السبانخ على الطريقة المغربية 2024

السبانخ على الطريقة المغربية

تحياتى

    يسلمووووووووووووو

    تسلمي

    الونشريس

    يسلمواااااااااااااااااااااااااااااااا.

    مشكورة

    كباب السبانخ 2024

    المقادير :

    3حزم سبانخ طازجة منظفة ومقطعة جيداومسلوقة نصف سلقة

    4/1 كيلو لحمة مفرومة

    كوب كزبرة طازجة مقطعة جيدا

    كوب شبت طازج مقطع

    بصلتين كبيرتين مفرومتين

    نصف رأس ثوم طازج مفروم

    ملعقتين أرز مغسول

    1 طماطم مقطعة صغير

    ملعقتين زيت أو سمن حسب الرغبة

    الطريقة :

    توضع جميع المقادير في إناء وتخلط جيدا

    ثم تشكل على شكل كباب وترص في صينية مناسبة للتقديم فيها

    ثم يوضع قليل من الزيت عليها

    كذلك يمكن أخذ حبتين طماطم وفلفل حشو وحشوهما بالخلطة نفسها

    ثم توضع على نار هادئة لمدة نصف ساعة مع مراقبتها

    وإضافة قليل من الماء إذا لزم الأمر .

    لابد من أن تقدم هذه الأكلة مع العيش الحب ( الخبز البر ) واللبن الزبادي

      الله يعطيكـِ العآآآفية
      تسلمى حبيبتى
      ينقل الى القسم المناسب

      بارك الله فيك

      وشكرا لك

      تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز 2024

      تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز

      تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز

      تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز

      الونشريس

      المكوّنات

      1 كغ من البطاطا الحلوة
      500 غ من أوراق السبانخ الطازجة٬ المغسولة
      10 من البيض
      2 مكعبات من مرقة الخضار ماجي٬ مفرومان فرماً ناعماً
      1 حبة كبيرة الحجم من البصل الإسباني٬ مفرومة فرماً ناعماً
      2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
      رشة من الفلفل الأسود المطحون
      75 غ من جبنة الماعز الطرية٬ المفتّتة

      طريقة التحضير

      تُقشّر البطاطا وتُقطّع إلى مكعّبات بحجم 1 سم، ثمّ توضع في الماء الساخن لبعض الوقت وتُبرّد تحت الماء الجاري البارد. يجب الحرص على عدم طهي البطاطا أكثر من اللازم إذ لا بدّ أن تبقى هشّة قليلاً بعد ذلك.
      توضع أوراق السبانخ في الماء الساخن ثم في الماء البارد وتُحفظ بعد ذلك على ورق المطبخ الذي يمتصّ العصير المرّ منها.
      يُكسر البيض وتُمزج كلّ المكوّنات مع مكعّبَي ماجي.
      يُسخّن زيت الزيتون جيداً في مقلاة غير قابلة للالتصاق يبلغ قطرها 6 بوصات، ثم يُقسّم المزيج إلى ثلاث كميات، ويُطهى عبر سكبه بدون تحريك.
      تُغطّى المقلاة وتُخفّف الحرارة ويُترك المزيج على النار لمدّة 5 دقائق تقريباً، ثم يبدأ تحريك المقلاة ببطء بحركة دائرية منعاً لالتصاق المزيج.
      يُقلب إلى طبق ويُقدَّم في الحال.

        تسلم ايدك حببتى
        نورتى
        تسلمي يا قمر
        نورتى
        تسلم ايدك

        طريقه حفظ السبانخ 2024


        الونشريس

        تغسل السبانخ جيدا ثم تقطع صغيرا ثم تترك السبانخ حتى تجف تماما ثم تعبأ فى اكياس وتحفظ السبانخ فى الفريزر

          مشكوره والله يعطيكى الف عافيه

          تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ 2024

          المكوّنات

          1 رزمة أو 500 غ من عجينة باف باستري

          2 ملاعق طعام أو 50 غ من الكركند المعلّب

          1 ملعقة طعام من الزبدة غير المملحة

          1 كوب أو 100 غ من البصل الأخضر٬ المقطّع

          1 كوب أو 75 غ من أوراق السبانخ الطازجة٬ المقطّعة خشنة

          ½ كوب أو 125 مل من الماء٬ الساخن

          2 مكعبات أو 20 غ من مرقة الدجاج ماجي

          4 من البيض٬ مخفوقة قليلاً

          2 أكواب أو 500 مل من الكريما الطازجة

          1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف

          ½ كوب أو 60 غ من جبنة البرميزان المبشورة

          1 وحدة متوسطة أو 150 غ من الفليفلة الحلوة الحمراء٬ مقطعة الى مكعبات 5 مم

          450 غ من لحم السلطعون

          طريقة التحضير

          تُمدّ عجينة الرقائق الهشة لتصبح بسماكة 5 ملم وتوضع صينيّة للتورتة بقياس 30 سم بشكل أن تغطّي القعر وجميع الأطراف. تُخبز العجينة من دون الحشوة في فرن مُحمّى مُسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لمدّة 15 دقيقة تقريباً. تُرفع من الفرن وتُترك لتبرد.

          يُدهن معجون سرطان البحر فوق العجينة المُبرّدة.

          تُذوّب الزبدة في مقلاة ويُضاف البصل الأخضر والسبانخ وتُقلى مع التحريك على حرارة متوسّطة حتى تذبل. تُضافالماء ومرقة الدجاج ماجي وتُطبخ المكوّنات لمدّة 5 دقائق تقريباً حتى يتمّ امتصاص معظم السائل. ثمّ، يُدهن المزيج فوق معجون سرطان البحر.

          تُخفق البيضات مع الكريما وتُتبّل جيّداً بالفلفل الأحمر.

          تُضاف جبنة البارميزان المبشورة مع لحم السلطعون إلى مزيج الكريما.

          تُسكب الحشوة التي تحتوي على البصل الأخضر والسبانخ فوق العجينة.

          توضع التورتة على الرفّ المتوسّط في الفرن وتُترك لتُخبز لمدّة 35 إلى 40 دقيقة. يجب أن تصبح التورتة ذهبية اللون ولكن من دون أن تتحوّل العجينة إلى كتلة صلبة جدّاً.

            مشكوووووووره