السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهمع السلامة
شكرا سمسمتي
مقادير :للعجينة
المقادير:
نصف كيلو فلفل اخضر حار
نصف كوب عصير ليمون
نصف كوب زيت
1م-ك بهارات الكاري البودرة
٢ رأس من الثوم المفروم
١ م-ك ملح
الطريقة:
يقطع الفلفل بعد غسله الى قطع صغيرة
ثم يوضع الزيت المجهز في قدر و يوضع علي النار
ثم يضاف اليه الثوم و يقلب جيدا حتي يذبل
و من ثم يضاف الفلفل مع الاستمرار بالتقليب و اضافه الملح و البهارات
و يقلب كخلل الفلفل بالليمون لمده ٥ دقائق ثم يضاف عصير الليمون
يوضع مخلل الفلفل و الليمون في برطمان و يترك جانبا حتي يتخلل
و يقدم مخلل الفلفل و الليمون
و بالهناء و الشفاء
أعطيك الآن بعض الوصفات من البرتقال، طبّقيها في المنزل، إنها سهلة ومفيدة.
– قشّري حبّة من البرتقال الطازج ودلّكي بالقشور بشرة وجهك بحركات دائرية. تساعدك هذه العملية على شدّ الجلد المترهّل وتفتيح لون البشرة.
– لتصغير حجم المسام، أنصحك تطبيق عصير البرتقال على بشرة وجهك بواسطة قطنة نظيفة، بشكل منتظم ودوري. مما يحافظ أيضًا على حيوية وشباب البشرة كما يساهم في علاج البقع والبثور وإزالة التجاعيد.
– أمّا مكعبات عصير البرتقال المجلّدة فيساعد على تنشيط الدورة الدموية مما يساهم بتجديد الخلايا، كما أنه مفيد للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب.
إنّ العناية ببشرتك في صيف 2024 ضرورية لتتمكّني من أن تشعّي بالإطلالة الصيفية المشرقة.
ويمكن علاج مشاكل الأظافر عبر غمسها يوميا فى عصير ليمون وإعداد حمام لها.
أما الأظافر التى تعانى من التشقق، فيمكن علاجها بوضع جلسرين مغذى لها، مع الاهتمام بالتغذية السليمة مع التركيز على الطعام المحتوى على الحديد كالسبانخ، لتعويض ما تفقده المرأة شهريا فى أثناء فتره الدورة .
وتنظيفها باستمرار لمنع تكون الفيروسات به، مع تجنب قضم الأظافر.
