بعض الافكار التي تنعش حياتك الزوجية 2024

الي حبيببتي الزوجة

حاسة انك زهقانة …. الروتين اليومي هو .. هو …. زوجك زهق وحاسة انه هيخلع منك ههه …. بتعملي كل حاجة وهو مطنشك.. او حاسس بلا مبالاة من كل حاجة بتعمليها ..

الونشريس

اليك بعض الافكار التي تنعش حياتك الزوجية …
1 ـ اطبعي نسخة من عقد الزواج وأرسليها له في البريد او الميل مع عبارة (( هل تذكر هذا اليوم )).
2ــ عندما يسافر زوجك لمدة قصيرة اكتبي له بطاقات صغيرة أخفيها بين ملابسه واكتبي له بعض العبارات التي تعبر عن حبك له أو أبيات من الشعر.

الونشريس

3 ـ أثناء وجودكما وسط مجموعة من الأقارب أو في السوق اهمسي في أذن زوجك عبارة رقيقة مثل ( أنا سعيدة لأنك زوجي ).
4 ـ ضعي بطاقات التهنئة لمناسبة من المناسبات كالعيد في كل مكان يصل إليه في البيت كالحمام وغرفة النوم.

الونشريس

5 ـ بعد أن ينام الزوج تسللي في الليل وأذهبي إلى دورة المياه ومعك قلم روج وقلم كحل.. واكتبي على المرآة عبارات تعبرين فيها عن حبك لزوجك وبطريقة جميلة احضري ورد مجفف وضعيه في كوب المضمضة وعلى يمينه ويساره شمعتان.

الونشريس

6ـ قارورة الحب.. افرغي زجاجة أي مشروب ثم احضري ورقة واكتبي عليها شعر أو الصفات التي تعجبك في زوجك ورشي الورقة بالعطر ثم ضعيها في الزجاجة واحكمي الغطاء وضعيها في البانيو المليء بالماء والرغاوي.

الونشريس

7ـ مسكن رومانسي: افرغي زجاجة دواء وضعي عليه لاصق جديد وسميه (مسكن رومانسي يستعمل عند اللزوم) ثم اكتبي عبارات رومانسية صغيرة وأمنيات ممكن أن تتحقق يمكن استعمالها متى لزم الأمر.
8 ـ إذا كان زوجك من مستخدمي الكمبيوتر افتحي على شاشة التوقف واكتبي فيها عبارة حلوة أو بيت غزلي أو أي شيء تحبين..

الونشريس

9 ـ وقت غيابك عن المنزل.. ضعي على السرير ملابسك الذي ستلبسينها واكتبي بورقة معطرة (الله يصبرني على حرقة الشوق) (العمر بدونك لا شيء).

10ـ جوال زوجك: استغلي انشغال زوجك ثم خذي جواله وامسحي اسمك وأعيدي كتابته مرة ثانية بأسماء أحلى مثل (يا بعدهم كلهم – وراك وراك – الجوال سنفجر بسرعة – كشفتك وش تسوي – الأولاد جننوني ) سوف يتفاجأ ويضحك في نفس الوقت.

الونشريس

11ـ فكرة لكتابة كلمة (أحبك) على الجدار:
احضري أباجورة (التي تكون مفتوحة من فوق). احضري ورق مقوى واكتبي عليه كلمة (أحبك) أو أي كلمة أخرى ولكن اجعلي الخط عريض وافرغيه من الوسط. ضعي الورقة فوق الأباجورة وافتحيها وأغلقي الأنوار ستظهر الكلمة واضحة في السقف …

الونشريس

12 فكرة الخطوات:
قومي برسم العديد من القبلات ثم قصيها ووزعيها من أول المنزل إلى غرفة النوم وعند نهاية آخر قبله اكتبي ورقة (أقبل الأرض التي تمشي عليها) .

13ـحاولي دائما سؤال زوجك عما لا تعرفينه..
أشعريه أنك تتعلمين منه وتطبقين ما يقوله لك من التوجيهات فإن ذلك يسعده

الونشريس

14ـ ضعي مكعبات ثلج..
على شكل قلب في كأس العصير الذي يشربه.( في الشتاء سخني الثلج ههه )

15ـ ألعبي مع زوجك..
لعبة الأستغماية أو بعض الألعاب الجاهزة.
( خلي العيال يتحكوا عليكوا ) …

الونشريس

17- اسمعيه كلمات الشكر:
إذا تعب من أجلك وخصوصا بعد سن الأربعين فإنه يحتاج إلى المدح والتقدير والشكر

الونشريس

18ـ قبل آذان الفجر بربع ساعة:
توضئي وصلي الوتر ثم استغفري لوقت الآذان ستلاحظين تأثير في كل جوانب حياتك وخصوصاً إذا كنت تعانين من مشاكل مع زوجك.

الونشريس

19ـ مسك الختام
خصص مع زوجك وقت ولو قليل تقرؤا معا في المصحف واحد يقرا صفحة وبعد انتهائه والاخر يقرا الصفحة اللي وراها ..
الله يسعد ايامكم بالخير والسعادة ويرزقكم الجنة معا

    مظلات وسواتر عاية الافكار 2024

    سواتر ومظلات غاية الافكار
    مؤسسة غاية الافكار للسواتر والمظلات والهناجر

    وبيوت الشعر والقرميد بانواعه

    المنتجات و الخدمات التي توفرها المؤسسه

    مؤسسة غاية لسواتر والمظلات وجميع اعمال الحداده مظلات وسواتر مظلات بي في سي – مظلات pvc مظلات بولي اثيلين -مظلات فوم مواقف سيارات – تغطية مسابح تغطية خزانات – هناجر حديدية مضلات وسواتر بلاستيكيه

    متخصصون في توريد وتركيب جميع انواع المظلات HDTPالبولي اثيلين TEFLON_P.V.D.F_P.V.C

    مواصفات المظـــــــلات:

    الهيكل الحديد..

    مصنع من الانابيب والتيوبات الفولاية المدهونة بالفرن الحراريPower Coated

    مادة الاغطـــــية:

    مصنوعة من مادة HDPEبولي اثيلين عالي الكثافة يتحمل جميع العوامل الطبيعية ومتوفرة بعدة الوان(13لون) مظمونة لمدة 5 سنوات..

    المــواد المستخدمة لاغطية المظلات:

    HDPE بولي اثيلين عالي الكثافة P.V.C_P.V.D.F

    المميــــــــزات:

    1/ لاتتأثر بالرياح ويمكنها ان تتحمل سرعة الرياح حتى 120 كم بالساعة..

    2/تتميز بالقوة المحكمة مما يممكن نقلها من لاخر دون اي جهد..

    3/مظلات صنعت خصيصا للمواقف العامة والمدارس والمسابح والفلل

    مقرنا الرئيسي المملكه العربيه السعوديه – الرياض

    نتواجد في جميع مناطق المملكه العربيه السعوديه

    اسعارنا مناسبه
    الونشريس
    الونشريس
    للاستفسارات عن الاسعار
    س.ت 001000197358 – تلفون 014737047 جوال /0509913335 جوال /0555541593
    فاكس 014737047 الرمز البريدي11413 ص. ب 9486

    موقعنا الإلكتروني
    https://www.ghaiah.com/
    البريد الالكتروني

    ghaiah2019********.com

      بالتوفيق
      ممنوع ارقام التليفون فى العنوان

      تفاصيل : شقة 245م للبيع سوبر لوكس ، ارضيات باركيه ، 2 مستوي ، خلف المريلاند امام سفارة السنغال دور ثالث ( مسجلة )..
      السعر :
      سعر المتر 10000 جنية…
      للتواصل :
      01117820197

      أستغفر الله العظيم واتوب اليه.

      افكار وخبرات مطبخية , بعض الافكار المطبخية 2024

      افكار وخبرات مطبخية , بعض الافكار المطبخية

      افكار وخبرات مطبخية , بعض الافكار المطبخية

      افكار وخبرات مطبخية , بعض الافكار المطبخية

      الونشريس

      # عند تقشير الكوسة أو البطاطس أو أي نوع من الخضار :
      **** يراعي عدم المبالغة في التقشير بصورة تفقد الخضروات نسبة كبيرة من القشرة الخارجية وذلك للمحافظة على القيمة الغذائية للثمرة .

      #*# عند تقشير البيضة المسلوقة يحدث أن يلتصق جزء من البياض في القشرة الخارجية ، ولتحصلي على بيضة سليمة ضعي البيضة بين يديك وقومي بفركها (دعكها ) بشكل دائري فيسهل تقشيرها .

      #*#عند الرغبة في القلي يجب أن تكون المقلاة بدون يد طويلة حتى لا تكون معرضة لقلب المقلاة وسكب الزيت على النار أو على الشخص القريب منها.

      # عند طهو الأطباق التي تأخذ وقتا طويلا :
      **** استخدمي الأعشاب المجففة بدل الطازجة التي تفقد نكهتها عند تعرضها للحرارة العالية لفترة طويلة .

      # لجعل رش الطحين في وعاء الطهو عملية بسيطة :
      ****بعض الطحين في مرشة ملح واحفظيها في البراد .

      # عند شرائك خضارا مثلجة :
      **** اختاري تلك التي تتحرك بحرية داخل العبوة. أما إذا كانت مثلجة وملتصقة ببعضها ، فهذا يعني أنه سبق تذويب الثلج عنها وتثليجها مرة أخرى .

      # لنعومة يديك :
      **** ادهني يديك بزيت الزيتون وزيت اللوز وقطرات من الليمون .

      # لا تتسببي في تسمم أفراد عائلتك :
      **** احرصي على تغيير لفة غسل الأواني من آن لآخر؛ لأن البكتيريا سريعا ماتتراكم بين خيوطها عند استعمالها لفترة طويلة .

      # احتفظي بفرشاة أسنان مع أدوات تنظيف المواعين :
      **** لأنها مفيدة لتنظيف الأماكن التي يصعب تنظيفها بالطرق العادية مثل مبشرات الجبن والصفايات .

        يسلموووووووو

        نورتى

        ثلاث أفكار خاطئة عن جلسات تنظيف البشرة,اهم الافكار الخاطئة عن جلسات تنظيف البشرة 2024

        الونشريس

        انتشرت العديد من المراكز التجميليَّة التي تهتم بجلسات تنظيف البشرة وتدليلها والاهتمام بها، وعلى الرُّغم من إيجابيَّة هذا الأمر، إلا أنَّه انتشرت بعض الأفكار الخاطئة التي جعلت الكثير من السيِّدات يحجمن عن القيام بجلسات تنظيف لبشرتهنَّ… فما هي هذه الأفكار الخاطئة؟ وكيف يرد المتخصصون عليها؟
        1: جلسات تنظيف البشرة ما هي إلا تخريب وكشط للبشرة.
        رد الخبراء: هناك بعض السيِّدات اللاتي يخفن من جلسات تنظيف البشرة؛ ظنًا منهنَّ بأنَّ هذا الأمر يخرِّب البشرة ويجعلها متهيِّجة ومليئة بالحبوب، وقد يكون الأمر صحيحاً إذا تم تنظيف البشرة بأيدي غير خبيرة، لذلك فإنَّ خبراء العناية بالبشرة يؤكِّدون على ضرورة تنظيف البشرة على يد متخصص مرَّة كل شهر أو كل ثلاثة أشهر كحدٍّ أقصى.
        2 : جلسات تنظيف البشرة للسيِّدات فقط.
        رد الخبراء: من المتعارف عليه أنَّ جلسات تنظيف البشرة يجب أن تقتصر على السيِّدات فقط، ما يؤدِّي إلى منع الكثير من الفتيات من القيام بهذا الأمر، ولكن من النَّاحية العلميَّة يجب أن يتم إجراء جلسات تنظيف البشرة للفتيات خصوصاً في سن المراهقة والبلوغ، حيث تزداد الهرمونات في هذا السِّن، ما يتوجَّب عليهنَّ تنظيف بشرتهنَّ؛ حتَّى لا يتعرَّضن إلى مشكلة حب الشَّباب.
        3 : جلسات تنظيف البشرة ما هي إلا إزالة للرؤوس البيضاء والسَّوداء.
        رد الخبراء: هذه المقولة غير صحيحة على الإطلاق؛ لأنَّ إزالة الرؤوس البيضاء والسَّوداء ما هي إلا جزء بسيط من عمليَّة تنظيف البشرة، والتي يرافقها العديد من الفوائد الأخرى، منها:
        1. التخفيف من توتُّر البشرة وإراحتها في مرحلة التدليك.
        2. تنشيط الدورة الدمويَّة في مرحلة تقشير البشرة.
        بالتَّالي فإنَّ تنظيف البشرة يعمل على تحسين لونها وجعلها ناعمة الملمس، إضافةً إلى وقايتها من الشيخوخة المبكِّرة، وتأخير ظهور التَّجاعيد فيها.

        الونشريس

          الونشريس

          نورتي ياقمر
          الونشريس

          مشكورة

          كيف تتخلص من الافكار السلبية قبل النوم و تحويلها الي ايجابية 2024

          الونشريس

          هذا الموضوع مهم جدا لحياتنا النفسية

          وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الاستيقاظ فى الصباح

          دائما اسأل نفسك هل يستحوذ عليك التفكير الايجابى ام السلبى ؟؟؟؟؟؟

          لان اى احساس بالاحباط او بالاكتئاب او بعدم القدرة على مواصلة اى عمل او دراسة بحماس

          سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية فى عقل الانسان اللاواعى
          نتيجة ما خزنه من الماضى اما سلبيا او ايجابيا

          وقوة البرمحة الايجابية او السلبية نسبية من شخص الى آخر بحسب ظروف الانسان وشخصيته وبرامجه العقلية

          فمجرد فهم الافكارالسلبية واسبابها ((موقف مؤلم , تربية خاطئة , ضغوط نفسية من العمل )) وغيرها من الاسباب التى تؤدى الى:

          1- توتر فى بادئ الامر
          2- ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
          3- استحضاره ليلا ومن ثم اشغال العقل اللاواعى الى الصباح ((بالرغم من ان الانسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضى ))
          4- ثم الوصول الى الخوف والرهاب الاجتماعى ..
          5- ثم الى الاحباط والانهيار والاكتئاب …
          6- واذا استمر الامر سنحتاج الى الذهاب عيادة الطبيب النفسى بعد الشر يعنيتتخلص الافكار السلبية النوم – …

          وهذا كله فقط بسبب البرمجة الذاتية السلبية …

          فيجب القضاء على مجرد التفكير السلبى
          وابداله بالتفكير الايجابى وهاتان طريقتان مقترحتان لهذا الامر …

          الونشريسالونشريس
          الطريقة الاولى : هو التفكير بالاهداف المستقبلية الجميلة كالتالى :

          1- كتابة الاهداف الرائعة التى تود تحقيقها
          2- كتابة الادوات والوسائل والأفكار التى تساعد على تحقيق الهدف الرئيسى
          3- التخيل التجاوزي الذي تتجاوز به الواقع وتحلق به في المستقبل وتحلم بان الأهدف قد تحققت بكل الوانها واحجامها …مصاحبة للمشاعر الرائعة وكانها تحققت بالفعل ..تنفس بطريقة عميقة جداااا مع املاء الرئتين بالاوكسجين المجانى….
          4- ومن ثم سيكون رائع بان تخلد للنوم وآخر تفكير لك هو النجاح فى تحقيق هدفك ستصحو مرتاح ومتحمس ونشيط باذن الله …
          واعلم ان التوكل والاستعانة بالله وعدم اليأس
          من اهم الاسباب فى تغير النفسيات الى الافضل …

          الونشريسالونشريس
          الطريقة الثانية ..هى: طريقة تذكر المواقف السعيدة فى حياتنا
          والتي كانت لها تاثير قوى على نفسياتنا واعادة عرضها كأنك تشاهد مشهد جميل

          1- الاسترخاء فى مكان هادئ ومريح ..

          2- استحضار موقف ومشاهد كان رائعة من المواقف الماضية

          الونشريسالونشريس
          3- التركيز على الموقف الايجابى وتكبير الصورة بالتخيل او تقوية الاصوات المصاحبة له وكأنك تعيشه من جديد.

          4- اذا كان آخر تفكير لك قبل النوم هو … اسحضارالموقف الرااائع ؟؟؟ ستصبح بنفس المشااااااعر الرائعة ..
          فى الصباح …

          الونشريسالونشريس
          5- عدم الاستسلام نهائيا لأي افكار سلبية او انهزامية او حزينة ومقاومة ذلك بشدة ومع الوقت ستتغيرالمشاعر السلبية الماضية الى ايجابية وسيتغير السلوك الى الافضل وستنقل باذن الله من نجاح الى نجاح وتشعر بالبهجة والسرور والنشاط وسيصبح ذلك سمة لشخصيتك الجديدة التي ستتحدى بها كل المشاكل والصعاب.

          وتذكر دوما
          انك حياتك من صنع افكارك

            موضوع جميل ومهم فعلا ميرسى

            الونشريس

            الونشريس

            الونشريس

            الونشريس

            موضوع راائع

            تسلم ايدك

            شكرااااا لك

            الونشريس