قلة شرب المياه تسبب عدم التركيز والعصبيه عند المراه
حذرت دراسة طبية من أن تعرض السيدات للعطش والجفاف ولو بمعدلات طفيفة يؤثر سلبا على الحالة المزاجية والنفسية لها، وعلى قدرتها على التركيز وتزايد حالة الإرهاق والعصبية واحتمال للإصابة بالصداع.
وحذر الباحثون من حالات العطش والجفاف، مشيرين إلى أن الإنسان لا يلجأ إلى تناول المياه إلا فى حالة شعوره بعطش ملح، وهو ما يعد من الأخطاء الشائعة بين الكثيرين، حيث أن علامة ظهور العطش الملح تعنى بدأ دخول الجسم فى أولى مراحل الجفاف، لذلك ينصح الأطباء بضرورة الانتظام فى شرب المياه على فترات زمنية متقاربة، دون الانتظار حتى الشعور بالعطش لسلامة وكفاءة الأجهزة الحيوية بالجسم.
يسلموووو حبيبتى
بارك الله فيكى
انا بنسى شرب الماء لفترات طويله
احيانا طول اليوم
شكرا لك غاليتى
طرح رائع
لا تحرمينا جديدك
أسعدني مروركم
انا والله مثل ما قالت الأخت ريموووو أنسى حتى أعطش ولما نصل للعطش معناه الجسم جف
وهذا خطير على الصحة
باااااااااااااااااااااااارك الله فيك
وهذا خطير على الصحة
باااااااااااااااااااااااارك الله فيك
