كيف تكسبين محبة الناس من الانطباع الأول؟ 2024

الونشريس

اتركي انطباعًا جميلًا لدى الناس لتكسبي محبتهم، فالانطباعات الأولى تدوم، وهذه بعض الإشارات الأساسية لتجذبي الآخرين بسرعة:

1- تعودي أن تنظري إلى الناس مباشرة في أعينهم.

الونشريس

2-يجب أن تعرفي وتحددي ما الذي تريديه من الآخرين بالضبط ليتم تحديد رسالتك التي تودي إيصالها إلى الناس.

الونشريس

3-جسدك لا يعرف كيف يكذب فبطريقة غير واعية يقوم جسدك بنقل أفكارك ومشاعرك من خلال الحركات التي تقوم بها.

الونشريس

4- عندما تقابلي شخصا لأول مرة لا تبذلي مجهودا فوق المعتاد، كوني عفوية وتلقائية، ففي دراسة قام بها الباحثون في جامعة بريستون تم سؤال الطلبة عن الطرق التي يستحوذون بها على اهتمام الناس الذين يقابلونهم أول مرة، وكانت المبالغة في الحماس أحد أسباب الفشل.

الونشريس

5- لا تحاولي أن تبتسمي رغما عنك ولا تحاولي أن تتذاكي أو أن تكوني مؤدبة أكثر من اللازم أو أن تتعاملي مع الطرف الآخر باحترام زائد يكون على حساب احترامك لنفسك.

الونشريس

6- من خلال بحث قام به البروفيسور البرت مبهدييان بعنوان (حل شفرة التفاعل غير المنسجم) وجد ان الرسائل التي نعبر عنها في حياتنا تمثل بالنسب التالية 55% لغة الجسد 38%نبرة الصوت 7% كلمات.

الونشريس

7- إن القدرة على إجراء اتصال بالعينين تعني أنك واثقة من نفسك أما خفض العين فيبدو مذعنا حسب السياق.

الونشريس

8-الابتسامة تعكس الدفء وتظهر الثقة وتنشئ الألفة لكن حذار الابتسامة في الوقت غير الملائم فإنها تعكس الضعف وفقدان الثقة.

الونشريس

9-المظهر المثالي للثياب أن تكون جذابة مريحة تعطي الثقة بالنفس، تعكس القانون الاجتماعي في الثياب تعكس الشخصية.

الونشريس

10- جسدك لا يعرف كيف يكذب فــ بطريقة غير واعية يقوم جسدك بنقل أفكارك ومشاعرك من خلال الحركات التي تقومين بها.

منقووووول

الونشريس
    يسلمووووو كتير

    مشكووووووووووورة

    نورتوني
    الف شكر يا عسل

    تسلميلي يا قمر علي الكلام ده

    كيف تحافظين على أغراض طفلك الأول؟ 2024

    عادة ما يستحوذ المولود الأول على النصيب الأكبر في شراء كميّات كبيرة من الملابس، والهدايا القيِّمة التي يكون معظمها أغراض ثمينة ومكلّفة من أجل الطفل حديث الولادة، وبما أنَّ المواليد سرعان ما تنمو أجسامهم الصغيرة يوماً بعد يوم، ما يؤثر بالتالي في أغراضهم التي تضيق عليهم، إليكِ أيتها الأم بعض الأساليب التي تساعدك على المحافظة على أغراض طفلك الأول من أجل استغلالها للطفل الثاني.
    ١- صنّفي الأغراض اللازمة لرفعها، والأغراض المستهلكة استبعديها، أما الجديدة والشبه جديد منها فهي جديرة بالحفظ، والأغراض المستهلكة ودائمة الاستعمال فلا داعي للاحتفاظ بها كـ«المرايل».
    ٢- تأكدي من نظافة الأغراض وسلامتها من أي تشويه، وقومي بتنظيف القطع التي تستحق رفعها للمولود الثاني.
    فالملابس القطنيَّة والقطع التي تحتوي على مطبوعات يجب أن تجفف برفق من دون عصرها، وإحذري من استخدام المبيّضات مع الملابس الملونة، وعند نشر القطعة استخدمي الجزء الأثقل منها في النشر، واعتمدي على كيّ الملابس بالمقلوب، وقد تحتاج بعض القطع إلى تعرضها لأشعة الشمس، لكن بشكل غير مباشر، خاصة الداكنة، أما بالنسبة للملابس التي يكون قماشها من النايلون فمن الأفضل ألا تكوى، إلا إذا وضعت عليها قطعة قماش خفيفة.
    ٣- عادة الملابس ذات اللون الأبيض تلزمها عناية خاصة، حيث الأبيض قد يتحوَّل لونه مع الأيام إن لم يتم حفظه بطريقة سليمة وجيدة.
    ٤- رتِّبي الأغراض تبعاً للسنّ أو الشكل، وصنّفيها بوضع كل نوعٍ على حدة، بدءاً من الألحفة والأحذية والبربتوزات.
    ٥- خصّصي شنطة صغيرة خاصة بالأطفال أو فسحة من دولاب طفلك، واجعليها خاصة بالملابس والأغراض شبه الجديدة، وحاولي أن تفصلي بين الأغراض تبعاً لنوع الأقمشة، كالأقمشة الشتويَّة والقطنيَّة، فبعضها مع التخزين الطويل قد يترك أثراً مشوّهاً في النوع الآخر.
    ضعي كل غرض مصنّف في أكياس بلاستيكيَّة خاصة، كما من الجيد ترك الأغراض الجديدة في أكياسها الخاصة، ورتّبيها في كرتون أو علب بلاستيكيَّة خاصة تُحفظ فوق أو داخل الخزنة، مع لزوم وضعها في مكان دافئ، حيث الأماكن الحارة تؤثر في نوعيَّة الأقمشة وتغير من حالتها، خاصة عندما تحفظ في الأكياس البلاستيكيَّة.
      مشكوررررة

      شكرااااااا

      تسلم ايدك

      نورتم
      هااااااااايل

      الونشريس

      تسلمى ع الافادة يا ميمى
      شكرا لك

      كيف تنظمى وجبات طفلك بعد إتمام عامه الأول؟ 2024

      تجيب الدكتورة " نهى أبو الوفا" استشارى طب الأطفال بقصر العينى وزميل الجمعية المصرية لطب الأطفال والمبتسرين قائلة : إن هناك أنواعا معينة يجب أن تقدم للطفل بشكل يومى، كى يحصل على تغذية جيدة يجب أن تحتوى هذه الأطعمة على فيتامينات ومعادن لصحة جيدة وللوقاية من الأمراض، والفاكهة مصدر جيد للألياف يجب تناولها مرتين يوميا.

      وعن عادات تناول الطعام أوضحت نهى أن هناك 4 نقاط تغذية الطفل وعاداته وكيفية التعامل معها.

      أولا- الشهية:

      شهية الطفل تتغير من يوم إلى الآخر دون سبب ظاهر، كما أنها تتغير من سنة إلى آخر، وفقا إلى معدل النمو خاصة بعد تجاوزه السنة الأولى، حيث إن الأطفال هم وحدهم الذين يحددون الكمية التى يحتاجونها من الطعام فى تلك الفترة وما على الأهل إلا التشجيع على تناول الطعام.

      ثانيا- الامتناع عن الأكل:

      فى حالة التأكد من عدم وجود مانع مرضى للامتناع عن الأكل يجب على الوالدين الآتى:
      – عدم تضخيم الأمر أو إظهار القلق.
      – يجب تقديم كميات أقل من الطعام المعتاد.
      – تجنب كل ما يلهى الطفل عن الطعام مثل: الألعاب والتليفزيون.
      – يتعلم الطفل أن الوالدين هم المثل الأعلى لتناول طعام جيد.

      ثالثا- الإفراط فى الأكل :

      لتقليل إفراط الطفل فى الطعام يتبع الآتى:

      – التقليل من كمية الطعام المقدمة له.
      – تجنب تقديم الأطعمة التى تحتوى على السكر والدسم.
      – اللجوء إلى أسماع الطفل كلمات العطف والحنان واحتضانه وإعطائه لألعاب.. وغيرها.
      – تشجيع الطفل على المزيد من الأنشطة البدنية.
      – أن عادات الأكل الحسنة لدى أهل البيت هى من أفضل مثال للطفل.

      رابعا- مواعيد الوجبات:

      – يجب تحديد مواعيد الوجبات المنتظمة.
      – تحقيق بعض الهدوء قبل الأكل لكى يرتاح الطفل مع اللعب.
      – أن يكون جو البيت هادئاً وكذلك أفراد الأسرة.
      – تقديم الطعام فى حصص صغيرة وبشكل جذاب.
      – أن يكون الطفل جائعا، ولم يأكل أى شىء بين الوجبتين.

      منقول

        شكراااااااااااااااااااااا اا


        شكرا لكِ

        الونشريس

        موضوع رائع