الافارط في تناول المقالي يسبب سرطان البروستاتا,الافراط في تناول المقالي واضراره 2024

أعلنت دراسة حديثة أجراها مركز بحوث السرطان بسياتل أن الإفراط في تناول الأطعمة المقلية يزيد من فرص الإصابة بسرطان البروستاتا، حيث أظهرت الدراسة أن سرطان البروستاتا يهدد شخص من كل 6 أشخاص بأمريكا، حيث يتم تشخيص ما يقرب من ربع مليون حالة بالمرض كل عام.

وعلى الرغم من أن كثيراً من تلك الحالات تتعايش مع المرض دون الحاجة لعلاج عنيف فإن هناك الكثير من حالات الإصابة من النوع العنيف من المرض.

كما كشفت أبحاث عديدة أن طرق الطهي التي تعتمد على حرارة عالية تزيد من مخاطر الإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض السرطانية في الجهاز الهضمي، إلا أن هذه الدراسة هي الأولى التي تختبر كيف أن تناول أطعمة مقلية يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

وأكّدت كاتبة الدراسة الدكتورة جانيت ستانفورد أن الصلة بين سرطان البروستاتا والأطعمة المقلية بشدة يبدو أنها تقتصر على أعلى تناول لهذه الأطعمة، أي أكثر من مرة بالأسبوع، وهو الأمر الذي يجعلنا نخلص لحقيقة أن التناول المنتظم لأطعمة مقلية يشير إلى مخاطر معينة للإصابة بسرطان البروستاتا.

    يسلموووووووووو

    الونشريس

    صينية المقالي بالدجاج لمنال العالم 2024

    الونشريس

    المقادير

    طريقة التحضير
    – قطعي الباذنجان إلى شرائح رقيقة وضعيها في طبق واسع ورشي عليها كمية وفيرة من الماء واتركيها إلى أن تتكون قطرات من الماء على سطحها ثم جففيها.
    – قشري البطاطس وقطيعها إلى شرائح رقيقة واقلي شرائح الباذنجان والبطاطس إلى أن تصبح ذهبية اللون.
    – في مقلاة واسعة ضعي الزيت والدجاج وقلبيه إلى أن يجف ماؤه ويصبح ذهبياً.
    – أضيفي البصل، الثوم، البصل الأخضر، الفلفل الحار، الفلفل الحلو، الشبت والبقدونس وقلبيها جميعاً مع الدجاج لعدة دقائق ثم أضيفي الطماطم ومعجون الطماطم وقلبيها إلى أن تلين الطماطم.

    – أضيفي البهار، الملح، الكزبرة والفلفل وسخّني الفرن وفي طبق الفرن ضعي عدة شرائح من الباذنجان ووزعي قليل من الخليط السابق، ثم ضعي شرائح البطاطس وهكذا إلى أن تستعملي كل المكونات.
    – وللتغطية، ضعي في إبريق الخلاط الجبن، الكريمة، ١ كوب من جبن الموزريلا و٤/٣ كوب من جبن الشيدر، شغلي الخلاط إلى أن يتكون خليطاً ناعماً، ثم وزعيه على الخضروات والدجاج.
    – غلفي الطبق بقطعة من ورق الألمنيوم وضعيه في الفرن لمدة ٦٠ دقيقة.

    [IMG]https://files2.*******.com/2019/5/13067897061441.gif[/IMG]

      تسلمي علي مجهودك

      الونشريس

      حملى الصور يا قمر

      الونشريس

      الونشريس

      يسلموووووو

      سلطة المقالي بالحمص 2024

      الونشريس
      المقادير:

      1ونصف رغيف خبزعربي مقطع مربعات

      1 باذنجان غير مقشر مقطعمربعات
      1بطاطس مقطع مربعات
      خس شرائح رقيقه
      بصل شرائح رقيقه
      خيار شرائحرقيقه
      1ونصف كوب حمص مسلوق
      1علبه صغيره ذره

      الصلصه:
      نصف كوبزبادي
      نصف كوب مايونيز
      4فص ثوم مهروس
      1ملعقه صغيره ملح
      ربع ملعقه صغيرهفلفل ابيض

      2 ملعقه صغيره عصير ليمون

      الطريقه:

      1-نقلي الخبزوالبطاطس والباذنجان
      2-في طبق التقديم نضع الخس بحيث يغطي الطبق
      3-وزعي فوقهنصف مقدار شرائح البصل
      4- وزعي نصف شرائح الخيار
      5- وزعي فوقه نصفالخبز
      6- وزعي مكعبات البطاطس
      7- وزعي مكعبات الباذنجان
      8- وزعي بقيةشرائح الخيار
      9- وزعي بقية الخبز
      10- وزعي الحمص والذره
      11- وزعي بقيةشرائح البصل
      12- الصلصه : ضعي الزبادي والمايونيز والثوم والملح والفلفل الابيضوعصير الليمون ، قلبي الى ان تختلط المكونات مع بعضها و وزعيها فوقالسلطه.
      للزينه : سماق و بقدونس

        يسلمووووو

        الونشريس

        يسلمووووووووو

        تسلم الايادي

        تسلم الايااااااااااااااااادي