح بالقيام بها خلال بذل مجهود بدني بالحركة أو العمل.

          – استخدمي المناديل المبللة الخاصة بالأطفال فهى مخصصة للبشرة الحساسة تجعل بشرتك ذات ملمس ناعم ورائحة جميلة.

          – استخدمي بودرة أو صابون المسك لتعطير منطقة البكيني بعد الانتهاء من الدورة الشهرية.

          9- كثير من الفتيات يصابن بالقلق عندما يلاحظن خروج بعض الإفرازات النفاذة من هذه المنطقة ويعتبرن أن هذا الأمر غير طبيعي أو ربما هو مرض عضوي، لكن الأطباء يؤكدون ان ذلك من الامور الطبيعية تماما طالما ان لون هذه الإفرازات أبيض ونقي، فهى تعتبر جزءا من عملية التطهير الذاتي للجسم، لان بمجرد خروجها من الجسم تحمل معها البكتيريا الضارة فتقيك من الإلتهابات المهبلية.

          أما عن سمات الإفرازات غير الصحية ففى العادة تكون رائحتها كريهة ويصاحبها حكة والتهاب ويتسم ملمسها بالسمك بحيث يشبه ملمس الجين الكريمى، كما ان لونها يكون غير طبيعي فقد تكون خضراء أو رمادية أو صفراء وفى بعض الأحيان تكون دموية ( فى غير أوقات الدورة الشهرية). وفى حالة ملاحظتك لأى من هذه الامور يتعين عليك الذهاب إلى طبيب الجلدية والتناسلية لاتخاذ الاجراءات الوقائية اللازمة.

            شكرا لمجهودك حبيبتى

            تسلمى يا قمر

            موضوع رائع
            الف شكر

            موضوع مهم لكل فتاة تسلمى على الموضوع

            تسلمى غاليتى