الوسم: الإبط

إن اسمرار منطقة أسفل الإبط من المشاكل التي تواجه العديد من السيدات والفتيات وتسبب لهن الإحراج الشديد. وقد يصاحب اسمرار منطقة أسفل الإبط حدوث حكة أو تعرق زائد أو رائحة غير محببة مما يزيد الشعور بالضيق.
وهناك عدد من العوامل التي تؤدي إلى اسمرار أسفل الإبط والتي منها:

1- إزالة الشعر باستخدام الشفرة أو كريمات إزالة الشعر.
2- تجمع خلايا الجلد الميتة أسفل الإبط.
3- استخدام مزيلات العرق بكثرة.
4- الإحتكاك بين الجلد والملابس وخاصة الأقمشة الصناعية.
5- عوامل وراثية.
6- اضطرابات هرمونية.
7- زيادة الوزن.

ويمكنكِ تفتيح منطقة أسفل الإبط بإتباع بعض الوصفات الطبيعية البسيطة كجزء من روتينك اليومي.

1- عصير الليمون:

يعتبر الليمون من أكثر المواد الطبيعية الفعالة في تفتيح منطقة أسفل الإبط وذلك بتدليكها باستخدام عصير الليمون أو شريحة من الليمون الطازج يومياً ويتبع باستخدام كريم مرطب غير دهني لتنعيم الجلد.
كما يمكن خلط قليل من عصير الليمون وعصير الخيار مع قليل من الكركم واستخدامه كماسك طبيعي على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق حيث يعمل عصير الليمون على تفتيح اللون وامتصاص العرق ويعمل الخيار على تهدئة تهيج الجلد أما الكركم فهو من أقوي مواد التفتيح الطبيعية التي استخدمت منذ قديم الأزل.
2- البطاطس:

استخدمي شريحة طازجة من البطاطس في تدليك المنطقة أسفل الإبط لمدة 15 دقيقة وتشطف بالماء. ويمكنكِ استخدام الخيار بنفس الطريقة.
3- فيتامين e:

تفرغ محتويات كبسولة فيتامين e وتدلك بها أسفل الإبط مرتين أسبوعياً وستلاحظين اختفاء الإسمرار تدريجياً كما أنه يعمل على تنعيم البشرة وترطيبها.
4- زيت جوز الهند:

تدلك منطقة أسفل الإبط باستخدام زيت جوز الهند يومياً لمدة شهر.
5- خليط الزيوت الطبيعية:

يخلط قليل من الماء مع 3 قطرات من زيت الزيتون وزيت الجوجوبا وزيت جنين القمح وزيت الليمون أو البرتقال في زجاجة ويستخدم هذا الخليط يومياً حيث تعمل الأحماض الدهنية والفيتامينات في هذه الزيوت على ترطيب الجلد وتفتيحه بصورة طبيعية وآمنة والقضاء على الحكة.
(رجي الزجاجة جيداً قبل الإستخدام حتى تمتزج الزيوت).
6- صودا الخبز:

اصنعي بنفسك ماسك صنفرة للمنطقة أسفل الإبط عن طريق خلط قليل من صودا الخبز والشبة (يمكن الإستغناء عنها في حالة عدم توافرها) واستخدمي الماسك في صنفرة أسفل الإبط يومياً لمدة شهر وستلاحظين اختفاء الاسمرار.
7- قشر البرتقال المجفف:

تطحن قشور البرتقال المجففة وتخلط بماء الورد واللبن للحصول على معجون متجانس وسميك واستخدميه في تدليك منطقة أسفل الإبط لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء. يعمل اللبن وقشور البرتقال على تفتيح اسمرار الجلد ويعمل ماء الورد على غلق المسام وإكساب الجلد رائحة مميزة.
8- الأرز المطحون:

تخلط ملعقة من الأرز المطحون مع ملعقة من الخل ويستخدم الخليط كماسك لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء الدافئ. ويعمل هذا الخليط على تفتيح لون الجلد والتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة العرق.

وتذكري أن:

ارتداء الملابس القطنية يساعد على امتصاص العرق وتقليل الإحتكاك.
استخدام ماسك الصنفرة أسفل الإبط يخلصك من خلايا الجلد الميتة.
تقليل استخدام مزيلات العرق، والشفرات وكريمات إزالة الشعر واستبدالها بالشمع قد يساعدك في تقليل الإسمرار أسفل الإبط.

سلمت لنا وسلم إبداعك
وجزآكي الله خيرا على ما تقدمية
تقبلي ودي واحترامي

هذه مجموعة من النصائح يقدمها لكِ خبراء العناية بالبشرة للحصول على بشرة رائعة وحريرية وخالية من المشاكل فى منطقة أسفل الإبط، وكذلك لعلاج مشاكل ظهور الالتهابات والبثور بمنطقة الثدي.

أولا: الدليل الصحي للعناية بمنطقة أسفل الإبط

1- البشرة بمنطقة أسفل الإبط تكون حساسة ورقيقة وتميل للإسمرار عندما تزيد بها كثافة وسمك الشعر وتبقى جذور الشعر بارزة من أسفل الجلد، لذا احرصي على إزالة الشعر الزائد وتنشيفها كويس وترطيبها حتي لا تسمر

2- قومي بتقشير بشرتكِ مرتين فى الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة المسببة للون الأسمر ومنع حدوث مشكلة نمو الشعر أسفل الجلد.

3- تحتوي منطقة أسفل الإبط على العديد من الغدد الدهنية التى تعمل على إفراز العرق، ولجعل هذه المنطقة نظيفة خالية من البكتيريا وبعيدة عن الرائحة الكريهة اتبعي الخطوات التالية:
– نظفي بشرة أسفل الإبط يومياً بصابون خاص مضاد للبكتيريا "antibacterial soap" ويفضل أن يكون مخصصاً للبشرة الحساسة، وينصح بأخذ حمام دافئ يومياً فالماء الدافئ يساعد على قتل البكتيريا والتخلص من الرائحة السيئة.

4- استخدمي مزيلات للعرق بعد الاستحمام، وإذا كنتِ تصابين بمشكلة الشعر النامي أسفل الجلد، اختاري نوعاً مخصصاً لعلاج هذه المشكلة. وهناك مزيلات تحتوى على نسبة من الكحول لقتل البكتيريا وهى تسبب لسعة للجلد فى البداية ولكنها تؤتي نتائج إيجابية. ولكن إذا كانت بشرتكِ من النوع الحساس، ابحثي عن أنواع خالية من الكحول تماماً.

5- ارتدي الملابس المصنوعة من القماش الطبيعي كالحرير أو القطن أو الصوف فهى تمنح بشرتكِ قدرة على التنفس على عكس الأقمشة الصناعية مما يعني أن العرق سيتبخر سريعاً.
– أخيراً حاولي الإقلال من تناول الأطعمة النفاذة مثل الثوم والحلبة والبهارات ذات الرائحة الشديدة فهى تجعل لعرقكِ رائحة كريهة فيما بعد.

ثانياُ: طرق التخلص من حبوب الثدي
فى بعض الأحيان تصاب البشرة بمنطقة الثدي لدى السيدات بالالتهاب أو بظهور البثور فيما يسمي علمياً بمرض الطفح الجلدي، ويحدث ذلك عادة مع كثرة العرق والاعتياد على ارتداء الملابس الضيقة أو نتيجة تجربة صابون جديد يسبب الحساسية لبشرتك.

وحتى تتخلصي من هذه المشكلة التى تفسد جمالكِ إليك أربع طرق أساسية:

1- استخدام الكريمات
هناك العديد من الكريمات المخصصة لتهدئة البشرة فى هذه المنطقة، وتمنع المرطبات عوامل الهواء والأقمشة من إصابتها مرة أخرى. وهذه الكريمات متوافرة بالصيدليات.

2- استخدمي الأدوية المضادة للحساسية (الهيستامين)
فى حالة حدوث هذه البثور نتيجة لحساسية بشرتك، فالأدوية والكريمات الجل المخصصة لعلاج الحساسية ستكون الأمثل لكِ وستريح بشرتكِ بعد دقائق من الاستخدام، لكن بالطبع استشيري الطبيب قبل أخذ أي عقار لضمان عدم حدوث اعراض جانية.

3- ارتدي ملابس مناسبة
احرصي على ارتداء الملابس الفضفاضة فى الأوقات التى تصابين فيها بالحساسية ويُفضل أن تكون مصنوعة من القطن الطبيعي، وقللي من معدل ارتداء حمالة الصدر خلال اليوم ويفضل خلعها وقت جلوسك فى البيت.

4 – حمام ماء دافئ
حمام الماء الدافئ له العديد من الفوائد على بشرتكِ، أولها أنه سيعمل على إزالة البكتيريا المسببة للالتهاب، كما أنه سيساعد على تهدئة البشرة وتخفيف الألم بها. وفى حالة عدم توافر الوقت للاسترخاء فى حمام ماء دافئ، يمكنكِ وضع منشفة نظيفة في الماء ثم المسح بها على المنطقة المصابة من البشرة أوعمل كمادات من الماء الساخن ثم البارد عدة مرات.

أخيرا فى حالة استمرار الإلتهابات لفترة طويلة وفشل أيا من الطرق السابقة فى علاجها، يتعين عليك الذهاب للطبيب لأكتشاف نوع المرض.

جزاكى الله الجنه يا قمر

يسلموووووووووو

مشكورة ياحبيبتى

مشكوووووووووووره

يعتبر اسوداد الرقبة ومنطقة تحت الإبط من المشاكل الجمالية التي تعاني منها بعض النساء، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة ندعوك إلى إعلان حالة الطوارئ للبحث عن الحلول الممكنة.

كيف تبدأ المشكلة وتتطور؟
يبدأ السواد بالظهور بشكلٍ تدريجيٍ، ويزداد لون وسماكة الجلد ببطءٍ، وعبر الأشهر والسنين يبدو مخملي الشكل والملمس مثل (القطيفة) في طيّات الرقبة والإبط وبين الفخذين، بخاصةٍ عند أصحاب البشرة السمراء.
وفي بعض الأحيان النادرة قد تظهر حالة اسوداد الجلد وسماكته فجأةً، وبشكل شديدٍ، مصحوبةً بالحكّة الشديدة، وهنا قد يكون السبب ناتجاً عن ورمٍ سرطاني عادةً ما يصيب المعدة، وسوف يقوم طبيب الجلدية بتقييم الحالة، وبالكشف الدقيق على المرض، وطلب الفحوصات اللازمة.

علاج اسوداد الرقبة ومنطقة تحت الإبط:
أثبتت الدراسات أن التخلّص من الوزن الزائد، وتجنّب المواد السكرية والدهنية قدر الإمكان باتّباع حميةٍ غذائيةٍ، ومزاولة الرياضة تؤدّي إلى انخفاض نسبة الأنسولين في الدم، فتتحسّن هذه الحالة الجلدية، ويخفّ الاسوداد، وأحياناً يختفي تماماً، بالإضافة إلى أن بعض المراهم الموضعية على شكل كريمٍ أو لوسيون قد تساعد في تفتيح المنطقة المصابة.

نصائح وحلول:
– عدم إهمال العناية اليومية والأسبوعية بالبشرة وذلك من خلال تزويدها بالترطيب اللازم والتقشير السطحي، للحفاظ على سلامتها وتجديدها باستمرارٍ.
– الإكثار من شرب السوائل وبالأخص الماء، فهو العلاج السحري لكل مشاكل البشرة وما يؤثّر على صحتها.
– تناول الطعام الصحي الغني بالألياف، وعدم الإكثار من النشويات والسكريات.
– خفض الوزن واتّباع حميةٍ تُسهم في خفض نسبة الأنسولين في الدم.
– تناول العلاجات اللازمة، بالنسبة للأمراض التي قد تُصاحب الحالة، مثل السكري والغدة الدرقية.

يسلمووووو

شكرا

شكرا على مجهودك

الف شكر

شكراااا لك

شكرا يا قمر

جزاكى الله خيرا إنشاء الله

تبييض الابط بطريقة سهلة و مجربة نقدمها لكم
وصفة طبيعية يجب استعمالها من مرة الى مرتين في الاسبوع للحصول على نتائج اكيدة

مكونات خلطة تبييض الابط بطريقة سهلة و مجربة

عصير ليمونة

ملعقة صغيرة كركم

ملعقة صغيره ملح

قليل من النشاء حتى نتحصل على عجينه.

تحضير خلطة تبييض الابط بطريقة سهلة و مجربة

نخلط الكل و نضع الخلطة على الابط نتركها تجف و نفرك بلطف .

فعلا طريقة حلوة ومجربة
تسلمي يا قمر

شكرا حبيبتى

الف شكر لحبيبتى
اسعد الله ايامك

شكرا ياقمر علي المعلومة وهاجربها ان شاء الله