المقبلات الساخنة للحفلات مع الشيف اسامه السيد 2024

المقبلات الساخنة للحفلات(1)

المقبلات الساخنة للحفلات الجزء 2 -الشيف اسامه السيد

المقبلات الساخنة للحفلات الجزء 3 – الشيف اسامه السيد

تحياتى

    مشكوره ريموووووو

    منوره

    الشوكولاتة الساخنة و الشتاء 2024



    الشوكولاتة الساخنة و الشتاء

    الونشريس


    في الجو البارد قد يكون أفضل ما يقدمه لك أحدهم, كوبا من الشوكولاتة الساخنة, فهو لذيذ غني بالطاقة, و لكن هل تقتصر فائدة الشوكولاتة الساخنة على طعمها اللذيذ؟

    تتكون الشوكولاتة من مادة الكاكاو كثيرة الفوائد و منها :-
    الكاكاو مصدر مهم لمضادات الأكسدة, أكثر حتى من الشاي الأخضر, التي تحمي الجسم من خطر الجذور الحرة المسببة للإلتهابات.

    الكاكاو مصدر مهم للمعادن المغنيسيوم, الكروم, الحديد, النحاس و الكبريت, وجميعها معادن مهمة للجسم.

    الكاكاو غنية بفيتامين C, فيعد الكاكاو مصدر مهم لهذا الفيتامين, أكثر حتى من المصادر المعروفة, مما يزيد من مقاومة الجسم للأمراض.

    يحتوي الكاكاو على مواد عذائية و تحفز إفراز مواد محفزة للتركيز و الذاكرة, و أخرى مولدة للسعادة و الحب, مثل للتربتوفان والسيروتونين, الثيامين و الاندورفين.

    في الكاكاو كمية كبيرة من الألياف القابلة للذوبان.

    يحتوي الكاكاو على كميات من مركبات الفلافونويد, الذي يعزز صحة القلب و الأوعية الدموية.

    يعد مشروب الشوكولاتة الساخنة مصدر للطاقة, مما يجعله مفضلا في فصل الشتاء, فيمكن لهذه الطاقة أن تؤمن الدفئ للجسم في الأيام الباردة, و يمكن إضافة بعض هذه المواد إليها من أجل الحصول على المزيد من هذه الطاقة, و كذلك الطعم اللذيذ و المميز, و من أفضل الإضافات ما يلي:-

    القرفة
    تزيد القرفة طعم الشوكولاتة الساخنة جاذبية و لذة, كما أنها بحد ذاتها, مضاد للأكسدة, طارد للغازات, منشط لعملية الهضم, مضادة للجراثيم, منظمة للسكر, و ضربات القلب.

    الزنجبيل
    وهو بالإضافة للنكهة المميزة التي يمكن أن يضيفها, ينشط الدورة الدموية, و الأوعية الدموية, مقشع و مطهر رئوي, طارد للريح, مضاد للقيء و الغثيان, و التهاب القصبات الهوائية.

    العسل
    أيضا يمكن إضافة العسل إلى الشوكولاتة الساخنة, من أجل النكهة الطيبة و الفائدة الصحية, فهو مضاد للجراثيم, و مضاد للأكسدة, و غني بالمواد المهمة لصحة الجسم.

    ملاحظة :-

    إذا كنت في حمية لخفض الوزن, فقد يكون هذا الشراب خيارا غير مناسب, نظرا لغناه بالسعرات الحرارية.
      شكرا يا قمر

      >>>~{شُكْراً لِمُرُورِكِ العَطِرِ}~<<<

      ألف شكر يا جميل


      الونشريس
      يعطيك العافيه علي الطرح ) …

      ب إنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك…)
      إحترآمي وتقديري)
      ريموووو

      الونشريس

      الونشريس

      هل يساعد المياة الساخنة على أذابة الدهون .؟ 2024

      الونشريس
      هل تذيب المياه الساخنة الدهون فى الجسم؟

      يجيب عن هذا التساؤل الدكتور محمد المنيسى استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد قائلا، إن هناك اعتقادا شائعا ولكنه خاطئ تماما، بأن شرب المياه الساخنة يؤدى إلى إذابة دهون الجسم وشحومه، وبالتالى يخطئ الكثيرون بشربهم للمياه الساخنة لفقدان الوزن، وهو اعتقاد غير حقيقى.

      ويوضح المنيسى أن المياه الساخنة لم يثبت العلم أنها تذيب الدهون، وأن ما يشعر به الإنسان عند شربه للمياه الساخنة هو الإحساس بالشبع وعدم الرغبة فى تناول الطعام.

      ويضيف أن المياه الساخنة تعمل على تقليل الشهية للإنسان، وذلك لقدرتها على التأثير على مواطن الشبع وهرمون الغيريلين، وبالتالى فهى تعطى الإنسان الإحساس بالشبع وعدم الرغبة فى المزيد من الأكلات.

      ويحذر المنيسى من الإيمان بهذا الاعتقاد الخاطئ بأن شرب المياه الساخنة يؤدى إلى إذابة الدهون فى الجسم أو التخلص من الشحوم وتقيل الوزن، وهو للأسف ما يلجأ إليه بعض السيدات والرجال الذين يرغبون فى التخلص من السمنة وتقليل الوزن، وذلك لأن المياه الساخنة بشكل عام تناولها قد يؤدى إلى إصابة الإنسان بقرحه فى المعدة، كذلك يحذر من الاطعمه الساخنة بشده فتناولها أيضا قد يؤدى إلى الإصابة بقرحة المعدة.
      فى رعاية الله
      لاتنسونى بصالح دعائكم
      والتقييم

        يتصفح الموضوع حالياً : 20 (2 عدلات و 18 زائرة) ‏semsemahasan, ‏nesrine

        صحيح هذا اعتقاد الكثير من الناس
        بارك الله فيك على المعلومة حبيبتي
        شكراً على المعلومة حبيبتى

        أنا ما بشرب ماء ساخن لوحده
        لكن بحب الأكل وهو ساخن جداً الله يحمينا
        مشكورة يا سمسمة

        نورتونى حبيباتى