اذابة الدهون و تنقية الكبد بالتفاح و الاجاص و الفليفلة الحلوة 2024

الونشريس

اذابة الدهون و تنقية الكبد بالتفاح و الاجاص و الفليفلة الحلوة

الونشريس

اذابة الدهون و تنقية الكبد بالتفاح و الاجاص و الفليفلة الحلوة

الونشريس

اذابة الدهون و تنقية الكبد بالتفاح و الاجاص و الفليفلة الحلوة.

يحتوي التفاح والفليفلة الحلوة والاجاص على مادة الفلافونويدز و تعتبر هذه المادة من المواد الكيميائية الموجودة بشكل طبيعي في النبات

والتي لها خواص محاربة الدهون


حيث ان مادة الفلافونويدز يمكن ان ترفع من استهلاك الجسم للطاقة


اي حرق المزيد من السعرات الحرارية وترفع ايضا الاعتماد على الجلوكوز لتقوية العضلات وتزيد من حرق الدهون و تنقية الك
بد .

الونشريس

الونشريس

    مشكورة

    الشكر لمرورك العطر يا قمر

    تسلمى يا قمرتى الحلوة

    نورتيني يا قطتي يا قمر

    طريقة تحضير كرات الكنافة بحشو القشطة والتفاح,كرات الكنافة بحشو القشطة 2024

    الونشريس

    لإعداد حلوى كرات الكنافة بحشو القشطة والتفاح، نحتاج المقادير التالية:

    باكيت كنافة.
    ملعقة صغيرة نشا حشو التفاح.
    كوب قطر القشطة.
    كوب كريمة سائلة القشطة.
    كوبين حليب القشطة.
    ربع كوب دقيق القشطة.
    أربعة ملاعق كبيرة سكر القشطة.
    ثلاثة ملاعق كبيرة نشا القشطة.
    ملعقة صغيرة ماء الزهر القشطة.
    أربعة ملاعق كبيرة سكر حشو التفاح.
    ملعقتين كبيرتين زبدة حشو التفاح.
    نصف ملعقة صغيرة قرفة حشو التفاح.
    ثلاثة حبات كبيرة تفاح مقشر مقطع مكعبات صغيرة حشو التفاح.
    زيت ذرة أو سمن أو خليط منهما للقلي، حسب الحاجة.

    أما طريقة تحضير كرات الكنافة بحشو القشطة والتفاح:

    • ضعي الحليب في قدر سميك القاعدة مع الكريمة، الدقيق، النشا، السكر وماء الزهر، ثم قلبي المواد بملعقة خشبية قبل وضع القدر على النار.

    • ضعي القدر على نار متوسطة مع اسمترار التقليب إلى أن يغلي الحليب وتتماسك القشطة، ثم دعي القشطة لتبرد تماما.

    • ضعي الزبدة في قدر سميك القاعدة مع التفاح، النشا، السكر والقرفة.

    • ضعي القدر على نار متوسطة ودعي التفاح يطهو لمدة ١٠ دقائق أو إلى أن يلين التفاح تماما ثم دعي التفاح ليبرد تماما.

    • ضعي الزيت والسمن في مقلاة عالية الحافة على نار متوسطة ليسخن الزيت، ثم أحضري مغرفة طعام عميقة بمقاسين مختلفين بحيث تكون مغرفة كبيرة ومغرفة أصغر قليلا.

    • خذي خصلة من الكنافة وضعيها في المغرفة الأكبر وضعي فوقها المغرفة الأصغر لتصبح الكنافة على شكل كوب أو نصف كرة.

    • ضعي الكنافة التي بين المغرفتين في الزيت الساخن وانتظري إلى أن يتشكل كوب من الكنافة ،لا ترفعي المغرفة الأصغر إلى بعد أن تتماسك الكنافة على شكل كوب.

    • دعي كوب الكنافة في الزيت ليصبح لونه ذهبياً فاتحاً ثم ضعي كوب الكنافة في طبق جانبي، ثم أكملي تشكيل بقية الكنافة إلى أنصاف كرات أو أكواب كنافة.

      الونشريس

      الونشريس