ما هى الطريقة الآمنة لتأخير الدورة الشهرية؟ 2024


يجيب عن السؤال الدكتور أحمد عامر أخصائي النساء و التوليد و العقم بمركز ذرية الطبي – الرياض


بداية قبل التحدث عن الطرق الامنة لتأخيرالدورة الشهرية أُفضل تبسيط معنى الدورة الشهرية أو بشكل أخر دورة الخصوبة عند المرأة بوجه عام


مع بداية نزول الدورة الشهرية يبدأ عدد من البويضات في كلا المبييضين في التسابق للنمو في الحجم … واحدة فقط على الأرجح هي التي تسبق في النمو وتفرز عدة هرموناتمنها هرمون (الاستروجين) المسئول عن نمو بطانة الرحم استعدادا لاستقبال الجنين في حالة حدوث التلقيح للبويضة … ثم تصل البويضة التي سادت الى حجم النضج ووقتها يحدث التبويض … بمعنى أن الحويصلة التي تحوي البويضة في داخلها تنفجر وتنطلق البويضة من داخلها لكي تلتقطها الأنبوب …. تبقى البويضة في الأنبوب لمدة حوالي 48 ساعة(هي عمر البويضة) في انتظار الحيوانات المنوية لحدوث التلقيح … في هذا الوقت تفرز الحويصلة التي كانت تحوي البويضة (والتي تسمى بعد الجسم الأصفر) نوع اخر منالهرمونات (البروجيستيرون) لكي يكمل استعداد بطانة الرحم لاستقبال الأجنة … اذالم يحدث التلقيح يبدأ الجسم الأصفر في الضمور بالتدريج مع انخفاض نسبةهرمون البروجيستيرون بالتدريج حتى يصل لمستوى غير قادر على المحافظة على بطانةالرحم … فتضعف البطانة ويحدث انقباض للشعيرات الدموية المغذية لها … فتبدأفي الأنفصال والنزول على شكل دم دورة لذا فدم الدورة هو في الواقع بطانة الرحم التي تكونت على مدار الشهر من خلال تأثيرنوعين من الهرمونات الأول هو ألأستروجين (من البويضات في النصف الأول من الشهر)والثاني هو البروجيستيرون (بعد التبويض من الجسم الأصفر في النصف الثاني من الشهر)…من هنا يمكن شرح طرق تأخير الدورة الشهرية ولكن أحب أن أوضح ان التأخير قد يكون لأسباب شخصية .. بمعنى الا تتفاجأ المرأة بالدورة في أوقات غير مستحبة مثل أثناء فترة العمرة والحج أو ترتيبات الزواج … وقد يكون التأخير لاسباب طبية علاجية ولكن هذا يكون بناء على تعليمات الطبيب المعالج حسب ماتتطلبه الحالة
بوجه عام يمكن تأخير الدورة باحدى طريقتين




الأولى: بالمحافظة على مستوى هرمون البرجيستيرون في الدم والثانية عن طريق المحافظة على الهرمونان (الأستروجين والبروجيستيرون) معا بشكل ثابت بحيث يحافظ على ثبات بطانة الرحم وعدم نزول الدورة… في الحالة الأولى يبدأ استخدام هرمون البروجيستيرون في النصف الثاني من الشهر(من الممكن البدء من اليوم الخامس عشر الى اليوم العشرين من بداية نزول الدورة السابقة حسب معدل الدورة عند من تريد استخدامه) وفي هذه الحالة أرشح مركبات (نوراثيستيرون اسيتات 5مج) وهو متواجد في الصيدليات باسماء عديدة منها … بريمولوت ان،ستيرونات نور، أو سيدولوت نور … ويستخدم بداية بجرعة قرصين في اليوم من الممكن انتزاد تدريجيا حتى ثمان أقراص أذا شعرت المرأة أو الفتاه بانذار لنزول الدم … ومن الأفضل الا تستخدم هذه الطريقة للتأخير أكثر من أسبوعين




أما الطريقة الثانية: ونتائجها أفضل وهي استخدام الهرمونين معا في صورة أقراص منع الحمل بداية من اليوم الثاني لبداية نزول الدورة السابقة عن طريق أخذ قرص واحديوميا باستمرار في نفس الميعاد ومن الممكن بهذه الطريقة تأخير الدورة لمدة شهرين أوأكثر طالما نستخدم الأقراص بالتواصل بدون خطأ … وفي هذه الحالة أرشح أحد اقراص منع الحمل مثل جينيرا، مارفيلون أو ياسمين …




يبقى أن أضيف أن أحتمال الأضطراب في الدورة قائم في كلتا الحالتين بمعنى نزول الدم قبل وقف العلاج ولكنه في الحالةالثانية نسبته أقل كثيرا …وبوجه عام لا توجد مشاكل من استخدام كلتا الطريقتين على خصوبة الفتاة أو المرأة لأن معدل الهرمون يرجع الى الحالة الطبيعية بمجرد نزول الدورة بعد توقف العلاج

    يتصفح الموضوع حالياً : 28 (2 عدلات و 26 زائرة) الف شكر يا قمر

    شكرا على الموضوع المميز

    الونشريس

    نورتونى

    مشكوووره يالغلا
    الله يعطيك العآآآفية

    الخطوات الآمنة لإزالة الشعر الزائد بالموس 2024

    رغم أن استخدام الموس فى إزالة الشعر الزائد ليس بالطريقة المثالية والفعالة لانها لا تنزع الشعر من الجذور، إلا أنها تبقى الوسيلة العملية والسريعة بالنسبة لبعض السيدات خاصة فى لحظات العجلة وعدم توافر الوقت والمجهود الكافي لإتباع الوسائل الأخرى الأكثر فاعلية مثل شرائح الشمع والسكر حيث إن أنها تتطلب اجراءات وخطوات مسبقة للتحضير وقد يحتاج الأمر لتكرار التنفيذ مرات ومرات للحصول على نتيجة مثالية.
    ومع هذا فإن استخدام الموس (شفرات الحلاقة) ليس آمنا وقد يعقبه أضرار عديدة بالبشرة مثل الجروح والنزيف، ولكي تتفادي كل هذا ، فهناك مجموعة من النصائح التى يجب أن تضعيها فى اعتبارك أثناء قيامك بمهمة نزع الشعر الزائد بالأمواس.
    – راعي تماما عدم تمرير شفرة الموس على أجزاء البشرة المصابة بالبثور، لأن ذلك يتسبب فى كشط الجزء العلوي من كل بثرة مما يضر البشرة بشكل أكبر ويجعل المشكلة أسوأ. الأفضل أن تتجنبي هذه الأجزاء خاصة إذا كانت المنطقة المصابة حساسة بطبيعتها مثل أسفل الأبط.
    2- قبل استخدام الموس على البشرة، عرضي بشرتك للحرارة لدقيقتين أو ثلاثة أثناء الإستحمام لتفتيح المسام وجعل البشرة ناعمة ورطبة مما يسهل من عملية نزع الشعر وافردي أيضا عليها طبقة من كريم حلاقة لتساعد فى تزييت ملمس البشرة وتقليل نسبة الاذي التى قد تحدث للبشرة بسبب الموس.
    3- يٌنصح دوما باستخدام شفرات حديثة وحادة فى كل مرة تقومين فيها بالتخلص من الشعر. فالشفرة الحادة الحديثة تسهم في الحصول على جلد ناعم وتمنع ظهور المسام الحمراء. تذكري أن تكرار استخدام شفرة واحدة عدة مرات قد يسبب أضرارا خطيرة بصحة البشرة. خاصة وانه مع مرور الوقت تفقد الشفرة حدتها وتتراكم بها البكتيريا والجراثيم.

    – لنتجة أكثر فعالية، مرري الموس عكس اتجاه نمو الشعر فهذا يساعد على قص الشعر لأقصي درجة وإخفاء مظهر الجذور، كما يفضل تقليل عدد مرات تمرير الموس قدر الإمكان على البشرة لمزيد من الأمان.

    5- فى حالة ملاحظة ظهور أعراض التهاب على البشرة بعد نزع الشعر مباشرة، بادري بعلاجها عن طريق وضع جل أو لوشن يحتوى على الأوليفرا أو الآذريون، فهذه المواد تساعد على تلطيف وتهدئة البشرة. ويمكنك أيضا عمل كمادات باردة لتخفيف الألم والإحمرار بشكل سريع وذلك من خلال وضع منشفة بادرة على الجزء الملتهب والضغط عليه بلطف لدقائق.
    6- إذا كنت من السيدات اللاتي يتعرضن لمشكلة نمو الشعر أسفل الجلد، فربما يكون ذلك بسبب انسداد مسام البشرة وتراكم الخلايا الميتة عليها، ومن هنا ينصح باستخدام منتجات تنظيف البشرة التى تحتوى على مادة البنزويل بيروكسايد benzoyl peroxide فلها تأثير مطهر ومضاد للجراثيم وتساعد على تنظيف البشرة بفاعلية وتمنع بصيلات الشعر من الإصابة بالإلتهابات.
    7- تجنبي نهائيا محاولة التقاط الشعر النامي أسفل الجلد يدويا بالملقط، فالحفر فى البشرة لنزع الشعر يضر المسام ويصيبها بالإلتهاب. بدلا من ذلك، ضعي مسحة من كريم كورتيزون موضعي على المنطقة المصابة يوميا لمدة أسبوعين فقط ( حيث إن استخدام الكريم أكثر من ذلك سيعمل على ترقيق طبقات الجلد) ، ومع مرور الوقت سيقوم جسمك بطرد الشعر خارج الجلد طبيعيا، وفى حالة عدم حدوث أى نتيجة يفضل استشارة طبيب الجلدية.
    8- بعد الإنتهاء من نزع الشعر الزائد، يراعي تجفيف البشرة بلطف بالمنشفة ( تجني حك البشرة بعنف) ثم ادهني البشرة بزيت طبيعي ويفضل أن يتم ذلك خلال العشرة دقائق التى تلي الإستحمام مباشرة لتمتص البشرة المرطب بشكل كامل فيصبح ملمسها ناعما وجذابا

      شكرا لكي يا حبيبتي

      مشكووووووووووووورة يا قمر

      مشكوووووووووووورة ياسكرة

      تسلم ايدك

      سلمت يداك