الوسم: الاصابه
كثرة اكل الارز الابيض والاصابه بالسكر 2024
كشفت دراسة حديثة، أن تناول الأرز الأبيض بشكل منتظم يرفع من فرص الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى، والذى غالباً ما يصيب كبار السن، خصوصاً إذا كانت الكميات التى يتناولها الإنسان كبيرة، وهو ما يعد صدمة كبيرة لملايين البشر حول العالم، والذين يتناولون الأرز بشكل شبه يومى وبكميات كبيرة فى كثير من الأحيان.
و أنه كلما زادت كمية الأرز الأبيض التى يتناولها الإنسان، كلما ارتفعت فرص الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، مع كل مرة يتناول فى الإنسان كميات كبيرة من الأرز تزيد عن ١٥٨ جرام فى المرة الواحدة.
ونصحت الدراسة بتناول الحبوب الكاملة مثل الأرز بنى اللون ودقيق الشوفان بدلا من الكربوهيدرات المكررة مثل الأرز، لتقليل فرص الإصابة بمرض السكر
منقول
وربنا يستر لاننا من عشاق الارز الابيض
الانفلونزا قد تسبب الاصابه بالزهايمر على المدى البعيد 2024
قد نظن أن عند الاصابه بالانفلونزا في أسوأ الأحوال قد نعاني من آلام بالحلق وأوجاع بالجسم، لكن هذه العدوى الفيروسية قد يكون لها آثار دائمة وغير مرئية على الدماغ، فهي قد تجعل خلاياه معرضة للإنحلال لاحقاً وبالتالي الإصابة بالزهايمر وباركنسون
وقال الباحثون إن ذلك يأتي بسبب إمكانية دخول الفيروسات إلى الدماغ ما يحدث ردة فعل مناعية، أي التهابات، ما قد يعرّض خلايا الدماغ للتلف.
و إن الفيروسات ومصادر الالتهابات "قد تشكل عوامل محفزة على أغلب الأمراض العصبية الرائجة
وذكر أن أقدم دليل على الرابط بين الفيروس والمرض الدماغي يأتي من وباء الأنفلونزا في العام 1918، إذ أنه بعد ذلك ظهرت زيادة دراماتيكية في مرض له الأعراض نفسها لمرض باركنسون.
وتبيّن أيضاً أن الإصابة بالهربس يمكن أن تزيد خطر الإصابة بالزهايمر
منقول
تليف الثدي لايعني الاصابه بالسرطان 2024
تشعر بعض السيدات بالقلق عندما يقمن بفحصن أثدائهن عن طريق اليد ، ويجدن مجموعة من الكتل الكتل في الثديين ، ويعرف الأطباء هذه الحالة بالتليف الكيسي للثديين اوالتغيرات الليفية الكيسية
ويؤكد الأطباء أن هذه الحالة تحدث عند نمو وتكاثر النسيج الضام الليفي والقنوات بالتزامن مع نشوء الاكياس الذي يجعل الثديين كثيري الكتل ، ويكون التكتل أكثر بروزاً مبدئيا في القسم العلوي الخارجي من الثدي ، وقد يرتبط التليف
الكيسي للثديين ايضا باختلافات في مستويات الهرمونات خلال دورة الطمث، ما يؤدي أحيانا الى ثديين مؤلمين ، قد يكون التليف
الكيسي للثدي موجودا عند نصف النساء في الولايات المتحدة وهذه المشكلة اكثر شيوعا عند النساء في العشرينات والثلاثينات .
ويشير الأطباء إلى أن لا داعي لقلق السيدات ، لأن وجود التليف الكيسي في الثديين لا يعني ان المرأة اكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي .
منقوول
دوالى الساقين اسباب الاصابه بدوالى الساقين علاج دوالى الساقين 2024
Varicose Veins أو دوالي الساقين أو توسع الأوردة أو دوالي الأوردة
حالة شائعة فهي العروق الزرقاء البارزة التي نراها تحت الجلد في الساق و تظهر صمامات الأوردة كالعقد في هذه العروق. و قد يشعر مريض دوالي الساقين بالإحساس بالألم في الساق و الثقل و يمكن أن يحدث بعض التورم في الكاحل و القدم بالإضافة إلى أن الدوالي تسئ للشكل الجمالي للساق.
قد تكون دوالى الساق كبيرة أو بسيطة ظاهرة فى مكان معين بالساق وخصوصا حوالى الركبة أو اسفل الساق ولكنها غالبا ما تنتج من مشاكل فى مكان آخر بالساق.
الأوعية الدموية هى أساسا نوعان بالجسم شرايين وأوردة. الشرايين هى التى تنبض و لها جدران سميكة وتنقل الدم المحتوى بالغذاء والإكسجين من القلب لأطراف الجسم. الأوردة هى تنقل الدم الغير مؤكسج من الأطراف للقلب. هذه الأوردة لها جدران خفيفة وتنضغط عند تقلص العضلات المجاورة لها مما يدفع الدم للأعلى بإتجاه القلب. عند إرتخاء العضلات بعد تقلصها تمنع صمامات الأوردة عودة الدم للأطراف.
في كل وريد سلسلة من الصمامات موحدة تمنع الدم في الاوردة من الارتجاع إلى اصفل تجاه الساقين والقدمين، فإذا ضعفت تلك الصمامات فإن الدم يسترب من خلالها ويتحرك عائدآ القهقري إلى موضعه اسلابق فيتراكم فوق الصمام الذي اسفله، وتركم الدم هذا أو ركوده يجعل الاوردة تتمدد وتنتفخ بارزة فوق سطح الجلد، ومكوّنة دوالي الاوردة.
الاسباب
تزيد فرصة حدوث الدوالي مع التقدم في السن حيث يحدث ضعف لجدران الأوردة نتيجة خلل في بعض البروتينيات الهامة المكونة له و هي بروتين الكولاجين ( الذي يعطيها القوة ) و بروتين الاليستين الذي يعطيها المرونة.
العامل الوراثي يزيد من فرصة حدوث الدوالي.
تحدث الدوالي في الأشخاص الذين يقفون لفترات طويلة أثناء اليوم و خاصة الذين يقفون بدون حركة و يعتبر السيدات من المعرضين بنسبة أكبر لدوالي الساقين ( الضعف تقريبا ) أكثر من الرجال.
السمنة من الأشياء التي تجعل الشخص عرضة لحدوث الدوالي.
يمكن أن تحدث الدوالي أثناء الحمل نتيجة ضغط الرحم على أوعية الحوض.
ارتداء الكورسيه ( المشد ) و الملابس الضيقة خاصة عند البطن و الحوض الذي يمكن أن يضغط على الأوعية الدموية بالحوض مؤديا إلي صعوبة صعود الدم من الساقين في اتجاه القلب مسببا الدوالي.
و يمكن أن تحدث مع أورام البطن و الحوض التي تضغط على الأوعية.
الاعراض
توصف أعراض دوالي الأوردة بأنها عبارة عن وجع كليل وإحساس بالثقل والتورم وما يشبه التقلص العضلي في الجزء السفلي من الساق وهذا الاحساس المزعج يزداد سوءآ عند الوقوف لفترات طويلة.
من المضاعفات الأخرى تغير لون الجلد وتكون تقرحات ملتهبة ونازفة في الجلد الذي يغطي الوردي المصاب بالدوالي، كما يمكن أن تتكون جلطات في الأوردة المنتفخة.
العلاج
– الجوارب الضاغطة: تلبس أول شئ بالصباح وتنزع قبل النوم. لا يجب أن يقف المريض قبل لبس الجوارب. إذا إستيقظ وذهب للحمام فيجب بعدها أن يستلقى لمدة ربع ساعة مع رفع الرجل فوق مستوى القلب حتى يذهب الدم من الأوردة بالساق ثم يلبس الجوارب وهو جالسا على السرير.
عادة يجد المرضى صعوبة كبيرة بالمواصلة بلبس الجوارب الضاغطة لفترة طويلة لما تسبب من ضيق لهم وخاصة بالجو الحار كما عندنا.
– الحقن Sclerotherapy: إذا كانت الدوالى فقط شعيرات بسيطة ولا يوجد إرتجاع بالوريد الصافن الكبير يتم علاجها بالحقن فقط (التصليب) وهو علاج بسيط حيث يقوم الطبيب بحقن وريد صغير أو متوسط به دوالي بمحلول يعمل علي إغلاق الوريد.
العلاج بالليزر
الجراحة (نزع الوريد)