الكريهة Archives - الصفحة 9 من 9

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة 2024

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة

يعاني العديد منا من ظهور رائحة كريهة للفم تسبب شيئاً من الضيق و الإحراج ، فكيف يمكنك عزيزي القارئ التخلص من هذه الرائحة و منع ظهورها

استخدام فرشاة الأسنان

عليك عزيزي القارئ استخدام فرشاة الأسنان و تنظيف أسنانك مباشرة بعد تناول أي وجبة ، حيث إن المسؤول الأول عن روائح الفم هي البكتيريا الميتة و الحية و التي تلتصق باللسان و الأسنان و اللثة و التي تستوطن الفم ، لذا فإن استخدام الفرشاة يقلل من انتشارها و بقائها

شرب الماء

إن ارتشاف كمية من الماء و تحريكها داخل الفم و بلعها بعد ذلك يساعد في ابتلاع بقايا الطعام العالقة في اجزاء الفم و التخلص من الرائحة التي تسببها

تجنب التدخين

فالتدخين يترك رائحة سيئة جداً للفم و لوقت طويل ، و المشكلة في ذلك أن المدخنين لا يشعرون بتلك الرائحة لأنهم يكونون قد اعتادوا عليها

غسل اللسان

فاللسان مغطى بغشاء يشبه الشعر ، و تختبئ تحت هذا الجزء بعضاً من الأشياء التي نأكلها فتسس رائحة كريهة للفم ، لذا فإن غسل اللسان يساعد في التخلص من هذه الرائحة

استخدام اللبان و النعناع

إن مضغ اللبان أو أوراق النعناع يساهم في تغطية رائحة الفم لمدة معينة

تناول البقدونس

يجدد البقدونس النفس طبيعياً ، لذا فإن تناوله باستمرار يعمل علىى الحفاظ على رائحة النفس ، لذا ينصح بالإكثار منه على أطباق الطعام

الإكثار من بعض أنواع التوابل

هناك بعض التوابل و الأعشاب التي تعمل كمحسنات لرائحة الفم و منها القرفة و اليانسون و القرنفل

تناول أكثر من وجبة يومياً

فقد يكون السبب في رائحة الفم أحياناً هو عدم تناول الطعام، لذا ينصح بإكثار بعض اللقيمات و تنظيف الأسنان بعدها

تجنب بعض أنواع اللحوم

فبعض أنواع اللحوم الباردة مثل البسطرمة والسجق، تترك كميات من الدهون بعد تناوله و تبقى هذه لفترات طويلة مما يتسبب في ظهور الرائحة

تجنب الثوم و البصل

عليك عزيزي القارئ تجنب المأكولات التي تحتوي على كميات كبيرة من الثوم و البصل

و للتخلص من رائحة الفم أيضاً يجب تجنب الإكثار من تناول الأسماك و بعض أنواعالأجبان

وصف لتخلص من الرائحة الكريهة تحت الابطين مدهشة 2024

يطحن قشرة الرمان حتي يصبح كالبودرة افركي به ابطيكي 2 في اليوم لمدة 4 ايام والنتائج مبهرة

يسلمووووو

تسلم الايادى حبيبتى

شكرااااااا حبيبتى
تسلم ايدك

الف شكر

ما سبب رائحة العرق الكريهة والتى لا تتأثر بمزيلات العرق؟ 2024

يجيب عن هذا السؤال الدكتور حامد عبد الله أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية والعقم جامعة القاهرة قائلا: بداية يجب الإشارة الى أن إزالة الشعر من الجسم لا تؤثر على رائحة العرق، لأن تلك الرائحة تكون ناتجة عن تكون أنواع معينة من البكتيريا والفطريات فى أماكن معينة من الجسم وخاصة تحت الإبط والمناطق الحساسة من العلم أن ظهور تلك الروائح ترتبط بالهرمونات، ولذلك فهى لا تظهر الإ بعد البلوغ، مع العلم أيضا أن العرق فى باقى أعضاء الجسم لا يصاحبه روائح كريهة لأن وظيفته هى تنظيم حرارة الجسم، ولا ترتبط بالهرمونات ولا بفترة البلوغ.

ومن الطبيعى أن تلك الروائح يتم القضاء عليها بوسيلتين أساسيتين وهما الاغتسال واستخدام مزيلات العرق، فور الاغتسال مع العلم أن مزيلات العرق فقط هى القادرة على القضاء على تلك الروائح ولا يمكن استبدالها بالعطور العادية فهى فى الأساس مضادة للروائح الكريهة وليست مصدرا للروائح الجيدة.

وفى الحالات الطبيعية فإن تلك الرائحة تذهب باتباع الوسيلتين السابق ذكرهما أما فى حالة عدم تأثرها وبقائها بشكل ظاهر، ففى تلك الحالة يجب البحث عن السبب الآخر والذى يكون غالبا نمو أنواع أخرى من الفطريات والبكتيريا بتلك الأماكن بشكل غير طبيعى، وهنا يكون العلاج من خلال تناول مضادات حيوية للبكتيريا والفطريات عن طريق الفم.

شكرا يا قمرر

تسلمين

نورتونى

جزاك الله خير

بارك الله فيك

رائحة الفم الكريهة تزعج الملايين وعلاجها سهل 2024

تتجنب إيدا ألفاريز المحادثات القريبة، بسبب رائحة الفم الكريهة، وهى مشكلة يعانى منها إلى جانب إيدا نحو 90 مليون أمريكى، ربما يستطيعون تغيير ذلك الواقع بطريقة بسيطة.
وتقول ألفاريز، 31 عاما، "هذا وضع محرج كان هناك دائما مذاق مر فى فمى، ولكن لم أكن أريد أن أسأل أى شخص إذا كانت أنفاسى ذات رائحة سيئة لأننى كنت خائفة من رد سلبى".
ويقول مختصون إن أول علاج المشكلة هو تحديدها، وأول شىء يجب هو معرفة إذا كانت رائحة أنفاس الشخص جيدة أم سيئة، فمعظم الناس لهم رائحة أنفاس نتنة لكنهم لا يعرفون ذلك، لأن الدماغ يتأقلم على رائحة المرء الشخصية.
وهناك وسائل للتشخيص الذاتى أولها اختيار اللسان، ومعرفة ما هو لونه؟ فإذا كان ورديا لامعا فهذا يشير إلى نفس جيد، غير أن اللسان الأبيض والمتقشر فى مظهره يشير إلى رائحة فم كريهة، وفقا لهارولد كاتز طبيب البكتيريا ومؤسس عيادة التنفس بولاية كاليفورنيا.
والاختبار الثانى، وفقا لكاتز هو لعق الجزء الخلفى من اليد، وتركها لتجف لبضع ثوان، ثم محاولة شم رائحة المكان ذاته.
وأضاف كاتز "من المهم أن نتذكر أن رائحة الفم الكريهة هى عادة ليست دليلا على صحة الأسنان فالأسنان الفاسدة تجعل رائحة الفم الكريهة.. والأمر نفسه بالنسبة للسان،" مشيرا إلى أنه "تم العثور على أكثر من 600 نوع من البكتيريا فى فم الشخص العادى.".
ولكن ما هى الطريقة المثلى لمحاربة البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة؟ بحسب الخبراء فإن جفاف الفم هو أهم سبب يجعله هدفا للبكتيريا، لذلك لا بد من الإكثار من السوائل.
يقول كاتز "اللعاب فيه أوكسجين، ما يجعله العدو الطبيعى للبكتيريا كريهة الرائحة، فهى لا تستطيع العيش فى وجود الأكسجين، وشرب الماء وحتى مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن ان ينتج اللعاب وبشكل طبيعى للتخلص من رائحة الفم الكريهة".
وظهرت حبوب النعناع الخالية من السكر أو غسول الفم، وهى حلول يقول عنها كاتز إنها ليست سيئة، ولكنها علاجات مؤقتة فقط، وسوف تحجب الرائحة ولكن لا تقتل البكتيريا التى تسبب الرائحة.
ويقول كاتز إن "الشاى الأخضر له خصائص مضادة للبكتيريا التى تسبب الرائحة الكريهة، كما أن القرفة تحتوى على الزيوت الأساسية التى تقتل العديد من أنواع البكتيريا عن طريق الفم".
كما أن تناول الفاكهة والخضروات، مثل التفاح أو الكرفس، يقدم فوائد مزدوجة لسوء التنفس، ومضغ المزيد منها ينتج المزيد من اللعاب فى الفم، ووفقا لكاتز، فإن البطيخ والتوت يساعدان على مكافحة رائحة الفم أيضا.

شكرا

جزاك الله خيرا

موضوع رائع

الف شكر يا قمر

يتصفح الموضوع حالياً : 14 (1 عدلات و 13 زائرة)