الوسم: الجين

ماهو الجين , شرح مبسط للجينات وعملها فى الجسم 2024

ماهو الجين , شرح مبسط للجينات وعملها فى الجسم
ماهو الجين , شرح مبسط للجينات وعملها فى الجسم

هنا شرح مبسط لعمل الجينات فى جسمنا , شرح مبسط مترجم لعمل الجينات فى اجسامنا

يارب تستفيدوا منه

    عاشت الايادي
    شرح مفيد

    الف شكر

    شرح مفيد

    نورتوووونى

    كيف تعالجين حب الشباب الذي يظهر بالجسم؟ 2024

    حب الشباب في الجسم يتخذ عدة أشكال مثل البثور، والرؤوس السوداء، والخراجات، وهي عادة ما تكون مؤلمة وعميقة تحت سطح الجلد. وقد تظهر هذه البثور في منطقة الأرداف بالإضافة الى منطقة الظهر والاكتاف.

    ما الذي يسبب ظهور حب الشباب في الجسم؟

    لا يوجد سبب معروف حتى الآن لمثل هذه البثور ولكن يُعتقد ان ارتداء الملابس الضيقة غير القطنية مع تراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت التي يفرزها الجسم يحفز ظهور هذه البثور. وعلى عكس حب الشباب الذي يظهر في الوجه فلا تتأثر هذه الحبوب بنوعية الطعام او الوراثة.
    كيف نمنع ظهور حب الشباب في الجسم؟

    تقشير الجسم باستخدام المقشرات الطبيعية مرة أسبوعياً يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة والزيوت المتراكمة على الجسم مما يسهم بشكل كبير في منع ظهور حب الشباب على الجسم. يمكنك استخدام السكر البني لتقشير جسمك اثناء الاستحمام فهو مقشر طبيعي غير قاسي على البشرة ويؤدي المهمة المطلوبة على أكمل وجه.
    كيف تعالجين حب الشباب في الجسم؟

    العلاج الأمثل لحب الشباب في الجسم هو استخدام مستحضرات البنزويل بروكسيد حيث أن الجلد في الجسم أكثر سمكاً من جلد الوجه لذلك لا يتضرر من البنزويل بروكسيد. ولأفضل نتيجة التبعي الخطوات التالية:

    1-اغسلي الجسم بمنظف مضاد للبكتيريا مخصص للوجه، ثم انتظري حتى تجف البشرة تماماً.

    2-ادهني المناطق المصابة بالبثور بكريم او جل يحتوي على 10% بنزويل بيروكسيد. وتتوفر هذه الكريمات في الصيدليات بكثرة وتصرف بدون وصفة طبية.

    3-اتركي الكريم أو الجل ليجف على جسمك قبل ارتداء الملابس. كرري الخطوات السابقة يوميا لمدة أسبوعين على الأقل.

      يسلموووووو يا قمر
      منورة

      كيف تعالجين طفلك من الامتناع عن الطعام 2024


       السلام عليكم , هذا موضوع لكل ام تعاني من امتناع ابنها او ابنتها عن الطعام … الونشريس
      طفلي لا يأكل.. ما الحل؟


      كلمة ترددها كثير من الأمهات: (طفلي لا يأكل).. منهن من تعيش هذه المعاناة حقيقة.. فتجد تمنعاً من طفلها عن تناول الطعام وبخاصة المفيد منه.
      ومنهن من تريد أن تطعم أطفالها فوق طاقتهم ظناً منها أن الطفل كلما كان سميناً دلَّ ذلك على عناية أكبر ورعاية وحب من الأم.. فتعطيه زيادة على حاجته، مما يتسبب له فيما بعد بأمراض عدة أبرزها السمنة التي يعاني منها كثير من الأطفال.
      إطعام الأطفال فن حاولي أن تتقنيه:

      1- لا تجعلي ابنك يجرب طعماً جديداً وهو مريض وبخاصة إذا كان مصاباً بالإسهال، لأن المريض عادة لا يشتهي الطعام الذي اعتاده فكيف بالجديد.

      2- عند تقديم وجبة جديدة عليك أن تراعي أن تكون قبل موعد إحدى الرضعات، حتى يكون الطفل جائعـًا جدًا بدرجة تجعله يضطر إلى قبول ما تقدمينه له.

      3- إن أردت إدخال طعم جديد على سفرة ابنك ابدئي بملعقة صغيرة من هذا الطعام ولا تحسبي أنه سينهي ما في الصحن كله من المرة الأولى التي يتذوق فيها هذا الصنف الجديد، ويجب عليك أن تضعي في حسابك أن الأهم من ذلك أن يحصل طفلك على التنوع الغذائي وأن يعتاد على دخول أصناف جديدة إلى طعامه، ولو بقدر قليل، هذا من جهة، ومن جهة أخرى حتى نطمئن على أن أمعاءه لم تتأثر بالصنف الجديد أو عدم إصابته بحساسية ما من نوع معين من الأطعمة المقدمة له.

      4- قدمي لطفلك الأكل الجديد كما تأكلينه من غير إضافة السكر وهذا خطأ شائع تقع فيه كثير من الأمهات، فإضافة السكر مثلاً على شوربة الخضار يجعل طعمها غير مستساغ.


      5- إذا رفض طفلك تناول نوع غذائي مهم، عليك باستبدال الصنف على أن تبقى ضمن هذا النوع الغذائي؛ فعلى سبيل المثال إن رفض تناول الفول، جربي له العدس أو البازلاء أو الفاصوليا أو اللوبيا، وكلها بقول لها نفس القيمة الغذائية، إذ لا يهمنا أن يحب الطفل هذا الصنف من الطعام، وإنما المهم أن يستفيد من القيمة الغذائية الموجودة في هذا الصنف ومن هنا نبحث له عن البديل الذي يعجبه ويفيده في آنٍ واحد.


      6- احرصي على أن يتناول طفلك مصدراً جيداً للحديد، ويمكن أن يكون ذلك من خلال أغذية الأطفال التي تحتوي على القمح أو الأرز، بحيث يتناولها مرتين في اليوم، وكذلك أكثري من الفاكهة والخضراوات ففيها الفائدة الكثيرة.

      7- لا تتحايلي على طفلك ليأكل، فإذا وضعت الطعام ولم يأكل ارفعيه ولا تعطيه فرصة ليأكل أي شيء آخر حتى لا يشعره بالشبع فلا يقبل على الطعام المغذي، وأبعدي عنه الشيكولاتة والشبيس فهي تجعله يشعر بالشبع من دون أن تغذيه.

      8- احذري من إجبار طفلك على الأكل وتجنبي التعامل معه بقسوة، فإن هذا يؤثر سلباً عليه وعلى تقبله للطعام، وقد تتسببين في جعله يتقيأ ما أكله عنوة.

      9- حاولي إقناعه بفائدة هذا الطعام ليصبح قوياً، وتخويفه من أنه لن يكبر أو يطول إذا لم يأكل.
      10- من الأشياء التي تشجع الأطفال على تناول الطعام جمعهم مع بعض على سفرة واحدة وتقديم الطعام لهم، فالغيرة بين الأطفال على طاولة الطعام تأتي بفائدة كبيرة.

      11- إذا كنت قد انتقلت بطفلك من مرحلة الإرضاع إلى الأكل، فيجب أن تتوقعي أن طفلك الذي كان يشعر بالجوع بعد ثلاث أو أربع ساعات من الإرضاع سوف يشبع لمدة أطول قد تصل إلى خمس أو ست ساعات بعد تناوله لوجبة القمح أو شوربة الخضار.

      12- لا تقارني حجم رضعة اللبن بحجم ما يأكل الطفل من أكلات خارجية، فالطفل الذي تعود أن يتم رضعته بزجاجة حجمها (250 سم) مثلاً قد لا يأكل أكثر من خمس أو ست ملاعق من الأكلة الخارجية وهذا شيء طبيعي، فالموضوع ليس حجمـًا، بل قيمة غذائية.

      13- تجنبي بعض الأخطاء التي تصرف الطفل عن تناول الطعام كعدم تعويد الطفل على استخدام الملعقة مبكراً، وعدم تنويع مصادر الأكل حتى لا يتعود الطفل على نكهة واحدة ويرفض الباقي.
      من الأخطاء الكثيرة التي يقع فيها الأهل استخدام القوة والإكراه في إطعام الطفل رغم عدم رغبته في ذلك مما يؤدي إلى ردة فعل عكسية وبخاصة إذا لاحظ الطفل انزعاج الأهل من رفضه للطعام.
        الف شكـــــــــــــــر

        الف شكر يا قمر

        موضوع جميل

        انا ابنى عنده 10 شهور ومش راضى ياكل خالص عايش على الرضاعه بس وزنه مزدش من عمر 6 شهور وضعيف جدا جدا وخايفه عليه اوى ممكن حد يفيدنى

        الونشريس

        كيف تعالجين حب الشباب الذي يظهر بالجسم؟ 2024

        حب الشباب في الجسم يتخذ عدة أشكال مثل البثور، والرؤوس السوداء، والخراجات، وهي عادة ما تكون مؤلمة وعميقة تحت سطح الجلد. وقد تظهر هذه البثور في منطقة الأرداف بالإضافة الى منطقة الظهر والاكتاف.

        ما الذي يسبب ظهور حب الشباب في الجسم؟

        لا يوجد سبب معروف حتى الآن لمثل هذه البثور ولكن يُعتقد ان ارتداء الملابس الضيقة غير القطنية مع تراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت التي يفرزها الجسم يحفز ظهور هذه البثور. وعلى عكس حب الشباب الذي يظهر في الوجه فلا تتأثر هذه الحبوب بنوعية الطعام او الوراثة.
        كيف نمنع ظهور حب الشباب في الجسم؟

        تقشير الجسم باستخدام المقشرات الطبيعية مرة أسبوعياً يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة والزيوت المتراكمة على الجسم مما يسهم بشكل كبير في منع ظهور حب الشباب على الجسم. يمكنك استخدام السكر البني لتقشير جسمك اثناء الاستحمام فهو مقشر طبيعي غير قاسي على البشرة ويؤدي المهمة المطلوبة على أكمل وجه.
        كيف تعالجين حب الشباب في الجسم؟

        العلاج الأمثل لحب الشباب في الجسم هو استخدام مستحضرات البنزويل بروكسيد حيث أن الجلد في الجسم أكثر سمكاً من جلد الوجه لذلك لا يتضرر من البنزويل بروكسيد. ولأفضل نتيجة التبعي الخطوات التالية:

        1-اغسلي الجسم بمنظف مضاد للبكتيريا مخصص للوجه، ثم انتظري حتى تجف البشرة تماماً.

        2-ادهني المناطق المصابة بالبثور بكريم او جل يحتوي على 10% بنزويل بيروكسيد. وتتوفر هذه الكريمات في الصيدليات بكثرة وتصرف بدون وصفة طبية.

        3-اتركي الكريم أو الجل ليجف على جسمك قبل ارتداء الملابس. كرري الخطوات السابقة يوميا لمدة أسبوعين على الأقل.

          يسلموووووووو
          الونشريس
          الونشريس

          كيف تعالجين مسام البشرة الواسعة؟ 2024

          بسم الله الرحمن الرحيم
          السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة

          تواجه معظم السيدات مشكلة تضخم المسام بشكل ملحوظ على بشرة الوجه، وغالبا ما يعود ذلك إلى امتلائها بالزيوت والأتربة والجراثيم الاتية من الجو. ولا يوجد علاج طويل المدي للمسام الواسعة، لكن يمكنك من خلال المواظبة على بعض الخطوات تضييق حجمها.
          – نظفي وجهك جيدا مرتين فى اليوم على الأقل للتخلص من الزيوت والبكتيريا العالقة بالبشرة، فكلما كانت المسام نقية وخالية من الزيوت، تقلص حجمها.
          – اغسلي وجهك بغسول يحتوى على حمض الساليسيليك’ salicylic acid’ للإزالة الخلايا الميتة المتراكمة على البشرة والتى تسهم جدا فى تضخم المسام.
          – مرري مكعب ثلج علي بشرتك لتقليص المسام بالإضافة إلى أنه يرطب البشرة. يفضل تنظيف البشرة جيدا بالماء الدافئ أولا ثم عمل كمادات الثلج لنتيجة أسرع.
          – ضعي كريما واقيا من أشعة الشمس على بشرتك فى حالة التعرض للشمس، فأشعة الشمس تتلف مرونة البشرة وتسبب تفتح المسام.
          – استخدمي كريما للوجه أو غسولا يحتوى على فيتامين c أو الريتنول، فهذه المواد مضادة للتأكسد وتعمل على تقوية مرونة البشرة وتضييق المسام الواسعة
          – أخيرا يمكنك إعداد قناع طبيعي يساعد على تنظيف البشرة بعمق وغلق المسام: ضعي مزيجا من بوردة بكربونات الصوديوم والماء على وجهك واتركيه لمدة تتراوح بين 10 – 15 دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء البارد .
          يارب يعجبكم في انتظار الردود
          +
          ا
          ل
          ت
          ق
          ي
          م
          التقييييييييييييييييم
          الونشريس الونشريس الونشريس الونشريس

            الونشريس

            مشكوره حبيبتى

            الف شكر يا قمر