قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر يقيه من أمراض القلب 2024

أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.

جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.

وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا
سبحان الله

    سبحان الله
    موضوع رائع حبيبتي
    نفع الله بكِ المسلمين

    سبحان الله جزاكى الله خير

    قسطره القلب 2024

    قسطرة القلب

    ما هي قسطرة القلب ؟

    هي إدخال أنبوب صغير يسمى بالقسطرة داخل حجرة القلب أو أوعيته (الشرايين التاجيه)
    من خلال عمل ثقب بواسطة إبره فى وعاء دموى إما فى منطقة معصم اليد أو الرقبة أو الفخذ
    و هو الأكثر أستخداماً. ويوضع فى هذا الثقب أنبوب لأدخال القسطرة و بعد وضع الأنبوب
    يتم وأدخال سلك إرشادى معدني من خلال الأنبوب ليشق طريقه بحذر للوعاء الدموى
    فى منطقة القلب التى تتطلب التشخيص أو العلاج والذى يُجسد مرئياً بواسطة الأشعة السينية المتواصله (المنظار الوميضى)،

    ويعد ذلك ندخل القسطره لتشق طريقها بواسطة السلك الإرشادى حتى تصل إلى المكان المطلوب
    و يتم بعد ذلك أجراء المطلوب من عمليه القسطرة حسب حاجة المريض
    وفور الانتهاء من الإجراءات الضرورية يتم إخراج القسطرة ثم السلك الإرشادى.
    وبعد الأنتهاء من عملية القسطرة و أزاله القسطرة و أنبوب إدخال القسطرة
    يتم الضغط لبضعة دقائق بضمادة نظيفة على الجرح لإيقاف النزيف ويوضع بعدها ضماد على المنطقة
    و يمنع المريض من تحريك منطقة القسطرة أو الحركة حسب مكان أنبوب القسطرة.

    والقسطرة القلبية أو قسطرة القلب هو المصطلح العام لمجموعة من الإجراءات التى يتم عملها باستخدام هذه الطريقة منها ما هو تشخيصي أستكشافي و منها ما هو علاجي ،
    فبمجرد وضعها يتم عمل العديد من العمليات حسب حاجة المريض
    والتى تنقسم في مجملها إلى قسمين رئيسين:

    القسطرة التشخيصية (Diagnostic).
    القسطرة العلاجية (Intervention).

    صورة توضح ادخال القسطرة و أنبوب الأدخل الى شريان تاجي

    ماهي القسطرة التشخيصيه؟

    هي عبارة عن أجراء تشخيصي لمعرفة المشكلة القلبية عن قرب
    وإتخاذ القرار الأمثل لعلاج هذة المشكله ومن الأمثله عليها:

    قسطرة تصوير الشرايين التاجية:

    وهي عبارة عن حقن صبغة طبيه في الشرايين التاجية و تصويرة تحت الاشعة السينيه بدقه عالية لمعرفة أماكن التضيق و الأنسدادات فيها.

    قسطرة البطين الأيسر:

    وهي عبارة عن ضخ صبغه قي البطين الأيسر بسرعة عالية في وقت قصير لتصوير حركة البطين
    و قوة ضخه للدم .

    قسطرة توسيع و فتح الشرايين:

    وهي عبارة عن قسطرة علاجية لفتح و توسيع التضيقات في الشرايين التاجية للقلب
    بواسطة بلونات صغيره و دعمات معدنية دقيقة جداً و صغيره توضع في المكان المتضيق
    لتحافظ على تدفق الدم لعضلة القلب بالكمية المطلوبه و الكافيه.

    قسطرة كهربائية القلب:
    وهي أجراء تشخيصي يتم فيه ادخال قسطرة كهربائية إلى الجهه اليمنى من القلب
    وذلك بهدف قياس تخطيط القلب من داخل القلب و عن قرب و قياس الذبذبات الكهربائية
    الصادرة عن نظام كهربائية القلب والتي تمكننا من أكتشاف أي كهربائية زائدة في القلب
    والتي تكون سبب في تولد خفقان القلب.

    قسطرة الكي الحراري للقلب:
    و هي أجراء علاجي يتم فيه أدخال قسطرة كهربائية تحتوي على رأس معدني صغير جداً
    يقوم بكي الأماكن التي تسبب الكهربائية الزائده في القلب.

    صورة توضح أجراء توسيع و وضع دعامه معدنيه لفتح شريان تاجي

    هل القسطرة فقط للكبار؟

    يوجد العديد من أنواع عمليات القسطرة التشخيصية و العلاجية كم يوجد أنواع قسطرة خاصة
    بالأطفال وهي مختلفة تماماً عن الكبار حيث أن من ييحتاجها هي الحالات
    التي تعاني من عيوب خلقية أما للتشخيص أو للعلاج و من الأمثله علي قسطرة الأطفال:

    قسطرة سد ثقب في القلب و هي أجراء علاجي يستخدم لسد الثقوب القلبية البطينيه أو الأذيينيه.

    قسطرة قياس الضغط الرئوي و تستخدم لقياس الضغط في الشريان الرئوي و يعتبر أجراء تشخيصي.

    قسطرة لتصوير التضيقات في الشراين و الصمامات و الفتحات القلبيه
    و هي تستخدم لتشخيص العيوب الخلقيه و حدتها و تحديد الحل الأمثل لها حسب درجة الحده.

    متى نحتاج القسطرة ؟

    لمعرفة ما إذا كان الشخص مصاب بأمراض الشرايين التاجية.

    لمعرفة مدى الاحتياج إلى جراحة أو أى إجراء آخر لتوسيع الأوعية الدموية المسدودة.

    لعلاج أمراض الشرايين التاجية بتوسيع الأوعية الدموية.

    يتم اللجوء إليها عند ظهور أعراض انسداد الأوعية الدموية أو أعراض أمراض الشرايين التاجية.

    عند طلب الطبيب المعالج بضرورة إجرائها للشك فى وجود انسداد والاحتياج للعلاج
    سواء بدعامة أو تقويم للأوعية، أو جراحة تحويلية.

    لتقييم أية أعراض محتملة الحدوث للإصابة بأمراض الشرايين التاجية.

    تقييم وظيفة الضخ للقلب وقياس الضغط بداخله وبداخل الأوعية الدموية.

    لتحديد ما إذا كانت هناك عيوب خلقية فى القلب وتقييم درجتها،
    وفى بعض الأحيان قد تُستخدم القسطرة لتصحيح هذا العيب.

    تقييم التدفق الدموى من خلال القلب بعد إجراء جراحة.

    لتحديد ما إذا كان هناك مرض ما فى صمامات القلب، ولمعرفة مدى الاحتياج لإجراء الجراحة.

    من أجل أخذ عينات من أنسجة القلب.

    القسطرة و الأزمة القلبية (الجلطة):

    يتم عمل قسطرة القلب فى الحالات الطارئة من الأزمات القلبية
    لأنها هنا تكون بمثابة العلاج الفورى لحماية عضلة القلب من التلف و موت الخلايا فيها
    حيث يتم إدخال القسطرة فى الشريان التاجى المسدود ويكون بداخلها بالون يمتلاْ بالهواء
    لفتح الجزء المسدود فى الشريان ووضع دعامه معدنيه،
    وفى بعض الحالات الأخرى من الإصابة بالجلطات الدموية قد تحقن من خلالها أدوية
    لإذابة التجلطات الدموية مثل (Streptokinase) وإعادة التدفق الدموى فى الشريان.

    صورة لشريان تاجي قبل وبعد عملية القسطرة و وضع دعامة معدنيه

    كيفية تحضير المريض :

    يتوجب اتخاذ التدابير التالية قبل إجراء القسطرة :

    1.الالتزام بنظام (NPO )اي عدم تناول الطعام و الشراب بعد منتصف الليل .

    2.إجراء فحوصات الدم مثل : الصفائح وقت الترومبين (PT, PTT).

    3.التوقف عن إعطاء مسيّلات الدم قبل ساعتين على الاقل من العملية .

    4.تقديم شرح موجز للمريض عمّا سيُجرى له .

    5.يتراوح وقت ( مدة ) العملية من ساعتين الى اربع ساعات .

    6.عدم الحركة أثناء العملية : تكون وضعية المريض في الوضع المسمى : Supine Position .

    7.قد يشعر المريض بخفقان في القلب ، خصوصاً عند دخول القسطرة الى البطين الايسر
    او قد يشعر بسخونة و صداع خاصة عند حقن المادة الصبغيه .

    8.التخفيف من قلب المريض و اضطرابه عبر إعطاء ادوية مهدئة مثل الفاليوم
    عند المساء لمساعدته على النوم و الراحة .

    9.حلق الشعر في موضع ( مكان ) دخول القسطرة إذا طُلب ذلك.

    10.إعطاء موسّعات للاوردة و الشرايين إذا طُلب ذلك .

    11.تُجرى عملية القسطرة في مكان خاص يدعى مختبر القلب .

    العناية بالمريض بعد القسطرة :

    اهم إجراءات العناية بعد القيام بالقسطرة هي :

    1.إبقاء المريض في راحة تامة في السرير .

    2.مراقبة مكان دخول القسطرة ، لوجود إمكانية حصول نزيف او تجمع دموي .

    3.جسّ النبض في اسفل الطرف لموضع دخول القسطرة .

    4.جس ّ حرارة الطرف .

    5.الابلاغ عن اية اعراض مثل : التنميل ، عدم القدرة على تحريك اصابع الطرف .

    6.مراقبة العلامات الحياتية كل ربع ساعة ثم كل ساعتين ( الضغط ، النبض ، التنفس).

    7.اكتشاف اي اضطراب ( خلل ) في دقات القلب و معالجته .

    8.تثبيت الطرف وعدم تحريكه كثيراً لتلافي حدوث نزف .

      الونشريس

      شكرا يابيبو تسلمي

      اللهم احفظنا من جميع الأمراض
      جزاك الله خير حبيبتي

      شكرا ليكي ياهوبة وعافاكم الله من كل سوء

      نورتم

      خمس نصائح يجب على مرضى القلب التقيد بها 2024

      النشاط البدني والحمية
      يقول الخبراء إن المثابرة على نشاط بدني تزيد نبض القلب واستهلاك الأكسجين لمدة 30 دقيقة يوميا وخمسة أيام أسبوعيا، حيث يخفض ذلك بشكل كبير مخاطر الجلطة الدماغية والأزمات القلبية والإصابة بمرض سكري الراشدين.
      ويؤكدون ضرورة الالتزام بحمية غذائية عالية الألياف والبروتين ومنخفضة الصوديوم (الملح) لخفض الكولسترول وضغط الدم، لأن الأخيرين عاملان يتسببان في أمراض القلب. ويوصي أطباء قلب كثر باتباع حمية غنية بالزيوت الصحية واللحوم القليلة الشحم وكثير من الفاكهة والخضراوات، كغذاء البحر المتوسط أو "حمية ضبط ضغط الدم" (dash).

      تناول الأسماك وخفض الوزن
      ويشجع الخبراء على كثرة تناول الأسماك فقد وجدت دراسة بمجلة الجمعية الطبية الأميركية أن استهلاك 250 غراما أسبوعيا من الأسماك يمكن أن يخفض مخاطر الإصابة بالجلطة الدماغية بمقدار النصف.
      ويدعو الخبراء إلى خفض الوزن عند الحاجة حيث إن زيادة بمقدار 13 كيلوغراما أو أكثر عن الوزن المثالي تزيد كثيرًا من فرص الإصابة بمرض القلب والبول السكري ومشكلات المرارة والتهاب المفاصل.

      التدخين والفحوص
      وينصح الخبراء بالتوقف عن التدخين حيث إن الإقلاع عنه يؤدي لاستجابة الشريان التاجي والأوعية الدموية بشكل جيد وسريع نسبيا، وتنخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب تلقائيا.وتوصي الجمعية الأميركية للقلب بإجراء فحوص روتينية للقلب والشرايين منذ سن العشرين، لدى وجود عوامل إصابة ملموسة أو قرابة وثيقة بمريض القلب. ولمعظم الناس تبدأ الفحوص بعد سن الأربعين.
      فالفحص المبكر قد يكشف المراحل الأولى لترسيب لويحات الدهون بالشرايين. لكن بالحمية والتمارين والدواء، يمكن خفض الترسبات وربما العودة للحالة الطبيعية. وينبغي استشارة الطبيب حول وتيرة إجراء الفحوصات.

      التوتر وضغط الدم
      ويؤكد الخبراء أن ممارسة النشاط البدني والحفاظ على مزاج إيجابي والمشاركة في مناقشة القضايا لإزالة التوتر، هي وسائل جيدة وتساعد في تخفيف كروب الحياة وخفض مخاطر الإصابة بأزمات وجلطات قلبية.ويدعون إلى مراقبة ضغط الدم بانتظام، مع زيارات منتظمة للطبيب، ومحاولة اتباع "حمية ضبط ضغط الدم"، فهي غنية بالفاكهة والخضراوات ومنتجات الألبان القليلة الدسم، ومنخفضة في إجمالي الدهون المشبّعة.

      الكولسترول والسكري
      ويشدد الخبراء على ضرورة ضبط مستويات الكولسترول فهذا ليس له أعراض ويمكن للطبيب بالتأكيد أن يشخص ارتفاع مستوياته، وعند ذلك ينبغي الالتزام بجدول الدواء الموصوف، لأن خفض مستويات الكولسترول يقلل كثيراً من مخاطر أمراض القلب.كما ينبغي السعي للوقاية من هذه الأمراض لمن أصيبوا بمرض السكري، فأمراض القلب هي السبب الرئيس لوفيات مرضى البول السكري، لذا يجب التحدث مع الطبيب حول مخاطر الإصابة بهذا المرض، وتغيير أنماط المعيشة بما يحد من مخاطر الإصابة بالمرض

        الف شكر يا قمر

        شكرا ياقمر بس ياريت تكبري الخط لاني نظري خلاص راح تسلمي

        الونشريس