معلومات ممکن أول مرة نسمعها عن الدورة الشهریة . هام جداااا للبنات * 2024

عن النبي صلى الله عليه وسلم "إذا اغتسلت المرأة من حيضها، وصلت ركعتين تقرأ فاتحة الكتاب وسورة الإخلاص 3 مرات في كل ركعة 1 غفر الله لها كل ذنب عملته من صغيره وكبيره.. 2 ولم تكتب عليها خطيئة إلى الحيضة الأخرى.. 3 وأعطاها أجر 60 شهيد .. 4 وبنى لها مدينه في الجنة.. 5 وأعطاها بكل شعرة على رأسها نورا .. 6 وإن ماتت إلى الحيضة ماتت شهيدة .. وقالت عائشة رضي الله عنها:"ما من امرأة تحيض إلا كان حيضها كفارة لما معى من ذنوبها ، وإن قالت عند حيضها الحمد الله على كل حال وأستغفرك من كل ذنب " 1 كتب لها براءة من النار.. 2 و أمان من العذاب.وأيضا تقدم إن الحائض إذا استغفرت عند كل صلاة 70مرة : 3 كتب لها ألف ركعة .. 4 ومحي عنها 70 ذنبا.. 5 وبنى لها في كل شعرة في جسدها مدينة في الجنة..

    جزاكى الله خيرا
    تسلم ايديكى ياقمر على موضوعك الرائع

    جزاكى الله خيرا

    شكرا لك

    موضوع جميل .. تسلمى عزيزتى .

    كيف تعتنى بنفسك اثناء الدورة الشهرية ونصائح مهمه 2024

    بعكس ما هو شائع عن مضاعفات الإستحمام خلال الدورة الشهرية، على النساء إيلاء نظافتهن الشخصية إهتماماً مضاعفاً، وذلك لتفادي المشاكل الصحية الناجمة عن إهمال النظافة الشخصية.

    الونشريس

    وأثبتت الدراسات العلمية مؤخراً أن الإمتناع عن الإستحمام خلال فترة الدورة الشهرية يشجع على تراكم
    البكتيريا الضارة على الجلد وحول المنطقة الحميمية، ويساهم في الإصابة بالعديد من الإلتهابات حول وداخل المنطقة التناسلية، التي قد تتفاقم لتصبح أمراضاً خطيرة، لذا، إتبعي النصائح التالية:
    – الإستحمام المنتظم خلال الدورة الشهرية، بواسطة الماء الدافىء ما يساعد على التخفيف من حدة الآلام.

    الونشريس

    – إزالة شعر المنطقة الحساسة قبل حدوث الدورة الشهرية, حتى يُستطاع تنظيف المنطقة بشكلٍ جيد، وتفادي إنبعاث الرائحة الكريهة.
    – تبديل الفوط الصحية بإستمرار كل ثلاث ساعات كحد أقصى، وتجنب إستخدام الفوط المعطرة المثيرة للحساسية.
    – إستخدام الغسول والمستحضرات الخاصة بالمنطقة الحساسة، وتجنب الصابون العادي.

      شكرا على النصائح حبيبتى

      الونشريس

      شكرا يا دودو انا برضو مصدقتش عدم الاستحمام اثناء الدورة ده النضافه من الايمان

      تسلمي ,,, جزاك الله خير

      موضوع جميل و في قيمة الروعة

      أسرار الدورة الشهرية 2024

      الدورة الشهرية حدث أساسي في حياة الانثى يميزها عن الذكر. والدورة الشهرية ترتبط بأحداث كبيرة في حياة المرأة كالبلوغ والحمل، وهي أيضا تؤرخ لنهاية مرحلة الاخصاب عندما يختفي حضورها الشهري من حياة المرأة.

      الغالبية من الفتيات لا تفرح عند مجيء الدورة الشهرية لأول مرة، برغم أنها علامة صحية في مسار حياتهن وايذان بدخولهن مرحلة الانجاب. فالدورة الشهرية تلازم المرأة بين سن الثانية عشرة والخمسين تقريبا. وقد يصل مجموع الدورات في حياتها الى 450 دورة.
      والدورة الشهرية هي الفترة الممتدة بين اليوم الأول لنزول الدم الى اليوم الأول لنزول الدم للدورة التالية. وتستغرق الدورة الشهرية حوالي 28 يوماً. وخلال هذه الفترة الزمنية تحدث تغيرات عديدة في جسمك تسببها الهورمونات الانثوية. وهذه الهورمونات هي التي تغير الاحساس والمزاج والنشاط والارهاق والمرح والانطواء وقوة الذاكرة من يوم الى آخر طول فترة الدورة.
      وإليك في ما يلي كشف لما يحدث خلال الدورة الشهرية من تقلبات، مع ملاحظات وتوصيات حول طبيعة التغيرات التي تشعرين بها:

      المرحلة الأولى
      من اليوم الأول إلى اليوم السابع: وهي فترة الحيض Menstruation وتتميز بنزول الدم من المهبل وهو ما يعرف بالحيض أو العادة. وتفقد المرأة حوالي ثلاث أوقيات ونصف الأوقية أو حوالي 100 غرام، من الدم مع بعض الانسجة المنقشعة من جدار الرحم، هذا بالاضافة الى بيضة غير ملقحة.
      وغزارة نزول الدم لا علاقة لها بشكل جسمك أو حجمه، بل تتحكم فيها العوامل الوراثية. وتلاحظ معظم النساء أن النزف يقل لديهن بعد حوالي ثلاثة أيام. وفي هذه المرحلة بالذات تبدأ بيضة أخرى في المبيض بالنضوج.

      ماذا يحدث لك؟
      * قد تنتابك رغبة ملحة في تناول الحلويات لا سيما الشوكولاته، فكلي منها باعتدال. ومع انها تحتوي على معادن مهمة تساعد على رفع مستوى هورمون السيروتونين Serotonin وتفيد قلبك، لكن انتبهي ايضا الى وزنك.
      * تكون بشرتك في هذه الفترة حساسة وأكثر عرضة لظهور البقع والطفح.
      * لمعلوماتك فإن هذا هو أسوأ وقت في الشهر لازالة الشعر (لأن بشرتك تكون حساسة جدا في هذه المرحلة).
      * قد تواجهين صعوبة في الخلود للنوم ولربما تكون لياليك غير مريحة. خذي حماماً دافئاً قبل النوم ليساعدك على الاسترخاء.
      * قد تشعرين بالتعب والتوتر وحدة الطبع. وبوسعك مقاومة هذه الحالات بمزاولة النشاطات الرياضة المعتدلة مثل المشي. وهذه الممارسة تخفف تشنجات عضلة الرحم. كما ان خفض استهلاك القهوة والأغذية الدسمة والسكرية يخفف تشنجات عضلة الرحم.
      * يلاحظ انه في هذه المرحلة يرتفع مستوى الادراك والمهارات العملية مثل مهارةالحياكة والرسم وما شابه.
      * يوصي الأطباء بضرورة استعمال المناشف الصحية لحماية جهاز التناسل من الأمراض.

      المرحلة الثانية
      من اليوم الثامن الى اليوم الرابع عشر: مرحلة ما قبل الاباضة Pre-Ovulation يبدأ مستوى الهورمون الانثوي «الاستروجين» بالارتفاع مع اقتراب موعد الاباضة عندما تنطلق بيضة من احد المبيضين. وتكونين في هذه المرحلة في أعلى درجات الاخصاب. وتكون درجة حرارة جسمك اعلى قليلاً.

      ماذا يحدث لك؟
      * قد تظهر عليك مشاعر الغيرة الزائدة.
      * ربما تشتكين من وجع في الجانب الأيمن أو الأيسر من أسفل البطن. وقد يستغرق بين بضع دقائق الى بضع ساعات.
      * و هي الفتره المناسبه للاخصاب فإذا كنت تخططين مع زوجك لتكوين أسرة فهذا هو الوقت المناسب.
      * تلاحظين ظهور افرازات لزجة صافية تتسرب من المهبل. ووظيفة هذه الافرازات هي توصيل الحيوانات المنوية نحو البيضة لتلقيحها.
      * تكون المهارات اللفظية والذاكرة لديك في أعلى مستوى لها.
      * تشعرين وتبدين متألقة وفي وضع نفسي ممتاز عموماً.

      المرحلة الثالثة
      من اليوم الخامس عشر الى اليوم الواحد والعشرين ـ ما بعد الاباضة Post-Ovulation: تنتقل البيضة في هذه المرحلة عبر أحد أنبوبي «فالوب» نحو بيت الرحم وينخفض مستوى هورمون الاستروجين بينما يرتفع مستوى البروجستيرون.

      ماذا يحدث لك؟
      * ربما تظهر في هذا الوقت المبكر جداً أعراض الحالة المعروفة بتوترات ما قبل الحيض PMS، (Pre-menstrual Syndrome)، وأبرز اعراضها تقلب المزاج مع انتفاخ الجسم الناتج عن انحباس السوائل.
      * من النصائح المهمة في هذه الفترة شرب الماء بكثرة للتخلص من الغازات المنحصرة في البطن.
      * تناولي وجبات طعام غنية باللحم والكاربوهيدرات والخضار والفاكهة لكي تحصني صحتك مسبقاً قبل موعد نزول الدم المقبل.
      * كافحي الألم بالمسكنات مثل حبوب «باراسيتامول» والسوائل الساخنة مثل الشاي وحساء الخضار. المرحلة الرابعة
      من اليوم الثاني والعشرين الى اليوم الثامن والعشرين، ما قبل الحيض Pre-menstrual:لا يزال مستوى هورمون البروجستيرون في ارتفاع متواصل خلال هذه الفترة.

      ماذا يحدث لك؟
      * قد تشعرين بحدة في الطبع وكآبة وصداع ورغبة في البكاء ووجع في الثديين وارتباك. وهذه من اعراض (توترات ما قبل الحيضPMS).
      * يزداد حبك للطعام وخاصة الخبز والرز والشعيرية والفطائر والشوكولاته. وربما يكون هذا دليلا على انخفاض سكر الدم. وعليك تحسين التوازن الغذائي في جسمك بتناول الخضار والفاكهة والبقول والعدس ومنتجات الحبوب بنخالتها مثل الخبز الأسمر والرز الأسمر.
      * في هذه الفترة تصبح بشرتك دهنية وشعرك دهنيا.
      * قد يتعذر عليك ارتداء ملابسك نظراً لانحباس السوائل في جسمك وزيادة وزنك. وقد يصل ما تحملينه من السوائل المنحبسة الى ثلاثة كيلوجرامات قبل ان يبدأ الحيض.
      * تخلصي من الغازات المنحبسة في بطنك بتقليل استهلاك الملح، واكثري من شرب الماء.
      * اخلدي الى النوم مبكراً ونامي وقتاً اضافياً.
      * عليك بمزاولة نشاطات رياضية معتدلة مثل المشي. فهذا يساعد على قهر الكآبة وتخفيف أوجاع المعدة ويزيل الارهاق.
      * لا تحاولي قيادة السيارة في هذه الفترة لأن تفكيرك مشتت.

        شكرا ليكى يا عابرة طريق

        شكرا ع المعلومة

        جزاكى الله خيرا موضوع رائع يسلمو

        شكرا

        معلومات مفيده جدا شكرا على الافاده الونشريس

        نتائج التوجيهي 2024 الدورة الصيفية – الاردن اليوم 2024

        نتائج التوجيهي 2024 الدورة الصيفية
        نتائج التوجيهي 2024 الدورة الصيفية
        نتائج التوجيهي 2024 الدورة الصيفية
        نتائج التوجيهي 2024 الدورة الصيفية

        اليوم باذن الله السبت الموافق 30/7/2019ستكون نتائج توجيهي الدورة الصيفية في الاردن

        هذهِ المواقع المعتمدة
        المواقع المعتمدة لنشر نتائج التوجيهي للدورة الصيفية 2024 – 2024
        موقع منظومة التعليم الإلكتروني إديو ويف
        https://elearning.jo/Tawjihi/Results.aspx

        موقع شركة نكست – عن طريق الرقم و الإسم
        https://tawjihi-jo.com/

        موقع يرسلك نتيجتك على ايميلك حال صدورها
        https://linkjordan.com/tawjihi.php

        موقع عمون الإخبارية – عن طريق الإسم أو الرقم
        https://tawjeehe.ammonnews.net/

        ملاحظة هامّة :
        يمكنك الحصول على نتيجتك بالذهاب إلى مدرستك الساعة 8 صباحا ً ..

        موقع سيفيدك ان شاء الله بعد نجاحك
        هذا الموقع يمكنك من خلاله تقديم طلبات الإلتحاق بالجامعة
        وحدة تنسيق القبول الموحد :
        https://www.admhec.gov.jo/

        دمتم في أمان الله

          الونشريس

          كيفية معرفة الحمل قبل الدورة 2024 وبدون تحليل منزلي 2024

          كيف تعرفين انك حامل قبل التحليل المنزلي وقبل تاخر الدوره

          علامات الحمل المبكر للعرايس الجداد

          الونشريس

          1) الم بسيط جدا جدا عند التبول خصوصا فى فترة الصباح الباكر او عند اول تبول بعد الاستيقاظ من النوم

          2) الم فى اسفل الظهر عند القيام من جلستك على الكرسى او على الفراش

          3) الم فى اسفل البطن يشبه كثيرا الم ماقبل مجيىء الدورة الشهريه وخصوصا فى اواخر الليل وفى الصباح الباكر

          4) زياده مفرطه فى العرق وخصوصا منطقه الجبين وذلك لان هرمون الحمل ينشط الغدد العرقيه

          5) شعور بثقل فى الجسم كله وسخونه

          6) وخذ وشكشكه فى حلمات الصدر وتقل فى الصدر

          7) الشعور بالدوخه وضيق التنفس واحيانا غثيان طفيف

          8) الاكتئاب والبكاء بدون سبب ومللل دائم وضيق

          9) بعض النساء يعانون من صداع فى اوائل الحمل وذلك لارتفاع هرمون الحمل فى الدم

          10) هناك نساء يشعرون بارق مفرط والبعض الاخر نوم مبالغ فيه وفى الاخير الاتنين عرض من اعراض الحمل المبكرة

          11) فقدان الشهيه ناحيه الطعام وعدم الرغبه بالاخص فى اللبن والبيض

          12) بعض النساء يشعرن بضيق وغثيان من اى شىء ذات رائحه مثل العطور و الصابون وغيرو وهى علامه معروفه من علامات الحمل

          14) ضعف الرغبه فى الجماع

          15) شعور بالضعف العام والهزلان والهبوط وضربات سريعه بالقلب

          16) وجود شعيرات بسيطه فى البول تشبه خيوط القطن الرفيعه وايضا لونها ابيض

          17) يكون لون البول اصفر مركز ويكون لزج نوعا ما ويكون زات رائحه

          18) انتفاخ بالبطن وعدم الشعور براحه فى المعده وغازات احيانا

          19) اسمرار بجلد الجسم طفيف جدا وهذا غير الكلف ده شىء وده شىء تانى

          20) تغيير ملحوظ بشكل المراه اما ان تكون محلوة او موحشه

          التبويض:

          هناك ما يعرف بفترة الامان أو الsafe period
          هذه الفترة لا يحدث فيها تبويض والمفروض ان الخصوبة تكون فى أقل نسبة وتقل احتمالات الحمل ولكنها لا تنعدم

          كذلك هناك الفترة الأخرى وهى فترة الخصوبة والتى يحدث فيها التبويض وتكون وقت نزول البويضة واستقرارها فى الرحم والتى تستغرق 3 ايام و بعض الأيام قبلها وبعض الأيام بعدها وهذه الفترة تكون الخصوبة فى اعلى معدلاتها واحتمالية الحمل تكون كبيرة

          فلمن أرادت الحمل فعليها الانتباه لهذه الفترة والتركيز عليها أكثر من أيام الشهر الأخرى
          بينما فى حالة منع الحمل فعلى الزوجان تجنبها

          و فترة التبويض عبارة عن : ( يومين قبل نزول البويضة + ثلاثة أيام وهى فترة التبويض+يومين بعدها)

          وأما كيفية معرفة أيام التبويض :

          فهي كالتالي بشرط إنتظام الدوره :

          إبدأي عد الأيام من أول يوم نزول الدوره

          ثم واصلي العد إلى أن تصلي للأيام 1314 15 ( وإحتياطا يومين قبلها

          ويومين بعدها فيكون سبعة أيام على الزوجان توخيها وتركيز الجماع فيها

          أما السبب فى وضع يومين قبل ويومين بعد هو ان وقت التبويض تقريبى وليس محدد لذلك ينبغى حصره فى نطاق معين قد يحدث خلاله ……..اوله أو آخره أو فى المنتصف كما هو مفترض

          وطريقة الحساب تكون أسهل للمرأة التي دورتها الشهرية منتظمة فمثلاً الزوجة التي دورتها 28 يوماً عليها أن تتوخى الجماع من اليوم التاسع إلى اليوم التاسع عشر من الدورة الشهرية أما قبل ذلك أو بعد فتقل الخصوبة

          . بالنسبة للمرأة التي دورتها غير منتظمة فالأمر أصعب ولكن تقريبيا فان فترة الأمان أو الفترة التى تقل فيها الخصوبة تكون أسبوع قبل الدورة وأسبوع بعدها وبالتالى فان الفترة التى فى المنتصف هى التى يزيد فيها احتمالية التبويض بنسبة كبيرة ولكن لا يمكن تحديد الميعاد بالضبط ولكن خلال هذه الفترة يحدث الحمل فى معظم الحالات
          ومن الممكن تطبيق هذا المبدا على الدورة المنتظمة أيضا ولكن الأفضل فى الدورة المنتظمة هو التحديد للأيام بالضبط مما يزيد من احتمالات حدوث الحمل

          التبويض نفسه يكون له علامات بسيطة جدا :
          زيادة درجة حرارة الجسم درجة واحدة وهى زيادة طفيفة جدا لا يمكن ملاحظتها سوى أن بعض النساء تشكو من اخساس بعدم الراحة أو بالحرارة فقط
          حدوث افرازات مهبيلية ذات قوم معين ودرجة شفافية معينة وتكون مصاحبة للتبويض ويتم التعرف عليها عن طريق مراقبة وملاحظة الافرازات طول الشهر ومن ثم فان حدوث الاختلاف فى نوع الافرازات فى فترة احتمال التبويض يدل على حدوث التبويض بنسبة كبيرة

          هذا بالنسبة للتبويض وحساب ميعاده

          بعض الأسباب البسيطة التى قد تمنع الحمل

          وهى للعلم فقط ويجب استشارة الطبيب:

          حدوث التهاب فى عنق الرحم أو قرحة ويكون دليل التعرف عليها آلام شديدة أثناء فترة الدورة ……وينتج عن الالتهاب قلة الخصوبة

          حدوث الالتهابات المهبلية وهى شائعة جدا وينتج عنها زيادة حموضة افرازات المهبل مما يؤدى الى قتل الحيوانات المنوية والتى تحب الوسط المتعادل او الأقل حموضة وعلاج هذه الحالة سهل جدا باستخدام مستحضرات تعمل على زيادة قاعدية الوسط لتلائم طبيعة الحيوانات المنوية
          ويستدل عليها بحدوث افرازات بصورة مستمرة وقد تصاحبها حكة أو لا
          ومن الممكن ان تكون مصاحبة لها عدوى فطرية او بكتيرية ويستدل على ذلك بافرازات ذات رائحة كريهة وتكون بكمية أكبر من المعتاد وغالبا تصاحبها حكة فى معظم الأحيان

          ملاحظة هل هناك افرازات لبنية من الصدر …بمعنى هل هناك بعض الحليب يخرج من الصدر مع العلم بعدم حدوث الرضاعة …….ينتج هذا عن ارتفاع نسبة هورمون الحليب والذى يؤدى الى منع الحمل ومتى تم تنظيم مستوى الهورمون بواسطة الطبيب يحدث الحمل فورا

          هذه بعض الأسباب البسيطة التى يكون علاجها سهل جدا وبعده يحدث الحمل
          وهذه ليست كل الاسباب ولكن بعض الأسباب الشائعة

          وهل تناولتى موانع للحمل فى بداية الزواج او هل تناولت أقراص منع الحمل قبل الزواج فى الحج او العمرة لتأجيل الدورة

          واخيرا دعائى إلى الله أن يرزقكم بالذرية الصالحة

          اتمنى ان اكون قد افدتكم بما نقلته لكم

            كلام جمييل
            جزاكى الله خيراااا

            مشكوره على المعلومات

            نعم كل هالاعراض حسيتها فى حملى السابق

            شكرا جزيلا المعلومات مفيدة جدا