اللي عايزة تشد جسمها تيجي 2024

ازايكم يا عدولاتي
كله هنا بيكتب عن التخسيس أنا بقى مش عايزة أخس لكن عايزة أشد جسمي و أقوي عضلاتي لأن وزني 59كيلو وطولي 162سم
يعني وزني في التمام لكني بعد الولادة القيصري مقدرتش ألعب رياضة وأنا ولدت من 8شهور يعني المفروض أبدأ بقى فمين اللي زيي و عايزةتشد جسمها
أنا عندي تمارين كتير للموضوع ده بس عايزة اللي يشجعني
ياللا بقى مين معايا

    يالا يا قمررر في انتظااارك

    يلا يا جميل ا كيد اى حد عايز يخس يحب يشد جسمه يلا كلنا معاكى

    في انتظااااااااااااااااارك

    يلالا لا فكرة راااااااااائعة
    معاك ان شاء الله
    وانا معاكى يا شموسة بس مش جاية اشجع زيك وامشى جاية ومتبتة

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.