طريقة عمل اسياخ اللحم الضان بالطماطم والخلطه منخفض الدهون 2024

الونشريس

المقادير:
نصف كيلو جرام لحم ضان
٤ ثمرات طماطم
٨ فص ثوم مهروس
٢ ثمره فلفل رومي أخضر مقطع شرائح
ملح و فلفل و توابل و بهارات حسب الرغبه
١ كوب بقدونس مفروم للتزيين


الونشريس

الطريقة:
طريقه عمل اسياخ اللحم الضان بالطماطم و الخلطه

يتم تجهيز اللحم الضان في صورة مكعبات أو شرائح حسب الطلب في صحن مجهز
يتم عمل خلطة التتبيل من الثوم والملح والفلفل والبهارات التوابل والأعشاب حسب الرغبة
يتم تتبيل قطع أو شرائح اللحم الضان جيدا بالخلطه
تغرس قطع و شرائح اللحم فى أسياخ الشواء بالتناوب مع البصل و الطماطم والفلفل الرومى
يتم شوي اسياخ اللحم الضان على الفحم مباشره او في شواية الفرن حتي النضج
و تقدم اسياخ اللحم الضان بالطماطم و الخلطه
و بالهناء و الشفاء

    تسلمى
    شكرا ع الوصفه

    الونشريس

    تسلم ايدك غاليتى

    طرح رائع

    وردى وودى لك

    لا تحرمينا من طرحك

    الونشريس

    الخلطه تبيض بااسبووع ** 2024

    مرحبا بنات
    كيفكم حبيت انقل لكم هالموضوع
    وانا ادور بالنت عجبني قلت بنقله
    لكم حتى تستفيدون وهذي خلطه
    تنفع لجميع انواع البشره
    ماحب اطول عليكم بدخل على طول

    المكونات
    علبة جليسوليد كبيرة
    كوب عصير ليمون
    2 ملعقة قهوة

    يتم خلط المكونات جيدا جدا ويكون شكلها سائل مثل اللوشن

    نرطب الجسم بالماء الدافىء

    ثم ندهن الجسم كاملا بالخلطة لمدة نص ساعة

    ثم نفرك الجسم بملح الحليب وفوائده انه بيفتح البشرة جدا

    وان لم يكن موجودا ملح الحليب استبدليه بالملح العادى الناعم افركى جسمك بالملح فرك خفيف مع اتجاة الساعة بشكل دائرى ثم اشطفى جسمك بالماء الدافى ويجب ترطيب الجسم بعدها ويفضل بالجلسريين السائل المضاف الية نقطتين ليمون استمرى يوميا لمدة 5 ايام وهذه الكمية تكفى لذا يمكنك الاحتفاظ بها فى الثلاجة

    وهي بتقلل السلوليت بسبب وجود الكافيين الموجود فى القهوة اضاقة الى الفوائد الرهيبة المعروفة للقهوة فى التفتيح والتقشير

    منقووووووووول للفائده

      مشكوره

      تسلمي حبيبتي

      اشكر مرووووووووركم

      الونشريس

      الونشريس

      قرنبيط مقلى بالخلطه 2024

      الونشريس

      يقدم القرنبيط ساخن

      طريقة تقديم القرنبيط المقلي، ودي أكلة شتوية مغذية ومفيدة جدا، جرّبوها 0
      المقادير
      قرنبيط مقلي

      المقادير:
      زهرة قرنبيط
      4 بيضات
      كوب دقيق
      كوب لبن
      1/ 2 كوب شبت مفروم
      1/ 2 كوب كزبرة مفرومة
      2 فصوص ثوم مفروم
      ملح وفلفل
      ملعقة صغيرة كمون
      ملعقة صغيرة شطة

      الطريقة:
      1-قطّعي القرنبيط قطع متوسّطة واسلقيها في ميه، وحطي فيها ملح وكمون، وبعدين صفّيها.
      2- بعد كده اعملي الخلطة؛ وده بإنك تخلطي كل المكونات: "البيض، اللبن، الملح والفلفل، الثوم، الدقيق، الشبت، الكزبرة، الشطة، الكمون"، وقلّبيهم مع بعض كويس لحد ما يعمل سائل سميك.
      3- بعد كده حطي قطع القرنبيط في الخليط، وبعدين اقليه في زيت ساخن جدا وغزير، وقدّميها سخنة.
      . بالهنا والشفا.

      الونشريس تقييمىالونشريس

        تسلم الايادى يا ام نيرة انا بحبه اوى

        تسلم الايادى

        تسلموا ياقمرات اعملوا وبالف هنا وشفا

        القرنبيط أكله لذيذة ..سلمت الايادى

        تسلم الايادي

        صينية البطاطا مع التوست والخلطه 2024

        صينية البطاطا مع التوست والخلطه

        الونشريس

        المقادير:
        5 بطاطس مسلوقه
        شويه حليب سائل
        ملح
        توست بدون حواف
        1 قشطه
        علبة زبادي
        2 ملعقه كبيره جبنة كاسات
        حشوه لحم او دجاج او تونه
        الطريقه:
        تعجن البطاطا مع الحليب والملح ثم تلبس الصينيه ثم نضع الحشوه ثم توست منزوع الحواف ومفرود
        بالخلاط القشطه والجبنه والزبادي ثم تصب ع التوست وتدخل الفرن

          الونشريس

          شكراااااااا

          منووووورات

          شكلها جميل

          يسلموووووو

          الخلطه الصابونيه لتبيض الجسم 2024


          الونشريس

          الونشريس

          لوكنتِ تبحثين عن خلطة طبيعية تُعطيكِ نتائج رائعة ومضمونة لتفتيح البشرة فليس هناك أفضل من خلطة الصابونية لتبيض الجسم، حيث يمكنكِ عملها في البيت بكل سهولة، والتفاصيل فيما يلي ..
          مكونات خلطة الصابونية لتبيض الجسم:

          – قطعة صابونة غار.

          – قطعة صابون كركم.

          – قطعة صابون بابايا فروتي (4 في 1).

          – علبة جلسرين سائل.

          – كوب ماء ورد.

          – فنجان ملح خشن.

          – ربع كوب نشاء الذرة.

          – كبسولات فيتامين e.

          – علبة فكس صغيرة.

          طريقة عمل خلطة الصابونية لتبيض الجسم:

          – أبشري كل أنواع الصابون وضعي الناتج في وعاء نظيف.

          – سخّني ماء الورد مع الملح الخشن بالمايكرويف ثم أضيفيه إلى خليط الصابون المبشور وحركي المكونات معاً، ثم أعيدي الخليط إلى المايكرويف وسخنيه قليلاً حتى تمتزج المكونات ويذوب الصابون.

          – دعي الخليط جانباً حتى يبرد، ثم أضيفي إليه الفكس والجلسرين والنشاء وكبسولات فيتامين e، وحرّكي المكونات بواسطة المضرب اليدوي جيداً.

          – ضعي الخليط داخل علبة بلاستيكية نظيفة وجافّة وأحكمي إغلاقها.

          طريقة إستعمال خلطة الصابونية لتبيض الجسم:

          – قبل الإستحمام بللي جسمكِ بالماء الدافئ ثم خذي كمية من الخلطة وأفركي جسمكِ بها جيداً بإستخدام ليفة خشنة، ومن ثمّ أتركيها على الجلد لمدة 5 دقائق، ثم إغسلي جسمكِ بالماء الدافئ وجففيهِ جيداً.

          – إستخدمي أي كريم مرطب أو زيت اللوز.

          – إستعملي الخلطة بشكل أسبوعي للحصول على أفضل النتائج.

          جرّبي خلطة الصابونية لتبيض الجسم، وشاركينا النتائج التي تحصلين عليها بعد الأسبوع الأول.

          الونشريس

            الونشريس

            مشكوووووورة

            الونشريس

            يسلموووووو

            الونشريس