الوسم: الاحساس

انا حلمت ان انا ببص ف المرايا ولقيت ضرسي وارم جامد وبيوجعني

خير لك حبيبتي و شر لعدوك
ارجو ان تبيني لي مكان الضرس بالتحديد

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nanouna7 خير لك حبيبتي و شر لعدوك ارجو ان تبيني لي مكان الضرس بالتحديد

كان ضرسي واجعني ببص ف المرايه لقيت الناب ف الناحيه اليمين وارم

هل الوجع كان بالضرس او بالناب؟ و اين كانا: في الفك السفلي ام العلوي؟

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nanouna7 هل الوجع كان بالضرس او بالناب؟ و اين كانا: في الفك السفلي ام العلوي؟

الناب ف الفك العلوي

خير لك و شر لعدوك
منامك حبيبتي يعني حصول الآمر الناهي في بيتكم ( حاكم البيت سواء ابوك او اخوك بمعنى المتحكم في زمام الامور) على مال فيه هم لكم و مشاكل. و الله اعلم

جاءني ليسألني يوما اجيبيني هل اصبح للحب حد ؟ توقفت وصمت طويلا ولم استطع ان انطق لفظا قال اجيبيني في سؤالي …قلت لقد كانت حياتي برقا ورعدا بلا ضوء يهدي خطواتي سيرا ولا مطرا يأتيني من السماء فرجا فأنا تحت الانقاض تصرخ حياتي فيعلو صوتها كربا والصوت يحتوي المكان شرقا وغربا فأن لم تكن قد سمعته فعفوا فما في قلبك لم يكن حبا فابحث عن غيري حتي لايصبح عمرك شيبا وقلبك لازال في بدايته مهدا فلقد تصورتك فارسا يوما والان وانا في ألمي وأتوجع وجعا اراك بقاعة المشاهدين وبيدك التسالي وتتابع اواخر حياتي وينسدل الستار و تكتب النهاية بلا بطل يكمل الرواية فكيف تعاتبني وانت الاصم من البداية الي النهاية

رووووووووووووعة تسلم ايدك

جميل جدا
شكرا

ماهي زوزو شرفتوني بالمرور الجميل

بيحسدوني عهالمنتدي كنت شو قبليه

نصائح لمعالجة الاحساس بالانتفاخ

الانتفاخ هو إحساس بالامتلاء بسبب وجود غازات كثيرة في الأمعاء. ويصاب به الإنسان في حالة الإكثار في تناول الطعام،

.أو نتيجة لتناول بعض الأطعمة مثل البقوليات، والأطعمة الحارة والمقليات.

ويمكنك التغلب على الانتفاخ باتباع الآتي:

ـ الإقلال من تناول الأطعمة المسببة للانتفاخ، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف خاصة الألياف غير القابلة للذوبان مثل الحبوب الكاملة، والخبز بالردة، والعدس، مما يساعد الأمعاء على التخلص من الفضلات الغازية بالإضافة إلى الوقاية من الإمساك الذي غالباً ما يكون ملازماً لحالة الانتفاخ.

ـ تزويد الجسم بحاجته من الماء -على الأقل 8 أكواب يومياً- حيث يعمل على ترطيب الجسم وتخليصه من الفضلات. كما يحمي من الإصابة بالإمساك.

ـ الإقلال من الملح في الطعام، وعدم الإكثار من تناول المقليات والأطعمة الحارة، حيث إن الملح يسبب تخزين السوائل بالجسم مما يجعلك تشعر بالانتفاخ.

ـ تجنب دخول الهواء في الجهاز الهضمي عن طريق تناول المشروبات الغازية، أو الشرب (بالشاليمو)، أوالتحدث كثيراً أثناء تناول الطعام. فيفضل تناول الطعام ببطء مع اغلاق الفم عند المضغ.

أما في حالة الإصابة بالانتفاخ، فيمكنك تناول بعض المشروبات العشبية مثل البابونج، والنعناع، والزنجبيل، حيث إنها تقلل الغازات وتعمل على تهدئة الجهاز الهضمي
اترككم في حفظ الله

و بارك فيكي حبيبتي

مشكورة ع الموضوع المفيد يا ام هنا

مشكوووووووووووووره

مشكوررررررة

مشكورة

مشكوووووووووووووره