الكوارع بالصلصة من أكلات الشتاء 2024

الونشريس
المقادير
2 كوارع كندوز
٢ ثمره بصل مفرومه ناعم
٣ كوب عصير طماطم
1ملعقه ك صلصه طماطم
ملح وفلفل
1حبه طماطم اربع
1بصله اربع
1جزره اربع
1عود كرفس
ملعقه ص شطه
1ملعقه بهارات مشكله
1ملعقه ص جوز الطيب
١ عود قرفه
4حبه قرنفل
2ورق لاورا
4 حبهان
4 فص ثوم مفروم
خل
2ملعقه كبيره سمن
الطريقة
– تغسل الكوارع جيدا بلملح والدقيق وتشطف وتقطع قطع مناسبة.
-نرفع قدر عميق به ماء ونضيف له ورق لاورا وحبهان وقرفه وقرنفل وعود الكرفس والبصله وحبه طماطم اربع وجزره اربع ونتركهم ليغلوا سويا ثم نضيف لهم الكوارع ونتركهم علي نار عاليه حتي تمام النضج.
– نرفع قدر اخر علي النار به سمن ثم نضيف لها البصل ونقلبه قليلا ثم نضيف الثوم المفروم ونقلبهم معا ثم نضيف الطماطم والصلصه والملح والفلفل والبهارات كلها مع الشطه ونتركهم علي نار هادئه حتي يتسبكوا.
– نقوم باضافه قطع الكوارع الي الصلصه ونتركهم للغليان سويا.
– نضع محتويات القدر في صينيه وندخلها الفرن لدقائق ويقدم
***الشوربه المتبقيه من الكوارع من الممكن خلطها بالخلاط مع الخضار الموجود بها وتقديمها مع الكوارع ومن الممكن تصفيتها وعمل فته كوارع بها

    يسلموووووووووووو على التوبيك

    يسلمو يا قمر

    يسلمووووووووو ايديكي

    يتصفح الموضوع حالياً : 5 (2 عدلات و 3 زائرة) ‏amira ali, ‏nadaahmed

    الونشريس

    فتة الكوارع على الطريقة المصرية بالصور 2024

    فتة الكوارع على الطريقة المصرية

    الونشريس

    المقادير:
    كوارع بقر واحد او اثنين حسب عدد الاسرة

    ارز مصرى وكبشت شعرية بيدك انتى وتكسريةفى قدر
    ملعقتان سمن بلدى

    واحد كيلو طماطم
    ملعقتين حمص حب ناشف وينقع هذا الحمص فى ماء مدة ربع ساعة
    ملعقتان زيت
    اربع فصوص ثوم
    ملعقة كمون مطحون فقط
    خمسة مكعبات ماجى
    حبتان ليمون

    خبز ابيض حسب عدد الاسرة
    ملح
    بهارات
    فلفل اسود

    الونشريس

    الطريقة:
    نغسل الكوارع جيد ونضعها فى قدر بة ماء كثير على النار لمدةاربع او خمس

    ساعات الى ان تنضج وكلما نقص الماء نازيدها
    بعد نضج الكوارع نضع اربع مكعبات ماجى وشويت فلفل اسود ونتركها على النار عشرة دقائق بعد ذلك نضع السمن ومعة الشعرية على النار الى ان تحمر ثم نضع الرز المصرى ويشوح مع الشعريةشوية ونضع الملح ونقلبة
    جيد ثم نضع الماءونتركة لينضج (واحب ان انبهة ان الرز حسب الكمية المطلوبة والحاجة )
    بعد ذلك نضع الثوم فى الهون(النجر) ومعة الكمون وشويت ملح وندقة جيد
    نضع الزيت فى قدرعلى النار ومعة خلطة الثوم والكمون الى ان يصفر ثم نضع
    الطماطم بعد طحنهاوشويت فلفل اسود وبهار والحمص ونزيدها كوب ماء لينضج الحمص ونضع مكعب الماجى ونترك الصلصة تتسبك شوية ونضع الكوارع فى الصلصة ونتركها خمس دقائق
    نقطع الخبز فى صحن كبير ونغمسة بمرق الكوارع الى ان يتشرب المرق ويطرا
    ونضع فوقة الرز ونغطىالخبز بالرز ثم الصلصة والكوارع بعدذلك ونعصر الليمون فوق الكوارع
    و بالهناء و العافية

      الونشريس

      الونشريس

      ممتاز
      مع انى ما حبها
      شكلها رائع

      الونشريس
      الونشريس

      شوربة الكوارع تعمل على علاج خشونة الركبه 2024

      أكد الطبيب المصري هشام عبدالباقى استشارى جراحة العظام أن شوربة الكوارع المصرية تساهم في علاج خشونة الركبة بجانب ممارسة الرياضة مشيرا إلى أن المادة الجيلاتينية الموجودة بالكوارع تدخل فى العديد من عقاقير خشونة الركبة.

      الونشريس

      وذكرت وكالة الأخبار العربية أن عبدالباقى أوضح أن الضغوط المستمرة على مفصل الركبة والسمنة خاصة مع تقدم السن تؤدى إلى خشونة الركبة حيث يتحول غضروف الركبة الناعم الأملس الذي يسمح بحركة الركبة بدون أو بأقل احتكاك إلى سطح متآكل خشن ويرق حجمه.

      الونشريس

      كما نصح عبدالباقى فى برنامج «صباح الخير يا مصر» الذي تذيعه الفضائية المصرية ، مرضى خشونة الركبة بتجنب الوقوف لفترات طويلة وتكرار صعود ونزول السلالم لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الضغوط على مفصل الركبة مما يزيد من خشونة الركبة وآلامها.

      الونشريس

      وشدد عبدالباقى على ضرورة المشي بانتظام لأنه يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية لغضاريف وأنسجة الركبة وتقوية عضلاتها ولكن لابد أن يتم ذلك بدون إجهاد لمفصل الركبة وفي غير أوقات الألم الشديد

        الونشريس

        الله يعطيكي العافيه

        فته الكوارع , طريقه عمل فته الكوارع , طريقه تحضير فته الكوارع روعه 2024

        فته الكوارع , طريقه عمل فته الكوارع , طريقه تحضير فته الكوارع روعه

        الونشريس

        الكوارع(الأكارع) هي أقدام البقرة او الخروف ..الخ
        ويفضل استخدام كوارع البقر الصغير او متوسط العمر
        المكونات

        الونشريس
        زوج من الكوارع أو الكمية المناسبة لعدد الأفراد
        ا بصلة
        ورق لورا(لورى)
        4 حبات حبهان (هيل)
        فصين مستكة
        5 حبات تقريبا فلفل أسود حب أو ربع ملعقة فلفل أسود مطحون
        للتتبيل ملح وفلفل أسود
        ————–
        مقادير الفتة
        ———–
        2كوب رز مصري
        2خبز عربي اى نوع متوفر
        21 راس ثوم
        41 كوب خل
        ملح
        مرقة الكوارع
        الطريقة
        ——-
        تغسل الكوارع جيدا وتدعك بالملح والدقيق وتترك ربع ساعة ثم تشطف جيدا
        تسلق في ماء مغلي ومعها البصل
        مع نزع الريم الذي يظهر على السطح


        الونشريس

        نضع الحبهان وورق اللورا والفلفل والمستكة وتترك الى أن تنضج حوالي ساعتين مع مراعة تغطية الحلة
        الونشريس
        وهناك طريقة أخرى للسلق وهي وضع الكوارع في ماء بارد على النار ونتركه يغلي لمدة 5 دقائق تقريبا
        سيظهر على السطح كمية كبيرة من الريم كما في الصورة

        الونشريس

        الونشريس

        نطفي النار ونستغنى عن هذا الماء ونشطف الكوارع بالماء ثم نسلقها في ماء مغلي ونتمم الخطوات كما في السابق

        الونشريس

        بعد تمام النضج نتبلها بالملح وقليل من الفلفل الأسود

        ونتركها لتبرد قليلا حتى نستطيع نزع الجلد من العظم لإستخدامه مع الفتة


        الونشريس

        ———————–
        تقلية الثوم

        ————

        يفرم الثوم جيدا
        يحمر في 2 ملعقة سمن
        بمجرد ان يحمر لونه نضع عليه الخل ولكن بعيد عن النار ثم نعيده على النار لمدة دقيقة مع وضع رشة ملح


        الونشريس

        نطبخ الرز بالطريقة المعتادة

        نحمص الخبز في الفرن ونقطعه قطع متوسطة او نقطعه ثم نحمصه
        نضع الخبز في طبق التقديم ونسقية بالمرق الناتج عن سلق الكوارع
        ونضع عليه جزء من تقلية الثوم
        وممكن أيضا جزء من الكوارع المنزوعة من العظم
        ثم نضع الرز ثم تقلية الثوم
        ثم الكوارع

        الونشريس
        الونشريس


        الونشريس

        الونشريس

        الونشريس

        واذا كان عدد الأفراد يحتاج لكمية رز اكثر من المذكورة نزيد كمية الخبز

        ونسقيه بالمرق في طبق اخر غير طبق التقديم ونزيد الطبقات

        أى نضع طبقة خبز ثم طبقة رزثم كوارع ثم خبز ثم رز ثم الكوارع

        الونشريس

          ياسلااااااااام
          بموت فيها
          انا بقى بحمر العيش فى توم وخل برضه
          وكمان بحط على التوم والخل صلصة طماطم
          واسيبها تتسبك

          تسلم الأيادي

          تبقى برضه روووعه منوره يا عسل

          نورتونى

          يسلموا يا قمر شكلها بيجوع

          فتة الكوارع 2024

          فتة الكوارع

          الونشريسالمقادير:

          1 كيلو كوارع (أرجل بقري)
          1 بصل حجم كبير مقطع مكعبات كبيرة
          1 كرفس مقطع مكعبات
          1 جزر مقطع مكعبات
          2 ورق لورا
          2 خبز عربي محمص و مقطع مربعات
          2كوب أرز مصري مطهو
          2 ملعقة كبيرة سمن
          1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعم
          1 ملعقة كبيرة خل أبيض
          1 كوب صلصة طماطم
          ملح و فلفل

          الطريقة:

          – تُغسل الكوارع و تُوضع لمدة 3 دقائق في ماء مغلي بحيث يُغطيها ثم تُرفع جانباً.
          – يُسخن ماء في وعاء على نار متوسطة ثم تُضاف الكوارع مع مراعاة أن يكون الماء ثلاثة أضعافها.
          – تُترك حتى تبدأ في الغليان ثم تُخفف الحرارة و يُرفع الريم كلما ظهر .
          – يُضاف البصل و الجزر و الكرفس للخليط و ورق اللورا و يُترك حتى تمام نضج الكوارع مع مراعاة تتبيلها بالملح و الفلفل.
          – يُوضع الخبز المحمص في طبق التقديم ثم يُغطي بالمرق الساخن ثم طبقة الأرز المطهو.
          – يُسخن السمن في مقلاة علي النار حتى يقدح ثم يُضاف الثوم و يُقلب حتى يُصبح ذهب ثم يُضاف الخل ، صلصة الطماطم .
          – يُترك الخليط حتى يبدأ في الغليان ثم تُخفف الحرارة حتى يُصبح سائل غليظ.
          – تُصب صلصة الطماطم فوق طبقة الأرز ثم تُوضع قطع الكوارع علي الوجه .
          – يمكن أن تُوضع بالفرن ليحمر الوجه قليلاً ، تُقدم ساخنة مع المرق.

            يسلمو ايديكى

            ينقل الى اكلات واطباق شعبيه

            الجو ده مش عايز غير كوارع
            تسلم ايدك يا ام رحاب

            يتصفح الموضوع حالياً : 13 (2 عدلات و 11 زائرة) ‏amira ali, ‏سوبر مامى+

            برضه ورايا يا رورو

            تسلم الايادى