هل العدسات اللاصقة بديلا للنظارات الطبية ؟ 2024

لعدسات اللاصقة تستخدم في الحالات التي لا يصلح معها علاج آخر أو ليس لها بديل في النظارات الطبية وعندما تصبح هي العلاج الوحيد، مثل حالات القرنية .. المخروطية .. أو العمليات الجراحية التي تجري بعد تأخر علاج المرض أيضاً .. حالة المياه البيضاء التي تصيب عيناً واحدة ففي هذه الحالة تكون العدسات اللاصقة هي العلاج الوحيد لاسترجاع قوة لأبصار والأبصار المزدوج الموجود في حالات ما بعد العمليات الجراحية. وتضاف حالة قصر النظر الشديد .. حيث أن الفرق بينها وبين النظارة العادية تعطي صورة طبيعية الحجم وميدان نظر واسع أيضاً.

وهناك استعمالات طبية وعلاجية أخرى للعدسات اللاصقة مثل حالات قرحة القرنية أو عدم اكتمال الجفون .. وتعرض القرنية للجفاف وبعض الوظائف التي تقتضي عدم لبس النظارة . والعدسات الطبية والرخوة مصنوعة من مادة البلاستيك .. ولكن العدسات الرخوة يدخل في تكوينها نسبة من الماء. فبعض هذه العدسات يدخل في تكوينها 88% ماء وبعضها 55% ماء.. وبعضها 71% أي 29 فقط بلاستيك والباقي ماء .. والغرض من ذلك هو المحافظة على سلامة القرنية عند استعمال العدسة. فالقرنية تحتاج إلى الأوكسيجين .. وهذا يصل إلى قرنية أما من حول العدسة كما في العدسات الصلبة أو من خلال مادة العدسة كما في العدسات الرخوة .. حيث أن قلة سمك العدسة مع وجود كمية كبيرة من الماء بها يساعد على وصول الأوكسيجين إلى العدسة والمحافظة عليها .. كما يجب أن نلاحظ النساء عدم دخول (الماسكرا) إلى داخل العين أثناء الوضع (للمكياج) فقد تدخل تحت العدسة الصلبة، وتؤدي إلى ألم بالعين أو تلتصق بالسطح الأمامي للعدسة الرخوة . كذلك مراعاة ألا ينتشر (السبراي) أو البودرة داخل العين وخاصة في حالة العدسات الرخوة ويجب غسل اليدين جيداً قبل ملامسة العدسات والحرص من الأظافر الطويلة التي قد تؤدي إلى خدش العدسة الرخوة .. أو قطعها وتلفها ويمكن غسل الوجه أو الاستحمام مع غلق العينين أثناء ذلك. والعدسات الصلبة سهلة التنظيف وتكاليف صيانتها قليلة بالإضافة إلى طول فترة استخدامها التي تصل إلى 15 سنة .. أما العدسات الرخوة فمع إنها مريحة للعين أكثر من الصلبة إلا أن تكاليف صيانتها باهظة بالإضافة إلى عدم توفر المحاليل اللازمة للحفاظ عليها… وفي بعض الأحوال تكون العدسات اللينة أفضل من الصلبة والعكس صحيح. إن العدسة الملتصقة مصنوعة من نوع من البلاستيك وهي نوعان: صلبة ورخوة .. والصلبة تظل على حالتها حتى لو وضعت في أي محلول .. أما الرخوة فإنها تمتص الماء .. والعدسات الملتصقة بنوعيها بديل عن استعمال النظارة الطبية وخصوصاً بعد إجراء عملية المياه البيضاء في عين واحدة… وفي حالة وجد فرق كبير بين (انكسار) العينين .. فتكون درجة الأبصار مرتفعة في إحدى العينين بينما قوة الأبصار في العين الثانية منخفضة جداً .. ففي هذه الحالات تكون العدسة الملتصقة بديلاً للنظارة الطبية .. وخصوصاً عند ممارسة الرياضة من الرياضيين .. والممثلين .. والذين تتطلب أعمالهم النظر كثيراً من أسفل .. ما يسبب انزلاق النظارة بالإضافة إلى الناحية التجميلية .. والأثر النفسي الذي يسببه استعمال النظارة الطبية .. وكذلك الذين يعانون من قصر النظر أو طول النظر .. الشديد. كلما زادت قوة العدسات في النظارة الطبية كانت ميزة العدسات الملتصقة أكبر.. وهناك بعض الأشخاص ممن لديهم أنواع متعددة للحساسية .. ولكنه من النادر أن يوجد شخص لديه حساسية لمادة البلاستيك) .. التي تصنع منها العدسات . أما الذين يعانون من أمراض الحساسية، بالعين، كالرمد الربيعي .. فإن الطبيب وحده هو الذي يقرر استعمال العدسة من عدمه .. وبما أن العدسة الصلبة لا تمتص الماء .. بينما الرخوة تمتص الماء وبذلك تظل رخوة قابلة للثني .. ومن الطبيعي أن يقبل الإنسان وجود العدسة الرخوة بعينه .. بينما تحتاج العدسة الصلبة إلى بعض الوقت حتى يتعود عليها .. ولكن العدسة الرخوة لا تستطيع تصحيح (الاستغماتيزم) العالي الدرجة .. وكذلك الحالة المرضية التي تسمى (بالقرنية المخروطية) لا تستعمل فيها العدسات الصلبة .

    الونشريس

    الونشريس

    الف شكر

    يسلمووووووووووووو

    معلومات مهمة شكرا بارك الله فيك

    لاستعمال العدسات اللاصقة تقاليد 2024

    تلجأ الكثيرات إلي ارتداء العدسات اللاصقة الملونة بغرض التجميل في أحيان كثيرة‏,‏ ولتصحيح بعض عيوب الإبصار في أحيان قليلة‏, وأمام التهافت الكبير علي استخدام العدسات اللاصقة خاصة من قبل الشابات يجب التعرف علي المشاكل التي قد يتعرضن لها لعدم معرفتهن بالأسلوب السليم لاستخدام هذه العدسات

    الونشريس

    وحول هذا الموضوع يقول الدكتور ممدوح عبدالجواد استشاري العيون والعدسات اللاصقة بوزارة الصحة‏:‏ تستخدم العدسات اللاصقة عادة لتصحيح عيوب الأبصار ومنها علي سبيل المثال قصر النظر أو طول النظر أو الاستجماتيزم‏,‏ ومع لجوء الكثيرات ــ كما سبق وقلنا ــ لاستخدام العدسات اللاصقة يجب معرفة ان استخدامها لفترات طويلة يؤدي إلي بعض المشاكل منها ظهور بعض القرح علي سطح القرنية‏,‏ وتجدر الإشارة إلي أن التهابات وقرح القرنية تزداد عند المدخنات اللاتي يستخدمن العدسات اللاصقة بنسبة‏3‏ إلي ‏8‏ مقارنة بغير المدخنات‏,‏

    الونشريس

    ولكي تتجنبي مشاكل العدسات اللاصقة ينصحك أستاذ العيون بما يأتي‏:‏

    ‏*‏ يجب استعمال محلول للعدسات والتأكد من انه صالح الفاعلية ولا يجوز غسل العدسات بماء الحنفية‏.‏

    ‏*‏ في حالة استعمال مستحضرات التجميل أو الماسكرا يجب أن توضع علي العين بعد وضع العدسات اللاصقة وليس قبل وضعها‏.‏

    ‏*‏ الحرص علي غسل ا ليدين بالماء والصابون وشطفهما جيدا قبل لمس العدسات اللاصقة‏.‏

      الف شكر

      جزاك الله خيراً على هذهِ الوصفة الرائعة

      الونشريس

      اللاصقة السحرية بين الوهم و الحقيقة 2024

      طبعا كلنا عرفنا موضوع اللاصقة السحرية بعد ما تم تثبيته في المواضيع المميزة و منع تداول اللاصقة في المول

      ومن واقع كوني صيدلانية و مطلعة الى حد ما على مواضيع الطب البديل ومشتركة في العديد من المواقع الاجنبية الخاصة بالطب البديل و ايضا عن تجربة شخصية من 6 سنوات حبيت اوضح بعض الحقائق عن اللاصقة السحرية وما لها و ما عليها .

      اولا : اللاصقة السحرية و اسمها sap sheet او detoxifying foot patch بتصنع في دول مختلفة اشهرها اليابان و كوريا و الهند و بمواد مختلفة تبعا للاعشاب الطبيعية المستخدمة في كل بلد .

      ثانيا : تستخدم في هذه اللاصقات اعشاب ساحبة او لها قدرة عالية على امتصاص السوائل مثل البامبو وبعض المكونات الاخرى المعروفة في كل بلد حسب طبيعتها كما تستخدم مواد معروفة بقاومتها للسموم وغالبا ما تكون خل الاعشاب او الخل اي كان نوعه كما تستخدم اعشاب منشطة للدورة الدموية.

      ثالثا : الدعاية للمنتج غير واقعية لأنها كما يطلق عليها too good to be true " يعني بالبلدي كده مش ممكن تكون فيها كل المواصفات دي الا لو كانت سحرية بجد " لكن علشان نوضح الامور عايزة اناقش معاكم نقطة نقطة بصورة علمية :

      تقول الدعاية ان اللاصقة تقوم بسحب السموم من الجسم و المعادن الثقيلة وهذا الامر علميا غير صحيح لأن المعادن الثقيلة لا تخرج من الجسم عن طريق الجلد .

      تقول الدعاية ان اللاصقة تعمل على تنشيط الدورة الدموية و تحفيز جهاز المناعة عن طريق تحريك الدورة الليمفاوية وهذا الامر قد يكون صحيح علميا اذا اخذنا في الحسبان مباديء علم المنعكسات reflexology وهو فرع من الطب البديل معترف به طبيا . وعلى هذا الاساس تقوم اللاصقة بتحسين الحالة الصحية اعتمادا على المواد الموجودة بها و على موضع اللاصقة في باطن القدم .(اللينك التالي يوضح علم النعكسات بصورة مبسطة طب المنعكسات(Reflexology )عالجي نفسك بنفسك )

      وهذه هي صورة مواضع المنعكسات في القدم

      تقول الدعاية ان اللاصقة يتحول لونها بعد الاستخدام الى لون داكن وهذا اكبر دليل على امتصاصها للسموم ولكن ثبت بالتجربة ان تعريض اللاصقة لأي مادة سائلة او رطوبة ينتج عنه تغير في اللون وهذه النقطة احب ان اوضح فيها امر وهو ان اللاصقة تمتص فعلا بعض المواد من الجسم وقد تكون بعض السموم المفرزة مع العرق ولكنها ليست معادن ثقيلة ( التجارب العلمية اثبتت عدم احتواء اللاصقة المستخدمة على معادن ثقيلة ولكن لم تجرى اي تجارب على احتوائها على مواد اخرى )

      تقول الدعاية ان اللاصقة علاج لامراض كثيييييييييرة كالسكر و السمنة و التوتر العصبي ووووووووو وطبعا هذا الامر كله لسي له اساس علمي غير موضوع المنعكسات كما ذكرت سابقا وحتى طب المنعسات لا يعالج بهذه الصورة المبالغ فيها في الداعية ولكنه طب تكميلي الى جانب العلاج الرئيسي لكل حالة.

      وبكده اتمنى اكون عملت تغطية للدعاية و الرد عليها بصورة علمية

      رابعا : بيئتنا الطبيعية و الطب البديل العربي و الاسلامي فيه بدائل لللاصقة السحرية !!!!!!!!!! طبعا كلكم عملتوا كده

      هقولكم حالا ازاي : مش الرسول صلى الله عليه وسلم ورد في سنته استعمال الحنة في خضاب الرأس وايضا في اليدين و القدمين ؟ صح ولا انا غلطانة ؟؟؟؟؟

      الحنة مادة ساحبة وماصة للسموم وده مش كلامي ده كلام علمي 100% ودرسناه في الكلية

      وباختصار شديد فوائد الحنة : مضادة للاكسدة مضادة للبكتريا و الفطريات و الطفيليات مخفضة للسكر ومضادة للسرطان ومنشطة للكبد(وبالتالي تنشيط التخلص من السموم) ومساعدة على التئام الجروح ومضادة للالتهاب ومنشطة للجهاز المناعي و للاعصاب الطرفية وكل ده بالتجارب و الابحاث العلمية غير استخداماتها في الطب الشعبي في اللينك ده فوائد الحناء مهم جدا

      شوفتوا بقى ازاي عندنا كل حاجة واحنا مش واخدين بالنا ؟

      وكمان الوصفة دي هي الوصفة المعتمدة من اكثر من دكتور في الطب البديل وهي ( حنة مطحونة + قرض مطحون + خل + ملح ) وتعجن وتوضع في باطن القدم و(على السرة في حالات الاجهاد القوي ) من المساء حتى الصباح لمدة 21 يوم لسحب السموم من الجسم.

      خامسا : تجربتي الشخصية مع كل ما سبق

      طبعا زي ما بيقولوا طباخ السم لازم يدوق منه والحقيقة انا جربت اللاصقة من 6 سنوات وجربت خلطة سحب السموم من الجسم

      بالنسبة للاصقة استخدمتها لحد لونها ما بقى فاتح بعد الاستعمال ومش فاكرة لمدة كام يوم بس الحقيقة تأثيرها معايا كان كويس في اضطرابات النوم و التوتر العصبي و الارهاق وكمان نشطت الهضم عندي (كان عندي امساك مزمن وحالتي اتحسنت) وطبعا ده كله تجربة شخصية علشان محدش ياخده كمرجع علمي.

      اما خلطة سحب السموم استخدمتها 3 ايام و ملحقتش اشوف نتيجة لأن ريحة الحنة ولونها للاسف عملولي ازمة جامدة بس ملاحظاتي ان ريحة الخلطة بعد الاستعمال متغيرة جدا يعني فعلا بتسحب مواد من الجسم وكمان بتدخل من خلال مسام الجسم لأن حصل معايا موقف عجيب جدا (التجشؤ كان طعمه حنة كأني اكلتها بالضبط)

      يعني باختصار شديد لا توجد اي تجارب اكلينيكية(على متطوعين) تثبت فوائد اللاصقة او مضارها و التجربة الوحيدة التي اجريت كانت لاثبات عدم وجود معادن ثقيلة في اللاصقة المستخدمة .
      و اللاصقة بين الوهم و الحقيقة لاتضر ونفعها غير مثبت بالدليل
      من يحب تجربتها ليس لها اضرار لكن لا يتوقع منها الفوائد المذكورة في الدعاية
      وفي اعتقادي اقصى استفادة منها ستكون تحسين للصحة العامة

      ده كان خلاصة قراءاتي وبحثي في الموضوع في مواقع طبية واعلانية كتير بين المؤيدة و المعارضة وكمان تجربتي الشخصية
      و لو افتكرت اي شيء اخر في الموضوع هضيفه بإذن الله
      اتمنى اكون وضحت الامور بصورة موضوعية
      واتمنى تكونوا استفدتم

        جزاكى الله خيرا على المعلومات القيمة والمفيدة وقد قرأته فى مدونة اخر نفس الموضوع ولعل نشره يفيد الجميع

        الونشريس
        الونشريس

        مشكورة

        طبعا كلنا عرفنا موضوع اللاصقة السحرية

        الونشريس

        والكلام ده علي لسان صيدلانيه

        ومن واقع كوني صيدلانية و مطلعة الى حد ما على مواضيع الطب البديل ومشتركة في العديد من المواقع الاجنبية الخاصة بالطب البديل و ايضا عن تجربة شخصية من 6 سنوات حبيت اوضح بعض الحقائق عن اللاصقة السحرية وما لها و ما عليها .

        اولا : اللاصقة السحرية و اسمها sap sheet او detoxifying foot patch بتصنع في دول مختلفة اشهرها اليابان و كوريا و الهند و بمواد مختلفة تبعا للاعشاب الطبيعية المستخدمة في كل بلد .

        ثانيا : تستخدم في هذه اللاصقات اعشاب ساحبة او لها قدرة عالية على امتصاص السوائل مثل البامبو وبعض المكونات الاخرى المعروفة في كل بلد حسب طبيعتها كما تستخدم مواد معروفة بقاومتها للسموم وغالبا ما تكون خل الاعشاب او الخل اي كان نوعه كما تستخدم اعشاب منشطة للدورة الدموية.

        ثالثا : الدعاية للمنتج غير واقعية لأنها كما يطلق عليها too good to be true " يعني بالبلدي كده مش ممكن تكون فيها كل المواصفات دي الا لو كانت سحرية بجد " لكن علشان نوضح الامور عايزة اناقش معاكم نقطة نقطة بصورة علمية :

        تقول الدعاية ان اللاصقة تقوم بسحب السموم من الجسم و المعادن الثقيلة وهذا الامر علميا غير صحيح لأن المعادن الثقيلة لا تخرج من الجسم عن طريق الجلد .

        تقول الدعاية ان اللاصقة تعمل على تنشيط الدورة الدموية و تحفيز جهاز المناعة عن طريق تحريك الدورة الليمفاوية وهذا الامر قد يكون صحيح علميا اذا اخذنا في الحسبان مباديء علم المنعكسات reflexology وهو فرع من الطب البديل معترف به طبيا . وعلى هذا الاساس تقوم اللاصقة بتحسين الحالة الصحية اعتمادا على المواد الموجودة بها و على موضع اللاصقة في باطن القدم .(اللينك التالي يوضح علم النعكسات بصورة مبسطة طب المنعكسات(Reflexology )عالجي نفسك بنفسك )
        وهذه هي صورة مواضع المنعكسات في القدم

        الونشريس

        تقول الدعاية ان اللاصقة يتحول لونها بعد الاستخدام الى لون داكن وهذا اكبر دليل على امتصاصها للسموم ولكن ثبت بالتجربة ان تعريض اللاصقة لأي مادة سائلة او رطوبة ينتج عنه تغير في اللون وهذه النقطة احب ان اوضح فيها امر وهو ان اللاصقة تمتص فعلا بعض المواد من الجسم وقد تكون بعض السموم المفرزة مع العرق ولكنها ليست معادن ثقيلة ( التجارب العلمية اثبتت عدم احتواء اللاصقة المستخدمة على معادن ثقيلة ولكن لم تجرى اي تجارب على احتوائها على مواد اخرى )

        الونشريس

        تقول الدعاية ان اللاصقة علاج لامراض كثيييييييييرة كالسكر و السمنة و التوتر العصبي ووووووووو وطبعا هذا الامر كله ليس له اساس علمي غير موضوع المنعكسات كما ذكرت سابقا وحتى طب المنعكسات لا يعالج بهذه الصورة المبالغ فيها في الداعية ولكنه طب تكميلي الى جانب العلاج الرئيسي لكل حالة.

        وبكده اتمنى اكون عملت تغطية للدعاية و الرد عليها بصورة علمية

        رابعا : بيئتنا الطبيعية و الطب البديل العربي و الاسلامي فيه بدائل لللاصقة السحرية !!!!!!!!!! طبعا كلكم عملتوا كده الونشريسالونشريس

        هقولكم حالا ازاي : مش الرسول صلى الله عليه وسلم ورد في سنته استعمال الحنة في خضاب الرأس وايضا في اليدين و القدمين ؟ صح ولا انا غلطانة ؟؟؟؟؟

        الونشريس

        الحنة مادة ساحبة وماصة للسموم وده مش كلامي ده كلام علمي 100% ودرسناه في الكلية و اللينك ده لو حبيتوا تعرفوا اكثر

        https://www.pharmatutor.org/articles/lawsonia-inermis-henna-traditional-uses-scientific-assessment

        وباختصار شديد فوائد الحنة : مضادة للاكسدة مضادة للبكتريا و الفطريات و الطفيليات مخفضة للسكر ومضادة للسرطان ومنشطة للكبد(وبالتالي تنشيط التخلص من السموم) ومساعدة على التئام الجروح ومضادة للالتهاب ومنشطة للجهاز المناعي و للاعصاب الطرفية وكل ده بالتجارب و الابحاث العلمية غير استخداماتها في الطب الشعبي

        شوفتوا بقى ازاي عندنا كل حاجة واحنا مش واخدين بالنا ؟

        وكمان الوصفة دي هي
        الوصفة المعتمدة من اكثر من دكتور في الطب البديل وهي ( حنة مطحونة + قرض مطحون + خل + ملح ) وتعجن وتوضع في باطن القدم و(على السرة في حالات الاجهاد القوي ) من المساء حتى الصباح لمدة 21 يوم لسحب السموم من الجسم.

        يعني باختصار شديد لا توجد اي تجارب اكلينيكية(على متطوعين) تثبت فوائد اللاصقة او مضارها و التجربة الوحيدة التي اجريت كانت لاثبات عدم وجود معادن ثقيلة في اللاصقة المستخدمة .
        و اللاصقة بين الوهم و الحقيقة لاتضر ونفعها غير مثبت بالدليل
        من يحب تجربتها ليس لها اضرار لكن لا يتوقع منها الفوائد المذكورة في الدعاية
        وفي اعتقادي اقصى استفادة منها ستكون تحسين للصحة العامة

        أضرار العدسات اللاصقة على العين و المشاكل الصحية للعدسات اللاصقة 2024

        أضرار العدسات على العين | أضرار العدسات اللاصقة على العين | المشاكل الصحية للعدسات اللاصقة

        الونشريس
        أضرار العدسات على العين | أضرار العدسات اللاصقة على العين | المشاكل الصحية للعدسات اللاصقة

        ما أضرار العدسات وما افضل انواع العدسات اللاصقة ؟

        يجيب على هذا التساؤل دكتور مراد الشحات، أستاذ الجراحة جامعة المنصورة، قائلا إن البعض يحرص على إبراز جمال العين وشكلها وخاصة مع ضعف النظر إذا كانت هناك ضرورة بارتداء النظارة الطبية التى تسبب جحوظ العين. فهناك أنواع كثيرة للعدسات اللاصقة منها الشفافة والملونة، لكنه هناك ثلاثة أنواع رئيسية:

        – عدسات لينة ومريحة فى ارتدائها والسبب فى ذلك هو احتوائها على ماء وتؤدى إلى تراكم المواد الغريبة داخل العين لتلتصق بسطح العدسة مما يؤدى إلى تهيج العين وحدوث بعض الالتهابات بها.

        – عدسات للتغيير، وكما يتضح من اسمها يتم تغييرها يومياًً أو بعد أسبوع أو أسبوعين أو حتى شهر. وهى لينة وميزتها تغييرها المستمر، مما يمنع تراكم أى شىء داخل العين أو على العدسة نفسها ويحافظ عليها من أية إصابات.

        – عدسات شبة – مرنة، وتسمى أيضاً بـ"العدسات الجامدة المنفذة للغازات". وهى مصنوعة من السيلكون مع مركبات أخرى، تسمح بنفاذ غاز الأكسجين من خلالها لذا فهى غير مريحة مثل النوعين السابقين، لكنها لا تسمح لأى مواد غريبة بالنفاذ لاحتوائها على كمية أقل من الماء وفى نفس الوقت لا تجف.

        – أما عن الأنواع الأخرى فمنها:

        1- عدسات لينة تصحح الاستجماتيزم.

        2- عدسات مستوية للأشخاص التى تزرع لهم قرنية أو تم إجراء جراحة فى أعينهم لعلاج قصر النظر(Lasik)، وهى جامدة تسمح بنفاذ الغازات من خلالها.

        3- عدسات تصمم خصيصاً لتلاءم حجم القرنية وتتوافر فى النوع اللين والجامد.

        4- العدسات الجامدة التقليدية ولم يعد يتم استخدامها.

        وعن كيفية استخدام العدسات اللاصقة يوضح أن العدسات اللاصقة آمنة فى استخدامها لكن لابد من التعامل معها بشكل صحيح عندما يتم الإمساك بها. وقد لا تبدو مريحة فى بادئ الأمر عند ارتدائها وبعد مرور أسبوع واحد أو أكثر من ذلك قليلاً ستتعود عليها وعند مرور الشعور بالآلام فى العين، فهذا معناه عدم وضعها بطريقة صحيحة.

        – غسيل اليدين جيداً قبل الإمساك بها.

        – تنظف علبة العدسات بشكل منتظم.

        – غلق محلول التنظيف جيداً وعدم تركه مفتوحاً أو متعرضاً للجو حتى لا تنشط البكتريا وتسبب إصابات بالغة للعين ذلك العضو الحساس.

        – الاحتفاظ بهذا المحلول فى مكان معتدل فى درجة الحرارة ومظلم, فدرجات الحرارة المرتفعة أو الباردة تؤثر على التركيبة الكيميائية للمحلول.

        – عدم السباحة عند ارتداء العدسات اللاصقة.

        – عدم ارتداء العدسات اللاصقة القابلة للتغيير بعد الميعاد المحدد لها.

        – عدم ارتداء العدسات عندما يكون هناك التهابات بالعين أو احمرار أو هرش أو دموع أو إجهاد، وهذه الأعراض فى حالة استمرارها فقط.

        – عدم ارتداء العدسات أثناء النوم.

        – عند السفر بالطائرة لابد وأن يكون معك قطرة العين لأن الهواء بداخلها يكون جافاً.

        – ارتداء العدسات قبل وضع مستحضرات التجميل.

        – محاولة استخدام مسكرة وقلم تحديد العين غير قابلين للتأثر بالماء.

        – عند التحديد بالقلم يكون ذلك على حافة الجفن من الخارج بقدر المستطاع وليس للداخل.

        – استخدام منظفات للعين أو مزيلات الماكياج لا تحتوى على مواد كيميائية وبدون روائح وأن يكون ذلك حول العين.

        – عدم وضع البارفانات أو إسبراى الشعر بالقرب من العين.

        – وضع البودرة على الوجه بعيداً عن العين.

        – ارتداء نظارات الشمس لحماية العين من دخول أية مواد غريبة لها.

        – عدم ارتداء العدسات اللاصقة عند استخدام المنظفات المنزلية حيث إن الأبخرة المتصاعدة منها تحتوى على غاز الأم ونيا والذى من السهل أن امتصاصه بواسطة العدسات.

        – عدم ارتداء العدسات التى يوجد تشققات ويتم التخلص منها على الفور وهناك عدد من الأضرار من استخدام العدسات اللاصقة.

        كحدوث حساسية فى العين نتيجة المواد الكيماوية الموجودة فى سائل حفظ العدسة اللاصقة ، يحدث هذا بصفة خاصة مع سائل حفظ العدسات الطرية الذى يخضع لعملية تقويم من قبل شركات الصناعة لجعله أكثر أمانا عند الاستعمال.

        -ـ نقل عدوى إلى العين، وخصوصا فى حال العدسات الطرية التى يمكن أن تؤوى فيروسات وميكروبات مختلفة، وإذا صارت العدسات ملوثة "حاملة لميكروبات"، فإن سائل الحفظ يصير ملوثا كذلك، لذا هناك اتجاه نحو استعمال سائل لتعقيم العدسة خلافا لسائل الحفظ.

        -ـ إدخال أجسام غريبة للعين، وخصوصا إذا لم يهتم الإنسان كثيرا بمسألة النظافة، إذ يمكن أن يعلق بالعدسات اللاصقة، وبخاصة الطرية ذرات غبار وقطع شعر، وغير ذلك من الأشياء الدقيقة.

        -ـ تقرح القرنية: لعل هذا أخطر وأهم المشكلات الطبية المترتبة على استعمال نوعى العدسات اللاصقة، فالقرنية غشاء غير وعائى، أى لا تغذيه أوعية دموية، وهو لذلك يحصل على الأكسجين من الهواء الجوى مباشرة، وأى شىء يعوق حصول القرنية على غاز الأكسجين ـ كما هو الحال مع العدسات اللاصقة ـ يؤدى إلى موت خلايا ذلك الغشاء.

        من حسن الطالع أن تقرح القرنية الناتج من استعمال العدسات اللاصقة عملية تدريجية، يمكن إيقاف تطورها إذا أمكن الانتباه إليها وعلاجها فى وقت مبكر، ففى البدء يؤدى نقص الأكسجين إلى "ارتشاح السوائل" فى طبقات غشاء القرنية، (تتكون القرنية على رقتها من خمس طبقات من الخلايا)، ويؤدى ارتشاح السوائل إلى "زغللة" الرؤية أو عدم وضوحها عند هذه المرحلة، يمكن نزع العدسة اللاصقة، وعدم استعمالها لساعات عدة حتى تعود الأمور إلى طبيعتها.

        إذا استمر الإنسان فى استعمال العدسات اللاصقة بعد ارتشاح السوائل فى غشاء القرنية فإن استمرار نقص غاز الأكسجين يؤدى إلى موت بعض خلايا القرنية ـ الأكثر حرمانا من الأكسجين، وتسمى هذه الحال "خدش القرنية"، وتؤدى إلى شعور المريض بألم شديد فى عينه، ويمكن العلاج بنزع العدسة اللاصقة وعدم استعمالها مدة ثلاثة أيام ، مع عدم إجهاد العين أو تعرضها لضوء قوى أو مواد ملوثة.

        غالبا ما يلتئم خدش القرنية بهذا العلاج البسيط، أما استمرار استعمال العدسات اللاصقة مع وجود الخدش فسوف يزيد الأمور سوءا، إذ سيموت عدد أكبر من خلايا القرنية مؤديا إلى نشوء "قرحة القرنية"، وهى حال خطيرة قد تذهب بالبصر إذا تعرضت العين لغزو الميكروبات عبر القرحة، وقد ينتج من ذلك ضعف بصرى دائم عندما يتكون نسيج ليفى لسد "طمر القرحة"، ويجب فى حال حدوث قرحة القرنية أن يخضع الإنسان لعلاج متخصص بمعرفة طبيب أمراض العيون على جناح السرعة.

        والجدير ذكره أن الأنواع الحديثة جدا، من العدسات اللاصقة التى تسمى "العدسات الدائمة، لأن الإنسان يمكن أن ينام وهى فى عينيه دون حاجة إلى نزعها" هى أكثر الأنواع عرضة لإحداث تقرح القرنية، إلا أن ذلك لا يعنى أن العدسات اللاصقة ليست شرا كلها، فهى ذات فائدة علاجية محققة فى حالات " تحدب القرنية "كما أنها أنسب ما تكون لعلاج عيوب الإبصار الناشئة عن جراحات العيون وعن إزالة عدسة العين.

        ثم إن العدسات اللاصقة غير ملحوظة فى العين عند استعمالها، وهذه فائدة جمالية ولا تقدر بثمن، وخصوصا عند الفتيات والسيدات الحريصات على إخفاء عيوب الإبصار عندهن ومن الطريف أن نذكر أن بعض النساء يؤثرن احتمال كل متاعب العدسات اللاصقة ومشكلاتها على استخدام العدسات التقليدية " النظارة الطبية

          لسة مرجعة عليها عندى فى العلوم
          تسلمى يا سكرة بارك الله فيكى

          سلمت الايادى دائما وأبدا متميزة

          مشكورة

          منوووووووووووورات