بذور الصنوبر اهميه بذور الصنوبر لعلاج البرد والكحه والالتهابات 2024

الونشريس

بذور الصنوبر اهميه بذور الصنوبر لعلاج البرد والكحه والالتهابات

بذور الصنوبر اهميه بذور الصنوبر لعلاج البرد والكحه والالتهابات

بذور الصنوبر اهميه بذور الصنوبر لعلاج البرد والكحه والالتهابات

الونشريس

الصنوبر الابيض اجوده


أ.د. جابر بن سالم القحطاني


الصنوبر واحد من مجموعة ضخمة من الأشجار الكبيرة المعمرة دائمة الخضرة، لها أوراق تشبه الإبر وتحمل مخاريط. يوجد حوالي 100 نوع من أنواع الصنوبر تنمو كلها تقريباً بصورة طبيعية في نصف الكرة الأرضية الشمالي فقط. تتواجد أشجار الصنوبر في مدى واسع من البيئات ولكنها تنمو في أغلب الأحيان في التربة الرملية والتربة الصخرية. وتعتبر أشجار الصنوبر أشجاراً شائعة في الجبال الغربية والجنوبية والشرقية لأمريكا الشمالية وجنوب أوروبا وجنوب شرق آسيا. يصل ارتفاع بعض أشجار الصنوبر إلى 60 مترا وقد لاحظت هذا النوع في منطقة بولو بتركيا. أما البعض الآخر فيكون صغيراً ويكون على شكل شجيرات يصل ارتفاعها إلى 6 أمتار. تحمل أشجار الصنوبر كلاً من المخاريط المذكرة والمخاريط المؤنثة وتكون المخاريط المذكرة عادة أقل من 2,5 سم طولاً، أما المخاريط المؤنثة فتكون أكبر ولها حراشف متخشبة. وعندما يتحدث الناس عن مخاريط الصنوبر فهم عادة يقصدون بذلك المخاريط المؤنثة. يعد الصنوبر أهم مصدر من مصادر الخشب في العالم. تنمو أشجار الصنوبر بسرعة هائلة وتكون جذوعاً طويلة ومستقيمة في نفس الوقت ويعتبر الصنوبر من الزهريات عاريات البذور.
الونشريس
من أشهر أنواع الصنوبر التي يستحصل التجار على البذور منها هي الصنوبر الحلبي، أو ما يعرف بصنوبر القديس وهو منتشر في حدائق دمشق وغيرها ويعرف بالصنوبر الذكر، وهذا خطأ علمي، نقل عن اليونان واقتبسه منهم المؤلفون العرب والصحيح أنه ليس في الصنوبر ذكر أو أنثى بل له أزهار ذكرية وأخرى أنثوية على نفس الشجرة الواحدة. كما يوجد الصنوبر الكناري والفضي والبحري. هذه الأنواع مشهورة ببذورها المشهورة والتي تستخدم على نطاق واسع.



الونشريس


له فوائد كثيرة

كما يوجد أنواع أخرى مشهورة مثل الصنوبر الأسكتلندي والصنوبر الأسود والملقب بالصنوبر النمساوي ويعتبر مصدراً جيداً لإنتاج البذور وكذلك الصنوبر الكورسيكي والصنوبر السيبري والحلبي وصنوبر البنيون وصنوبر الرتنست والذي يسمى صنوبر نهر سوان. وكذلك صنوبر المخاريط الأبرية وصنوبر الهوب وصنوبر هون.


الونشريس

محتويات أوراق وجذور وسيقان ورؤوس الأغصان والأبر الورقية تحتوي جذور وسيقان الصنوبر على قنوات مليئة بالزيت والراتنج، وقد عرف الإنسان منذ القدم كيف يجرح سوق وجذور هذه الأشجار فينساب منها سائل زيتي عطري الرائحة، حريف الطعم، وحين يقطر ينفصل عنه الراتج Resin المعروف باسم " القلفونية " . والزيت الباقي يعرف بزيت التربنتين ويستعمل كلاهما في الطب والصناعة وبالأخص صناعة الدهانات (البويات) والصابون. أما بذور الصنوبر الغالية الثمن والتي تشبه حباتها حبات اللؤلؤ الأصفر والأبيض فيستخدم على نطاق واسع كغذاء شهي جداً مفيداً لصحة الإنسان وتدخل البذور في العديد من الأكلات وبخاصة الحلويات والفطائر وتزين به الموائد وبالأخص الأرز في السعودية والمحاشي وخلاف ذلك .



الونشريس


شجرة الصنوبر

المحتويات الكيميائية لبذور الصنوبر : تحتوي على أحماض دهنية وأحماض أمينية أساسية وغير أساسية وفيتامين ب و ج وأملاح معدنية أهمها البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور وسكاكر ومواد كربوهيدراتية.


استعمالات الصنوبر : عرف الفراعنة الصنوبر حيث وجدت آثاره في مقابرهم وعلى موائدهم، وعرفته الأقوام القديمة كالرومان والإغريق حيث ورد ذكره في آثارهم المكتوبة كما عرفوه وذكروه في آثارهم، وورد ذكره في " كتاب الشذور الذهبية " أن اسمه " قضم قريش " وفي " كتاب مفردات ابن البيطار " أنه يسمى أيضاً " فم قريش ". وتحدثت كتب الطب العربية عن فوائد الصنوبر غذاءً ودواءً فقالت ما خلاصته:


الونشريس

" أجود ثمر الصنوبر الحديث الأبيض، ولا تبقى قوته أكثر من سنة. قيل إنه يزيل الفالج واللقوة ( إعوجاج الفم )، والرعشه، والخدر، واليرقان، والاستسقاء، وحبس الفضلات، وضعف الكلى والمثانة، ومع البلوط يشفي سيلان الرطوبات والحصى ويضعف البواسير والمفاصل إذا كانت عن برد بل يزيله أصلاً، وطبيخ خشبه يزيل الإعياء والتعب كيفما استعمل، والقرع، والعرق وعفونة العرق وفساده ورائحته، والاسترخاء والترهل والجلوس في مائه يشفي المقعدة والأرحام، وينقي الرطوبات الفاسدة ويحلل العفونات وأن جعل الصنوبر في عسل طال مكثه وكثر نفعه، وهو أفضل الأدوية للصدر والقروح وأمراض الرئة والكبد ودخانه من أفضل الأكحال لحفظ الأجفان وحدة البصر وهو يزيد في المني وهو يغذي كثيراً "



الونشريس

يدخل في الموائد

يزيد في حسنه على النسب


يستعمل الصنوبر في الطب الحديث على نطاق واسع فقد أقر الدستور الألماني استخدام زيت براعم الأوراق لعلاج مشاكل ضغط الدم المرتفع والبرد العام والكحة والالتهاب الشعبي والحمى وارتفاع درجة الحرارة والتهابات الفم والحنجرة والتهاب الأعصاب. أما بالنسبة لزيت أبر الصنوبر فقد أجازه الدستور الألماني لعلاج البرد والزكام والتهاب الشعب والسعال والحمى والانفلونزا والالتهابات بشكل عام والروماتزم وكذلك التهاب الأعصاب. ويستعمل زيت السيقان مطهراً للجلد وفي أمراض الشعب الهوائية ومسكناً للمغص وطارداً للديدان ويستعمل موضعياً في طب الأسنان لوقف النزيف بعد خلع الأسنان. أما القلفونة ( الراتنج ) فتدخل في صناعة اللصقات الطبية، وكذلك في علاج الروماتزم والنقرس وعرق النسا.


الونشريس

كما تستعمل القلفونة التي تعرف في بعض البلدان باسم " لبان شامي " يستعمل بخوره للتطهير وتضميداً ولصقة على الأعضاء المسترخية والأطراف المرتعشة. أما بذور الصنوبر فلها تأثير قوي على القوة الجنسية وهي من أفضل المواد للتسمين وينفع أكله في علاج الضعف ويجفف الرطوبة الفاسدة في الرئة، ويعالج القيح ونزف الدم في الأحليل ، ويقوي المثانة والكلى. كما أن البذور تستعمل دقيقاً لصناعة الخبز ويعتصر من بذوره زيت يستعمل في المروخات الخاصة بالروماتزم. كما تصنع من البذور حلويات لذيذة ويشترك مع غيره من المكسرات في صناعة أنواع الحلويات ويدخل في صنع عدد من المأكولات كتوابل ومزين لها ومطيب لنكهتها وطعمها. وأخيراً وجد أن زيت البذور يستعمل حالياً كمدر للبول ومنبهة للجهاز التنفسي وكذلك لالتهاب القصبات والسل وعداوي المثانة. ويمكن وضع مغلي البذور للمساعدة في كبح فرط التصريف المهبلي. وللصحة العامة يؤكل يومياً 60 حبة من بذور الصنوبر حيث تغذي الجسم وتعطي نضارة للبشرة وتقوي جميع أجزاء الجسم يجب أكل البذور الطرية الجديدة والتي يكون لونها أبيض حيث إن بذور الصنوبر تفسد بعد سنة من جمعها وبالتالي تكون عديمة الفائدة
الونشريس

الونشريس

    شكرا يا قمر

    نورتى

    تسلمى

    الأسماك الدسمة تخفف من حدة الالتهابات 2024

    جريده الرياض

    الأسماك الدسمة تخفف من حدة الالتهابات

    واشنطن – (أ.ش.أ):
    توصل فريق من العلماء الامريكيين إلى أن تناول
    الاسماك الدسمة بخاصة الغنية بمادة «الاوميجا
    »
    كالسالمون والماكريل والاحماض الدهنية قد تساعد
    بشكل كبير في تخفيف حدة الالتهابات.

    و تشيرالابحاث إلى أن الاحماض الدهنية بالاضافة
    لمادة «الاوميجا -3
    » تعمل على تخفيف حدة الالتهابات
    بين مرضى التهاب المفاصل والأوعية الدموية بخاصة
    شرايين القلب.

    وينصح الاطباء بأهمية أحتواء النظام الغذائي على
    كميات وفيرة من الاسماك بخاصة السالمون لمن
    يعانون من التهابات مع تناول العقاقير المعالجة
    للحالات المرضية.

      شكراً ياقمر

      ميرسي عالمعلومه يا جمييييل
      @@@

      يسلموووووووووووو

      يعطيكى العافيه يا قمر

      منوورات حبيباتى

      12 علاجاً للتخلّص من الالتهابات التي تسبب المرض 2024

      الونشريس

      12 علاجاً للتخلّص من الالتهابات التي تسبب المرض

      إليكم 12 علاجاً طبيعياً للتخلص من الالتهابات : الالتهابات الميكروبية والفيروسية ، الالتهابات الروماتيزمية ، التهابات المفاصل والالتهابات التي تصيب مرضى السكري والالتهابت الجلدية وأي نوع آخر من الالتهابات

      السيطرة على الالتهابات بفضل النظام الغذائي وأسلوب العيش
      تقضي أفضل طريقة للسيطرة على الالتهابات باعتماد نظام غذائي غنيّ بالمأكولات العضوية، الكاملة والمليئة بالعناصر الغذائية لاسيما الفواكه والخضار التي تزخر بمضادات الأكسدة
      فضلاً عن المكسرات كالجوز الغني بالأوميغا-3 وبندق البرازيل الغني بالسيلينيوم واللوز الغني بالفيتامين E الطبيعي.

      1- حافظ على التوازن ما بين معدل الأوميغا-6 ومعدل الأوميغا-3؛
      إنّ النسبة المثالية هي 3:1. ومن مصادر الأوميغا-3 الغذائية: بذور الكتان والقنب والشيا. إنّ الدهون الصحية مضادة للالتهاب ومن الأمثلة عليها نذكر: زيت جوز الهند غير المعالج، الزبدة العضوية المبسترة النيئة، زيت الزيتون الصافي والأفوكادو. كما أن الأسماك كالسلمون والسردين والأنشوفة غنية بدهون الأوميغا-3 المضادة للالتهاب.

      2- أُثبت علمياً أن الكركم يطرد الالتهابات. فقد وجدت دراسة أُجريت في العام 2024 ونُشرت في مجلة Oncogene أن الكركم بديل فاعل لأدوية الطب التقليدي كعامل مضاد للالتهاب ومضاد لانتشار الخلايا السرطانية. احرص على شراء الكركم العضوي، غير المعرّض للإشعاعات.

      3- يعتبر الزنجبيل وعلى غرار الكركم مضاداً قوياً للالتهاب. يحتوي الزنجبيل على مكوّنات مضادة للالتهاب تحمل اسم gingerol. أشار إصدار شباط 2024 من مجلة Alternative and Complementary Medicine إلى أن الزنجبيل يكبح مكونين أساسيين يتسببان بالالتهابات: cytokine و chemokine. إنّ فوائد الصحية للزنجبيل مذهلة حقاً.

      4- إن البروبيوتيك ضروري للحفاظ على توازن فلورا معوية صحي ما يسمح لجهاز المناعة بأن يعمل بشكل فعّال. تسكّن البروبيوتيك أيضاً التهابات الأمعاء على الرغم من وجود فروق نوعية بين مختلف أصناف بكتيريا البروبيوتيك. تناول يومياً حصصاً من المأكولات المخمّرة والمعدة في المنزل كاللبن الزبادي (المعدّ من الحليب العضوي النيء) والكفير. تشكّل الأمعاء والكائنات البروبيوتيك المجهرية التي تعيش فيها 80% من جهاز المناعة لديك. وقد بيّنت دراسة نُشرت في Pathogens، وهي من منشورات المكتبة الوطنية للعلوم Public Library of Science، أنّ فوائد البروبيوتيك على صعيد الحماية من الالتهابات ومن المرض تتجاوز الجهاز الهضمي.

      يقول الباحث الرئيسي Dr Lliam O’Mahony: "أظهرت الأبحاث السابقة أن البروبيوتيك Bifidobacterium infantis 35624 يمكن أن يؤثر إيجاباً في جهاز المناعة، وتشير هذه البيانات الحديثة إلى أنّ فوائده لا تقتصر على الجهاز الهضمي. إن الالتهابات عامل أساسي في عدد من الأمراض المزمنة التي تصيب ملايين البشر ويمكن أن تترك أثراً غير مرغوب فيه على الأنسجة السليمة".

      يشكّل النظام الغذائي 80% من إستراتيجية السيطرة

      5- تخلّص من الالتهابات الخفيفة التي يطول أمدها وغيرها من الأمراض بواسطة العلاجات الطبيعية.

      6- حافظ على معدل عالٍ من بروبيوتيك الأمعاء بفضل المأكولات و/أو المكملات المخمّرة.

      7- تخلّص من المعادن الثقيلة والسامة كالألمينيوم والزئبق والرصاص.

      8- حافظ على معايير نوم عالية الجودة. فالنوم يسمح للجسم والذهن بأن يستعيدا حيويتهما ونشاطهما.

      9- خفف من الضغط النفسي إلى أقصى حدّ وسيطر عليه. فكّر في التأمل، اليوغا، التنفّس العميق والتدليك كخيارات.

      10- ارفع معدلات الفيتامين D3 إلى أقصى حدّ. احصل على ما تحتاجه من هذا الفيتامين من الشمس إذا ما أمكن ذلك.

      11- لتكن معدلات الأنسولين طبيعية. تجنّب شراب الذرة المركّز الغني بالفركتوز والسكر المكرر واستخدم بدلاً منهما سكر جوز الهند، سكر القصب الطبيعي، الستيفيا، شراب القيقب المركّز، والعسل الخالص.

      12- مارس الرياضة بشكل منتظم. مارس رياضة المشي 3 مرات في الأسبوع أو أكثر وذلك لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة فسيعود هذا عليك بالفائدة. وتتضمن الفوائد الصحية خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والألزهايمر.
      الونشريس

        شكرا يا عسل

        يسلمووو يا قمرتى
        جزاك الله خير
        وجعل ما تقدمين في ميزان حسناتك
        تسلمي يا قمر

        افضل الطرق لعلاج الالتهابات 2024

        علاج الالتهابات

        هنا ثلاث وصفات قرأتهافى موقع اجنبى يهتم بعلاج الالتهابات النسائية

        ،، أتمنى تفيد اللي محتاجة :

        1- غسول عشبي للمتزوجات والبنات :

        غسول مغلي البابونج طبيعي ولايضر ويستخدم في أي وقت .

        الونشريس

        2- الحبة السوداء :

        الحبة السوداء ممتازة جدا ويكفينا قول الرسول صلى الله عليه وسلم أنها علاج لكل شيء إلا الموت ضعيها مع السفوف أومع شاي الأعشاب ،، فسواء غليتيها لوحدها أو مع أعشاب أخرى فهي ممتازة ز

        الونشريس

        3- غسول بالملح والخل :

        نستخدم لتر من الماء + 1ملعقة وسط ملح خشن + 1ملعقة شاي من الخل

        اصل ما وجدت فائدة من العالاج الطبى لكن بالنصائح والمواد البيئية افضل بكثير

        الونشريس

        الونشريس

        دمتم سالمين

          الونشريس

          شكرا ع المعلومات حجرب الالتهابات غلبتنى
          جزاكى الله خير

          الونشريس
          شكرا حبيبتى معلومات مفيدة

          شكرا معلوماتج مفيدة وراح استخدمة

          الوضوء إبداع طبي . يحمي الجلد من السرطان والعين من الالتهابات 2024

          تتناول دراستنا الوضوء والطهارة بكل أركانها التي فرضها الله سبحانه وتعالى على المسلمين استعدادا للصلاة خمس مرات يومـيا في اليوم بثوب نظيف وفي مكان نظيف كلها امور واجبة على أبناء المسلمين الذين يقفون في خضوع وخشوع في صلاتهم امام الخالق الباري ولهذا لا بد أن يكون على أعلى درجة من النـظافة ما أمـكن ومن التـطهر ولصـحة الوضـوء نلاحظ أن هناك فرائض مقننة ومحددة ولا بد من القيام بها حسب قوله تعالى فـي الآية الكـريمة في سـورة المائدة «يأيها الذين آمنوا إذا قمـتم إلى الصـلاة فاغسلوا وجوهكم وأيديكم إلى المرافق وامسحوا برؤوسكم وأرجلكم إلى الكعبين وان كنتم جنباً فاطهروا».

          وتثبت هذه الدراسة ان الوضوء ابداع طبي ووقاية صحية من الأمراض والسرطانات ويكسب الانسان النشاط والانتعاش والحيوية وينشط الدورة الدموية وليطهر الأجزاء المكشوفة من الجراثيم الضارة وتلوث البيئة.

          كما ان الابداع الطبي في الوضوء يخلص الانسان من الرائحة الكريهة الخبيثة من الجسد والفم تلك المشكلة الصحية والاجتماعية والإنسانية.

          وتثبت هذه الدراسة عزيزي القارئ ان كل ركن من أركان الوضوء ابداع طبي رائع وعلاج لكثير من الأمراض المزعجة والمشاكل الصحية المزمنة.

          وتكسب الجسم نشاطا وحيوية وانتعاشا وراحة نفسية وعصبية فيصبح الإنسان قادرا على أداء واجباته وأنشطته اليومية بقدرة واقتدار وتميز.

          أثناء الوضوء يجب غسل الوجه واليدين إلى المرفقين ومسح الرأس والرجلين إلى الكعبين وإذا انقص اي فرض من هذه الفروض يصبح الوضوء ناقصا وغير صحيحا.

          ولقد زادنا رسول الله صلى الله عليه وسلم شرحا وتفصيلا عمليا للوضوء فجاءت السنن النبوية الشريفة بالمضمضة والاستنشاق ومسح الاذنين والرقبة وغسل كل عضو ثلاث مرات وبذلك تصبح عملية الوضوء التي تسبق الصلوات الخمس يوميا ابداعا طبيا وقائيا رائعا وفي مقدمته ان تصبح النظافة المستمرة لكل مسلم عادة يومية منتظمة تساعده على الوقاية من الاصابة بالأمراض المختلفة بالاضافة إلى اكتساب الجسم نشاطا وحيوية وانتعاشا وراحة نفسية وعصبية فيصبح الإنسان قادرا على أداء واجباته اليومية بقدرة واقتدار وتميز.

          أما بالنسبة للتأثيرات الطبية للوضوء فنتعرض لها تفصيلا فيما يلي:

          الأجزاء المكشوفة

          وسرطان الجلد

          نلاحظ ان الوضوء اهتم بأجزاء الجسم الظاهرة والاكثر تعرضا عن غيرها لتأثير العوامل الجوية وتغير الطقس وتقلباته مثل الوجه والرأس واليدين والقدمين وجميع الفتحات الظاهرة من الجسم مثل الفم والأنف والعينين.

          ويعتبر غسل هذه الأجزاء المعرضة للغبار والجراثيم المنتشرة في الجو من اهم أسس الطب الوقائي حيث تصبح هذه الأجزاء المكشوفة نظيفة وتخلص الجسم من الروائح الكريهة سواء من العرق أو بقايا الافرازات الأخرى الضارة.

          فلا تقترب الجراثيم والحشرات من الانسان وهذا في حد ذاته يعتبر فنا رائعا مازال الطب الوقائي الحديث يبحث في تأثيرات عملية الغسل المتكرر لأجزاء الجسم المكشوفة التي أكد انها وقاية فعالة للطبقة الخارجية للجلد ومنع الميكروبات الضارة من الوصول إلى داخل الجسم ولعل أهم هذه التأثيرات الوقائية المتعلقة بالوضوء هو أنه يقلل من احتمال حدوث سرطان الجلد.

          يحمي من تلوث البيئة الكيميائي الذي يسبب السرطان

          ان الدراسات المتعلقة بأسباب الاصابة بسرطان الجلد تبين ان الغالبية العظمى من حالات الاصابة تكون نتيجة تعرض الجلد للمواد الكيميائية وخاصة الناتجة عن صناعة البتروكيماويات وان افضل طرق الوقاية هي إزالة تراكمات هذه الكيماويات من على سطح الجلد أولا بأول عن طريق الغسل المتكرر- الوضوء- الذي يقلل من تأثير هذه المواد على خلايا الجلد الذي يؤدي على المدى الطويل إلى حدوث تغيرات سرطانية.

          كذلك ايضا أكدت المشاهدات الطبية لعمال المناجم وصناعة المعادن انهم معرضون للاصابة بأورام سرطانية في الرئة والأنسجة الليمفاوية والكلى والمثانة وكل هذه الحالات تنشأ فيها الأورام السرطانية نتيجة لتسرب المواد الكيميائية إلى الجسم عن طريق الجلد.

          وهذه الملاحظات الطبية تبين لنا مدى تأثير الوضوء في اقلال فرص الاصابة بسرطان الجلد.

          يحمي من أشعة الشمس فوق البنفسجية التي تسبب السرطان

          بالاضافة إلى ان سطح الجلد من الأجزاء المكشوفة من الجسم والمعرضة دائما لأشعة الشمس وخاصة الاشعة فوق البنفسجية التي ربما تعرض الانسان للاصابة بسرطان الجلد.

          ومن هنا نلاحظ ان الوضوء بالماء البارد خمس مرات يوميا يعمل على ترطيب سطح الجلد مما يتيح لخلايا الطبقة الداخلية للجلد الوقاية من التأثيرات الضارة لأشعة الشمس.

          ومن الجدير بالذكر، في هذا المجال ان الاحصاءات العلمية تبين أن الاصابة بسرطان الجلد هي أكثر انواع السرطان شيوعا بين الرجال في الدول الغربية وخاصة استراليا والولايات المتحدة الأميركية إلا اننا نلاحظ هذا النوع من الامراض الجلدية (سرطان الجلد) في الدول الاسلامية ليس منتشرا فيها بالرغم من قوة الاشعة الشمسية وهذا يرجع إلى مواظبتهم على الوضوء.

          ان غسل مثل هذه المساحات من اجزاء الجسم المكشوفة اثناء عملية الوضوء خمس مرات يوميا لا شك انها تؤدي إلى خفض درجة حرارة الجسم وتساعد في خفض ضغط الدم المرتفع وفي الوقت نفسه تنظم عمل الدورة الدموية وتزيل التوترات العضلية والعصبية وتنظم عمل القلب وحركة النبض وسرعة دورات الدم الوريدي.

          غسل اليدين إلى المرفقين والأمراض المعدية

          من أكثر اعضاء الجسم تعرضا لنقل الجراثيم اليدان والمرفقان مثل مصافحة الآخرين أو عند نقل طعام ملوث أو مواد كيميائية او صناعية أو نقل القمامة والنفايات الضارة أو لمس أشياء ملوثة كما هو الحال بين قضاء الحاجة فنلاحظ أن معظم الجراثيم تختبئ تحت الأظافر وبين الاصابع وخاصة بويضات الديدان الخيطية والدبوسية (أكثريورس) التي يصل حجم بعضها نحو (1- 2/1 ملم) ويمكن أن تدخل إلى الجهاز الهضمي بسهولة بالغة في حالة عدم غسل الأيدي فتتكاثر وتسبب المزيد من المتاعب والأمراض للإنسان.

          لقد اتضح علميا ان أكثر الميكروبات الضارة وجراثيم الامراض وبويضات الديدان التي تصيب الانسان عن طريق اختراقها للجلد وان طفيليات الديدان ايضا تدخل عن طريق تسربها من جلد الانسان واهم الامراض التي تنتقل عن طريق اليدين هي التيفود والدوسنتاريا والنزلات المعوية والتهابات الكبد الفيروسية (a).

          المضمضة وصحة الفم والأسنان

          من التعاليم الصحية الإسلامية أنه لا تجوز الصلاة وفي الفم بقايا طعام ولكن يجب أن يغسل المسلم فمه ويتمضمض ثلاث مرات حتى يخرج بقايا الطعام التي إذا تركت وخاصة فضلات الطعام النشوية والسكرية تتعفن وتسبب الروائح الكريهة وتكاثر الجراثيم الضارة فتصاب اللثة بالالتهابات والجيوب الصديدية وتسوس الأسنان وغير ذلك من أمراض الفم والأسنان.

          بذلك يعتبر غسل الفم ثلاث مرات في كل وضوء مع استعمال السواك من افضل الطرق لازالة بقايا الطعام من بين الاسنان ومن اهم الاسس الوقائية لصحة الفم والاسنان مع العلم ان المضمضة في حد ذاتها بالماء العادي والتنظيف يفوقان أقوى المعاجين الطبية.

          الاستنشاق والدفتريا والجيوب الأنفية

          من روائع الوضوء الاستنشاق بالماء ثلاث مرات عند كل وضوء وهذه السنة النبوية لها مغزاها الطبي الابداعي في الوقاية لانه اثناء عملية التنفس الصحي من الانف المحتوي على الحواجز الغضروفية المكسوة بغشاء مخاطي لزج وكمية من الشعر الناعم عند مدخل الانف يحتجز بها الكثير من الأتربة والجراثيم.

          وعن طريق عملية الاستنشاق أثناء الوضوء وتكرارها ثلاث مرات تجرف معها تلك الميكروبات والجراثيم إلى الخارج ومن المعروف ان معظم الأمراض مثل الانفلونزا وشلل الأطفال والدفتريا والزكام والتهابات الجيوب الانفية وغيرها من الامراض يصل فيها الميكروب عن طريق الانف والحلق اولا ثم ينتقل إلى داخل الجسم ويصيبه بالمرض وهذا هو الابداع الطبي في حكمة الاستنشاق أثناء الوضوء لتخليص الأنف من تلك الجراثيم والفيروسات والأمراض.

          غسل الوجه والتراخوما وشوائب البشرة

          إن غسل الوجه على الأقل ثلاث مرات يومياً عند الوضوء يزيل ما علق به من غبار وجراثيم وبذلك نضمن نظافة العينين والمحافظة على سلامتهما وتجنب الاصابة بالرمد الحبيبي- تراخوما- أو الرمد الصديدي أو التهابات العينين وهذا بجانب صفاء البشرة والمحافظة على نضارتها وتنشيط خلايا الوجه الذي هو مرآة للإنسان فيبدو المسلم دائما بوجه صبوحا وضاء.

          مسح الأذن واختلال السمع والتوازن

          اننا نلاحظ في اركان الوضوء التي تأمرنا بمسح الاذنين ابداعا طبيا من اجل ازالة المواد الشمعية الزائدة وما يتراكم عليها من غبار أو قاذورات داخلية ربما تؤدي إلى انسداد الاذن او اصابتها بالالتهابات التي قد تنتقل إلى الاذن الداخلية وتسبب ضعف السمع او اضطراب توازن الجسم نظرا لوجود مركز توازن الجسم في الاذن الداخلية.

          مسح الرقبة والرأس والصداع وضغط الدم

          بعد أن أمرنا الله سبحانه وتعالى بمسح الرقبة وشرح لنا الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم هذه العملية وحددها بمسح ربع الرأس الأمامي لإزالة الأتربة المتراكمة الممزوجة بالعرق والافرازات الأخرى كان من سنن الرسول الكريم مسح الرقبة وخاصة المنطقة خلف الرقبة لإزالة الغبار والافرازات العرقية.

          ونتيجة لغسل هذه المناطق تضمن نظافتها عدم الاصابة بالالتهابات والأمراض الجلدية وتجعل رائحة الانسان المسلم مقبولة دائما.

          هذا بجانب ما للماء البارد من تأثيرات حسنة على نشاط وحيوية الإنسان وإزالة حالات الصداع والتعب الذهني.

          من عظمة الإسلام أنه لم يكتف بنظافة شعر الرأس فقط وإنما يأمرنا بتهذيب الشعر وحسن منظره فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم «من كان له شعر فليكرمه» وكذلك ايضا عندما رأى الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم رجلا اشعث (منكوش الشعر) قال: «أما وجد هذا ما يسكن به شعره».

          وهذا يدل على مدى عناية الإسلام بالشعر وغسله وتصفيفه من أجل الصحة والاهتمام بالمظهر العام اللائق بأبناء المسلمين.

          الوضوء نظافة وجمال

          من روائع الاسلام انه لا يقبل الوضوء ولا الصلاة الا اذا كان ثوب الانسان نظيفا غير ملوث بأي مادة من النجاسات الا بعد ازالتها سواء من رائحتها أو لونها لأن المولى عز وجل يقول: «وثيابك فطهر».

          لذلك كان الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم يستاء كثيرا إذا رأى مسلما لا ينظف ثوبه ويقول لأصحابه «ما يجد هذا ما يغسل به ثوبه» وعندما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم «لا يدخل الجنة من كان في قلبه مثقال ذرة من كبر» قال له رجل يا رسول الله «ان الرجل منا يحب أن يكون ثوبه حسنا ونعله حسنا,,, فهل هذا كبر؟»، فرد عليه الرسول الكريم بقوله: «إن الله جميل يحب الجمال».

          وأخذ يذكرهم بقول الله تعالى: «يا بني آدم خذوا زينتكم عند كل مسجد» (الأعراف/ 31).

          والمقصود بالزينة ليس الملابس الأنيقة والثياب الغالية الثمن، إنما النظيفة وذات الرائحة العطرة أولاً,,, لأن الاسلام يدعو دائما إلى النظافة والطهارة وعناية المسلمين بجمال المظهر والخلق.

          فقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم جميلا في طلعته وهيئته وزينته يحب كل قول وفعل ومنظر جميل تقربا إلى الله تعالى رب الجمال.

          ولم يكتف الرسول الكريم بكل هذه التعاليم الصحية والوقائية والجمالية وإنما يحدد الطرق العملية للنظافة والجمال وبأسلوب شامل وينصحنا في ايجاز رائع بقوله «قص الأظافر واحلق العانة وانتف الابط يوم الخميس واجعل الطيب واللباس والغسل يوم الجمعة».

          صدقت يا رسول الله فقد أكملت لكل البشر أسس الصحة العامة والصحة الشخصية والوقائية والتربية الجمالية في الإسلام.

            سبحاان الله

            شكرا غاليتى

            سبحاااااااااااااان الله والحمدلله

            مشكورة

            جزاكى خير