شلال المشاعر 2024

.
.
.
الى من في قلبيالونشريس
.
.
جئتُكــِ والحروف تكاد
بأن تُمزق صدري
جئتُكـِ متوسله لا كاتبه
فـ اقبلني كما انا
بكل بطقوسي
بحزني ، وفرحي
وقسوتي ، ولهفتي
واجعل من حروفي
عنواناً لجنوني" فوق جسَدي المٌنسي " .!
فكم اشعُر بــ/ الأمان والدفئ
حين اخاطب طيفك " لحظه الغياب "
.
.
.
يبدو بأنَ حان للصمت
بأن يُصبح " لسان "
ويشتَعل من تحَت انقاض الألم .!
.
.

ومازال للشلال سيل من الكلمات والعواطف………

أنتظرونـــــــــــــــــــــــــــــــــي,,,,,,,,, ,

    روووووووووعه

    ررررررررررررررروعة ماشاء الله

    انا في انتظارك

    دمار البيوت يبدء من جفاف المشاعر 2024

    بسم الله الرحمن الرحيم
    لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    تمتلئ أروقة المحاكم في كثير من بلداننا الإسلامية بقضايا الخلافات بين
    الزوجين، وترتفع نسب الطلاق، وتختلف نظرة الباحثين عن الأسباب والدوافع،
    ولكلٍ وجهة نظره؛ فالبعض يرى أن المشكلات الاقتصادية هي السبب، والبعض يرى
    السبب متمثلاً في اختلاف الثقافة بين الزوجين، وأرجعت إحدى الإعلاميات
    السبب إلى تقصير أحد الزوجين في حق الفراش، إلى ذلك من أسباب يرى أصحابها
    أنها الدافع وراء الخلافات الزوجية.

    وقد تكون بعض هذه الدوافع سببًا للشقاق، ولكن هذه
    الأسباب كانت موجودة في كل العصور، ومع ذلك فلم تكن نسبة الشقاق مرتفعة
    كما يحدث الآن؛ ولذا فمن المهم معرفة الدوافع والأسباب التي زادت من نسبة
    الشقاق.

    النظر للطرف الآخر

    "جفاف المشاعر بين الزوجين" هذا هو
    السر. ومع أن الأسرة في عصرنا الحاضر قد تعيش في بحبوحة من العيش تمتلك
    متع الدنيا، لكنها تفتقر إلى السعادة؛ لأن المشاعر قد جفّت، وأصبحت
    هشيمًا، وأضحت العلاقة بين أفرادها علاقة هشة جامدة لا روح فيها، وبالتالي
    فهي معرضة للتصدع والسقوط والانهيار.

    والكل يعرف حقوقه وينسى واجباته، يعمل لنفسه دون نظر للشريك الآخر، وقد
    يهتم بكل شيء إلا قرينه؛ فالزوج غائب مع أصدقائه قد يمتد به السهر معهم،
    والزوجة غائبة مع صديقاتها بالمجالسة معهن أو التحدث بالهاتف لساعات
    طويلة، حتى حق الفراش قد يؤديه بعضهم بأنانية لإشباع رغبته دون نظر للطرف
    الآخر.

    العش الوردي

    إن الباحث في نصوصنا الإسلامية ليجد كَمًّا هائلاً من المواعظ والتنبيهات
    التي تحثّ كلا من الزوجين على الاهتمام بالطرف الآخر، وإرواء المشاعر
    والأحاسيس والعواطف التي تجعل كلا من الزوجين يتفانى في تحقيق السعادة؛
    فيصبح بيت الزوجية عُشًّا ورديًّا قويًّا حصينًا، لا تؤثر فيه الرياح، ولو
    كانت عاتية، ولا تزلزله العواصف، ولو كانت عاتية، وحتى لو أتت سحابة صيف
    على جنة الأحباب؛ فإن غيمها الداكن سرعان ما ينقشع ويزول.

    وبعيدًا عن الحقوق المادية التي يعلمها الجميع وليست بخافية على أحد، فإني
    أركِّز على الحقوق المعنوية التي شرعها الإسلام للزوجين لإحياء مشاعر الحب
    والود بينهما، وكثير من الناس يتغافل عنها، ومنها:

    التلطف والمؤانسة:

    جميل أن يكون الرجل لطيفًا، ومؤنسًا أهله، فمهما كان منصبه أو جاهه أو
    سلطانه ينبغي أن يتبسط مع زوجته بنوع من المرح البريء؛ فلقد سابق النبي –
    صلى الله عليه وآله وسلم – السيدة عائشة فغلبته مرة وغلبها مرة. فقال لها:
    هذه بتلك يا عائشة، وأيضا سماح – صلى الله عليه وآله وسلم – لها برؤية الأحباش وهم يلعبون بالحراب داخل المسجد

    رعاية المشاعر:

    نكره أن يؤنب الزوج زوجته بسب أو كلام جارح، فعليه أن يحفظ سرها، وخاصة
    سرّ الفراش؛ لأن المرأة قد تبتذل لزوجها إرضاء له، وهو أمر مطلوب ومرغوب؛
    فلا يبيح سرها أمام أحد من أصدقائه، فيتخيل ما حكاه الزوج له، فتسقط من
    عينه، وبهذا يحفظ الإسلام للزوجة كرامتها، وكذلك لا يسمح له أن يفاجئ
    زوجته بالدخول عليها دون أن تشعر به، وكذلك لا يفاجئها بالعودة من السفر؛
    فلقد قدم الجيش إلى المدينة ليلا، فأمرهم النبي – صلى الله عليه وآله وسلم
    – بعدم دخول المدينة ليلا حتى تمتشط الشعثاء وتستحد المغيبة، وبهذا فلا
    يسمح للزوج أن يفاجئ زوجته أو أن تنكشف له بعض هنّاتها عندما تترك زينتها
    لغيابه، فيا ربما بقي في عصب مشاعره منظر كئيب قد يعكر على حديقة الحب،
    مثلما تظلل سحابة الربيع جنة الأحباب بغيمها الداكن.

    والزوجة تحترم مشاعر زوجها؛ وفاء للجميل،
    واحتراما للعشرة، وتأكيدًا للميثاق الغليظ؛ فلا تخرج من البيت إلا برضاه،
    كما لا تنعت امرأة أخرى لزوجها وتصفها له وصفًا دقيقًا، كأنه ينظر إليها؛
    لئلا يعقد مقارنة بينهما، تعقبها حسرة في نفسه لأن تزوج من هذه، ولم يتزوج
    من مثل تلك.

    الوفاء وعدم التمرد:

    لا يجوز للزوجة أن تهجر فراش زوجها تكبرًا وتعاليا عليه، أو ربط ذلك بتحقيق مصلحة مادية أو نحوها.

    المعاونة بالمعروف:

    الحياة الزوجية شركة ممتدة طيلة الحياة؛ ولذا ينبغي أن تكون قائمة على
    التعاون التام بين أفرادها؛ فلقد كان – صلى الله عليه وآله وسلم – وهو
    أشرف الخلق على الإطلاق – يخصف نعله، ويُرقِّع ثوبه، ويحلب شاته، ويقيم
    بيته، ومع أن الإنفاق على البيت من واجبات الزوج فإن المرأة تساهم في
    البيت، وذلك لها صدقة.

    وهكذا يزاوج الإسلام بين الحقوق والواجبات، كأنما
    يهندس لحياتنا الزوجية بصفين متوازيين من الرياحين والزهور، من أجل ربيع
    دائم لمعاشرة طيبة بالمعروف والإحسان والمودة والرحمة؛ حتى تحيا الأسرة في
    تناغم مرهف ترتشفه.
    منقووووووووووووووول

      الونشريس

      حكم وأقوال واقتباسات عن المشاعر 2024

      حكم وأقوال واقتباسات عن المشاعر

      الونشريس

      المشاعر هي ميزان حرارة هذه الحياة… فماذا قال الحكماء عنها؟

      حكم وأقوال واقتباسات المشاعر:

      1- الرجل اللطيف هو الذي لا يجرح مشاعر أي شخص عن غير قصد. – أوسكار وايلد

      2- الأفكار ظلال مشاعرنا – دائماً ما تكون أحلك ظلمة وأكثر فراغاً وأكبر تعقيداً. – فريدريك نيتشة

      3- كيف لنا تمييز الناس من الوحوش دون مشاعر واحترام؟ – كونفوشيوس

      4- لا بأس في أكل الأسماك لأنها لا تملك مشاعر. – كيرت كوبين

      5- فكر بحقوق الآخرين قبل مشاعرك، وبمشاعر الآخرين قبل حقوقك. – جون وودين

      6- قد يجعلنا الشعر من حين لآخر أكثر وعياً للمشاعر العميقة غير المسماة التي تشكل عماد جودنا. – تي اس إليوت

      7- لن تتمكن أبداً من معرفة إحساس السائق الفائز بالسباق. فالخوذة تخفي المشاعر التي لا يمكن فهمها. ايرتون سينا

      8- أن تكون فناناً يعني أن تخرج أعمق مشاعرك وتقدم قطعة فنية لنفسك مهما كان نوع الفن والوسيلة. – هنري رولينز

      9- البشر محكومون بمشاعرهم أكثر من عقولهم. – صامويل آدامز

      10- يمكن أن تألف كل المشاعر الكريهة ما عدا الملل. – أحمد خالد توفيق

      11- شعور الإنسان إزاء نفسه بأنه يحترم نفسه رأس مال كبير. – فكري أباظة

      12- إن الفكرة النبيلة لا تحتاج غالبا إلى الفهم، بل تحتاج إلى الإحساس. – غسان كنفاني

      13- الموت فضيع، لكن الأفضع الإحساس بأن المرء سيعيش للأبد ولن يموت أبدا. – أنطون تشيخوف


        13- الموت فضيع، لكن الأفضع الإحساس بأن المرء سيعيش للأبد ولن يموت أبدا. – أنطون تشيخوف

        شعور الإنسان إزاء نفسه بأنه يحترم نفسه رأس مال كبير

        حلو اوى الاقتباسات دى

        شكرا لك

        يتصفح الموضوع حالياً : 44 (1 عدلات و 43 زائرة) ‏ريموووو

        الونشريس

        عندما تبكي الصور تتشابه الدموع ولكن !! . تختلف المشاعر !!!! 2024

        الونشريس
        0
        0

        .
        هـي في النهايـه عيوننـا من تبكـي
        .
        وهـي في النهايـه قلوبنـا من تتألـم
        .
        وهي في النهايـه مشاعر مختلفـه
        .
        ولكنهــا دموع متشابهــــه
        .
        إختلفتـ الصور
        .
        وإختلفت الألام وإختلفت المواقف
        .
        ولكنهـا تشابهــت في شـيء واحـد فقـط
        .
        تشابهت في الـدمـوع
        .
        عندما تبكي الصور .. تتشابه الدموع ولكن !!
        .
        تختلف المشاعر !!!!
        .
        الونشريس
        .
        .
        ربما يبكي الإنسان ..لخسارة فريقه .. !!
        .
        كمـا هو حالنـا في هذا الوقت
        .
        الونشريس
        .
        .
        ربما لأنه خرج من أمان بطن أمه ..
        إلى شراسة الحياة وبداية المتاعب ..
        فيبكي ..!!
        .
        الونشريس
        .
        .
        أو ربما يودع أمه وهي تحتضر يرجو أن لا تموت ..
        فيبكي..!!
        .
        الونشريس
        .
        الونشريس
        .
        .
        وربما لأنهم أخرجوا من دارهم ظلما وعدوانا ..
        فيبكون !!
        .
        الونشريس
        .
        .
        وربما حين تحمل أعز شخص لك .. لتودعه لأوحش الأماكن..
        فتبكي..!!
        .
        الونشريس
        .
        .
        وربما لأنه فقد صديقا له ..
        كان يساعده في اغتصاب العفيفات
        وتدمير شمل الأسر ..
        فيبكي ..!!
        .
        الونشريس
        .
        .
        وربما بكى لأن الجوع قد أضناه !! ولم يجد ما يسد جوعه سوى البكاء !!!
        .
        الونشريس
        .
        .
        ولا نعلم أيضاً لما يبكون الرجال ؟؟ لقهرهم ؟ أم لغضبهم ؟ أم لإحتقان مشاعرهم وإنكباحها ؟!!
        .
        الونشريس
        .
        .
        وربما تنظر لمثل هذا …
        فتبكي !!
        .
        الونشريس
        .
        أو هذا
        .
        الونشريس
        .
        .
        حتى ولو كان سبب البكاء مختلف
        يبقى البكاء بكاء ، فهو ذرف دموع تنهمر على وجناتنا
        على ما تقرره نفسنا ، نمسحها بطرف كمنا ثم نتابع مشوار الحياة ،
        فهي وان انهمرت دمعة لا أقل ولا أكثر !!

        لكـم ودي وإحترامي

          موضوع محزين جدا
          والصور كمان فظيعة
          لية كدة ياسمسم
          ربنا ينصر المسلمين
          فى كل مكاااان
          يااااااااااااااااارب
          جزاكى الله خير

          الونشريس

          والله أكتر صورة تبكي
          الله يرفع عنهم البلاء ياااارب
          مشكورة حبيبتي

          الله يكون في عون الجميع
          مشكورة
          يستحق التقييم

          تسلمى يدك يا جميل الله يهدى وينصرنا جميعا

          تسلمى يدك يا جميل الله يهدى وينصرنا جميعا

          كيف تتخلصين من المشاعر السلبية قبل النوم 2024

          الذهاب للنوم مساءً و أنتِ تحملين بعض المشاعر السلبية بداخلك ، ليست بالفكرة الجيدة إطلاقًا ، ﻷن ما سيحدث هو استيقاظك صباحًا بمزيد من هذه المشاعر الغير محببة .
          معظمنا تعاني من ذلك اﻷمر ، كبت الانفعال و المشاعر بداخلنا طوال اليوم نتيجة الضيق ، الضغط ، الغضب، التعرض لمواقف سيئة أو حتي القلق على أي شئ .. ولكن كيف نتخلص من هذه المشاعر قبل أن نتوجه للسرير محاولة للنوم ؟

          هناك بعض الخطوات التي يمكنكِ اتباعها للحصول على نوم جيد و ذهن صافي مع الاستمرار عليها :

          لن يحدث أسوأ مما حدث : فكري في هذه العبارة كثيرًا أيًا كان الموقف الذي حدث في يومك ، الشعور بالاطمئنان و الرضا سيحول لك مشاعرك السلبية قبل النوم ، و يجعل عقلك يتوقف عن تخيل سيناريوهات و أحداث أكثر سوءًا تؤدي بك في النهاية إلي النوم المتقطع و الأرق .
          تحدثى : تحدثي مع صديقتك المقربة ، اختك ، قريبتك ، زوجك ، مع أكثر شخص ترتاحين إليه .. افراغ الطاقة السلبية وهداسيعطيكِ شعورا بالارتياح ،وبالتالي التخلص من التفكير قبل النوم .
          غيري من حالاتك النفسية : اسمعي موسيقي ، قومي بالصلاة ، و سماع او قراءة الابتهالات ، تخلصي من الضغط العصبي بالتأمل و الهدوء اللذان يتحققان بما سبق .
          خفضي ضوء الغرفة تمامًا : أجسادنا تلقائيًا تسترخي للنوم في الظلام و الضوء المنخفض ، و تستعيد نشاطها في النهار أو مع وجود أضواء في الغرفة ، هيئ الجو المناسب لتهدأة أعصابك بخفض النور تمامًا و الحصول على بعض الاسترخاء.
          دللي نفسك : دعي العالم يذهب إلي حيث يشاء ، واذهبي أنتِ لأخذ حمام دافئ معطر بعطرك المفضل ، تناولي كوب من العصير أو قطعة من الحلوي ، فقط ابتعدي عن المنبهات كالشاي و القهوة ، ارتدي أحب الثياب إليكِ و تأكدي بعد ذلك أن كل المشاعر السلبية قد ذهبت بلا رجعة مع مياه الاستحمام .. كأنكِ بالضبط تنفضين الغبار عن ملابسك .
          ما رأيك ببعض التمارين الرياصية الخفيفة قبل النوم ؟! القليل منها سيساعدكِ على التخلص من المشاعر السلبية المؤرقة لكِ باﻹضافة للحصول على جسد و صحة أفضل ، أليس كذلك ؟ و بالطبع الحصول على عدد ساعات كافية من النوم سيجعلكِ تشعرين بأن حالتك أفضل .
          تذكري أفضل شئ فعلتيه : بيومك ، باﻷسبوع ، بالشهر .. تذكري لحظات نجاحك وتألقكِ ، وركزي عليهاد قبل النوم ، تعاملي مع المواقف السلبية مثلما يتعامل المخرج مع المشاهد الغير مرغوب فيها في الفيلم ، إما بإزالتها تمامًا من شريط السينما أو تسريع حركتها لتمّر دون تأثير.
          احيطي نفسك باللون اﻷخضر : بشكل شخصي عندما أشعر بالضيق من أي شئ ، اذهبى للتمشية في مكان محاط باﻷشجار ، أو حتي النظر إلي صور طبيعية ، ارتدى ملابس باللون اﻷخضر الفيروزي ، أو حتي إحضار نبتة عشب في غرفتك أو العمل . فكم لهذا اللون مفعول السحر على الحالة النفسية !
          كلمّي نفسك : أراكِ تضحكين اﻵن ..حسنًا ، الحقيقة أن الدراسات أثبتت أن اﻷشخاص الذين يتحدثون ﻷنفسهم قبل النوم بعبارات إيجابية جميلة تحفزهم على مواصلة الحياة ، هم أكثر اﻷشخاص نجاحًا، و أقل اﻷشخاص تعرضًا لمشاكل القلب و الضغط و أمراض الجهاز العصبي
          تخيلي : تخيلي أن مشاكلكِ جمعيها قد تم حلها بين عشية وضحاها ، تخيلي أن غدًا سيحمل لكِ مفاجأة جيدة ، تخيلي أن الاستمرار في التفكير السلبي سينعكس على صحتك بالسلب ، و التي هي بالتأكيد أهم شئ لديكِ ..هذا التخيل سيجعلكِ تفكرين بهدوء أكثر وبالتالي تتضح رؤيتكِ للموقف ، و اﻷحداث من حولك، و من ثمّ القدرة على حلها ، والتغلب عليها بالفعل مع الوقت .

            السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته:
            أعجبني هذا الموضوع لأنه موضوع مهم أنا أعاني من الإرهاق وقلة النوم ومدة نوم لاتتجاوز 4 ساعات بين الليل ونهار للأنام في الليل باكراا وهذا الموضوع سيساعدني بإذن لله شكراا

            بـــــــــــــــــــارك الله فيك
            المشاعر ما نقدر نسيطر عليها
            لو كان الامر بأيدينا ما كانت لنا مشاعر اصلا
            لكنت من زمان لغيتها من حياتي تماما
            فعلا المشاعر السلبية اكتر حاجة بتاثر على الواحدة مننا وخاصة مع كتر ضغوط الحياة

            الونشريس

            تم نقل الموضوع من قسم حوارات اجتماعية مفتوحة.
            بواسطة : هبه شلبى