[*]أهمية المرطب للبشرة
[*]يساعد مرطب البشرة على التغلب عل الجفاف وإذ يعمل على توصيل مضادات الشيخوخة إلى الطبقة الخارجية من الجلد كما يعزز من مقاومة الجلد للأشعة ما فوق البنفسجية الضارة للجلد. لذلك، يجب أن يكون استخدام المرطب من عاداتك اليومية.[*]اختاري نوع المرطب الذي يناسب نوع بشرتك
[*]البشرة الجافة[*]لا تستطيع البشرة الجافة حجز الرطوبة بداخلها خاصةّ مع تغيّر المناخ مما يزيد الحالة سوءًا في الشتاء والتعرض لأشعة الشمس في الصيف. لذلك تتطلب البشرة الجافة استعمال كريم مرطب قوي.
[*]البشرة الدهنية[*]قد يعتقد أصحاب البشرة الدهنية أنهم فى غنىً عن استعمال الترطيب وهذا خطأ وخصوصًا في حالة استعمال منتجات علاج حب الشباب التي تسبب جفاف البشرة. وينصح هنا باستخدام مرطب خفيف حتى لا يزيد من المظهر اللامع المميز للبشرة الدهنية.
[*]البشرة المركبة[*]ينصح بعض الخبراء باستعمال نوعين من المرطب والتعامل مع البشرة المركبة على انها نوعين مختلفين. اختاري مرطب مخصص للبشرة المركبة للتغلب على هذه المشكلة.
[*]البشرة الحساسة[*]تحتاج البشرة الحساسة إلى مرطب يهدئ من احمرار الجلد ويعالج التهيج جنبًا إلى جنب مع وظيفة الترطيب. لذلك يجب تجنب المرطبات التي تحتوي على مسببات التهيج للبشرة مثل تلك التي تحتوي على العطور والمواد الحافظة ضمن مكوناتها.
[*]بشرة الجسم :[*]عند اختيارك لمرطب الجسم تذكري دائمًا أن سماكة طبقات الجلد بالنسبة للجسم أكثر من الوجه ولهذا فإن كريمات الترطيب السميكة مناسبة لترطيب جلد الجسم.[*]الحصول على أقصى استفادة من المرطب
[*]الاستخدام الخاطئ لمرطب البشرة يجعله بلا فائدة حتى وإن كان نوعه مناسب لبشرتك، لذلك يجب عليك مراعاة بعض النقاط عند استخدام مرطب البشرة. أهم هذه النقاط:[*]ضرورة استعمال واقٍ من الشمس على المناطق الظاهرة من الجسم عند التعرض لأشعة الشمس.[*]الابتعاد عن كثرة استخدام الماء الساخن في الاستحمام. فالماء الساخن يحرم البشرة من الزيوت الطبيعية وبالتالي يعرضها للجفاف.[*]استخدام منظفات البشرة التي تحتوي على مركبات طبيعية بدلاً من استخدام الصابون إضافةً الى عدم الافراط في التنظيف لان كثرته تسبب جفاف البشرة.[*]استعملي المرطب مباشرة بعد الاستحمام وبعد تنظيف الوجه للاستفادة القصوى من المرطب.[*]تناولي الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة الموجودة في زيت كبد الحوت وسمك السلمون وزيت بذرة الكتان كونها مفيدة جدًا للبشرة.[*]قومي بعملية تقشير البشرة دوريًا لإزالة الخلايا الميتة التي تقلل من عمل المرطب.[*]الابتعاد عن عمليات تسمير البشرة فهي تؤذي خلايا البشرة وتصيبها بالجفاف.[*]ارتداء الملابس القطنية وابتعدي عن الألياف الصناعية التي تسبب الحكة وجفاف البشرة.
[*]استخدام المرطب ضرورة من ضروريات العناية بالبشرة التي لا يجوز اهمالها. حددي نوع بشرتك واختاري المرطب المناسب لها للحفاظ على صحته ونضارتها.[/list]
[*]يساعد مرطب البشرة على التغلب عل الجفاف وإذ يعمل على توصيل مضادات الشيخوخة إلى الطبقة الخارجية من الجلد كما يعزز من مقاومة الجلد للأشعة ما فوق البنفسجية الضارة للجلد. لذلك، يجب أن يكون استخدام المرطب من عاداتك اليومية.[*]اختاري نوع المرطب الذي يناسب نوع بشرتك
[*]البشرة الجافة[*]لا تستطيع البشرة الجافة حجز الرطوبة بداخلها خاصةّ مع تغيّر المناخ مما يزيد الحالة سوءًا في الشتاء والتعرض لأشعة الشمس في الصيف. لذلك تتطلب البشرة الجافة استعمال كريم مرطب قوي.
[*]البشرة الدهنية[*]قد يعتقد أصحاب البشرة الدهنية أنهم فى غنىً عن استعمال الترطيب وهذا خطأ وخصوصًا في حالة استعمال منتجات علاج حب الشباب التي تسبب جفاف البشرة. وينصح هنا باستخدام مرطب خفيف حتى لا يزيد من المظهر اللامع المميز للبشرة الدهنية.
[*]البشرة المركبة[*]ينصح بعض الخبراء باستعمال نوعين من المرطب والتعامل مع البشرة المركبة على انها نوعين مختلفين. اختاري مرطب مخصص للبشرة المركبة للتغلب على هذه المشكلة.
[*]البشرة الحساسة[*]تحتاج البشرة الحساسة إلى مرطب يهدئ من احمرار الجلد ويعالج التهيج جنبًا إلى جنب مع وظيفة الترطيب. لذلك يجب تجنب المرطبات التي تحتوي على مسببات التهيج للبشرة مثل تلك التي تحتوي على العطور والمواد الحافظة ضمن مكوناتها.
[*]بشرة الجسم :[*]عند اختيارك لمرطب الجسم تذكري دائمًا أن سماكة طبقات الجلد بالنسبة للجسم أكثر من الوجه ولهذا فإن كريمات الترطيب السميكة مناسبة لترطيب جلد الجسم.[*]الحصول على أقصى استفادة من المرطب
[*]الاستخدام الخاطئ لمرطب البشرة يجعله بلا فائدة حتى وإن كان نوعه مناسب لبشرتك، لذلك يجب عليك مراعاة بعض النقاط عند استخدام مرطب البشرة. أهم هذه النقاط:[*]ضرورة استعمال واقٍ من الشمس على المناطق الظاهرة من الجسم عند التعرض لأشعة الشمس.[*]الابتعاد عن كثرة استخدام الماء الساخن في الاستحمام. فالماء الساخن يحرم البشرة من الزيوت الطبيعية وبالتالي يعرضها للجفاف.[*]استخدام منظفات البشرة التي تحتوي على مركبات طبيعية بدلاً من استخدام الصابون إضافةً الى عدم الافراط في التنظيف لان كثرته تسبب جفاف البشرة.[*]استعملي المرطب مباشرة بعد الاستحمام وبعد تنظيف الوجه للاستفادة القصوى من المرطب.[*]تناولي الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة الموجودة في زيت كبد الحوت وسمك السلمون وزيت بذرة الكتان كونها مفيدة جدًا للبشرة.[*]قومي بعملية تقشير البشرة دوريًا لإزالة الخلايا الميتة التي تقلل من عمل المرطب.[*]الابتعاد عن عمليات تسمير البشرة فهي تؤذي خلايا البشرة وتصيبها بالجفاف.[*]ارتداء الملابس القطنية وابتعدي عن الألياف الصناعية التي تسبب الحكة وجفاف البشرة.
[*]استخدام المرطب ضرورة من ضروريات العناية بالبشرة التي لا يجوز اهمالها. حددي نوع بشرتك واختاري المرطب المناسب لها للحفاظ على صحته ونضارتها.[/list]
ميرسي ياقمره