الدجاج بالفلفل والطماطم 2024

الونشريس

المكونات والمقادير:

ـ ملعقة زيت زيتون. ـ 8 أفخاذ دجاج. ـ حبتا بصل أحمر مفرومتان. ـ فلفـلة حمـراء دون… المكونات

ـ ملعقة زيت زيتون.
ـ 8 أفخاذ دجاج.
ـ حبتا بصل أحمر مفرومتان.
ـ فلفـلة حمـراء دون بـذر مفـرومة.
ـ 4 حبـات طمـاطم مفرومـة نـاعما.
ـ علبة طماطم مفرومة.
ـ 3 ملاعق من صلصة الطماطم المركزة.
ـ أعراش بقدونس للتزيين.





طريقة التحضير:

1 ـ حمي الزيت في مقلاة عميقة، ثم اقـلي فيه الدجاج لمدة ربع ساعة.
أخرجيه من المقلاة ثم جففيه من الدهون واحتفظي به جانبا.
2 ـ في نفس المقلاة اطبخي البصل والفلفل لمدة خمس دقائق، أضيفي الطماطم بنوعيها وكوبا من الماء وصلصة الطماطم المركزة، ثم اتركي المقادير لتغلي.
3 ـ أعيدي الدجاج الى المقلاة مع المقادير، ثم خففي درجة حرارة الفرن.
4 – اتركي المقادير تنضج لمدة 20 دقيقة، ثم قدمي الدجاج مع الرز وزينيه بالبقدونس.

وبالعافيه

منقوول

    الونشريس

    تسلم الايادى

    منورات

    تسلم ايدك ياقمر
    ينقل للقسم المناسب

    تسلم ايدك

    التونة بالفلفل 2024

    زمن تحضير : 10 دقائق

    المقادير

    الونشريس

    طريقة التحضير والطهى

      مابحبش التونه

      بس شكلها حلو

      مع ان الاولاد بيموتوا عليها

      تسلم ايدك

      تسلم ايدك

      تسلمولى , نورتونى

      تسلم الايادي

      يسلموووووو

      وصفة لتنعيم الشعر بالفلفل الاسمر 2024

      الونشريس

      وصفة لتنعيم الشعر بالفلفل الاسمر
      بين الفلفل الأسود وشعرك قواسم مشتركة

      قوة الشعر تختفي بشكل تدريجي في فصل الخريف، فيبدأ شعرك بالتساقط، كما تتساقط أوراق الخريف، لكن اليوم نقترح عليك عزيزتي وصفة طبيعية لحماية شعرك من التساقط والحفاظ على صحته، إنها خلطة الفلفل الأسود للشعر، لم يسبق لك تجربتها، أو السماع عنها، بالرغم من تأثيرها الرائع على شعرك، إذ أنها تعمل على تغيير مظهر شعرك بشكل ملحوظ، ليصبح ناعما وكثيفا.
      مكونات قناع الفلفل الأسود للشعر:
      كوب زيت الخروع
      كوب زيت الزيتون
      كوب زيت الصبار
      كوب زنجبيل طازج مبشور
      20 حبة من القرنفل
      20 حبة من الفلفل الأسود
      6 فصوص من الثوم
      طريقة تحضير قناع الفلفل الأسود للشعر:
      امزجي المكونات مع بعضها جيدا، ثم ضعيها في علبة زجاجية نظيفة واحفظيها في الثلاجة مدة أسبوع كامل لاستخدامها لاحقا.
      صفي الزيت من الحبوب والزنجبيل وفصوص الثوم بواسطة مصفاة معدنية مبطنة بقطعة قماش نظيفة.
      ضعي الزيت الناتج على شعركِ من الجذور حتى الأطراف مع تدليك الجذور جيدا.
      غطي شعرك بغطاء بلاستيكي لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء البارد والصابون.
      احتفظي بالمتبقي من كمية الزيت لاستخدامها 3 مرات أسبوعيا على مدار 3 أشهر.
      الونشريس

        يسلموووووووووووووووو

        يسلمووووووووو

        مشكوررررة

        يسلمووووووووووو
        الونشريس

        دجاج بدبس الرمان والفلفل الاحمر المشوى 2024

        الونشريس

        دجاج بدبس الرمان والفلفل الاحمر المشوى
        المكونات

        الونشريس

        صدور دجاج مقطعة مكعبات

        دبس الرمان

        بهارات(بابريكا_شطة_زنجبيل_كمون_ملح_فلفل اسود)

        بصلتين و 2 فص ثوم و نصف لليمونة

        حليب

        الونشريسالونشريسالونشريس

        نضع البصل و الثوم فى المفرمة و نفرمة ناعم جداا

        الونشريس

        الونشريس

        نضع البصل المفروم و الثوم و البهارات و ملعقتين ك حليب + ملعقتين ك دبس رمان

        الونشريس

        و نخلط جيداا و نتركها فى التتبيلة على الاقل 4 ساعات انا تبلتها من قبلها بيوم بالليل

        الونشريس

        نجهز الفلفل الاحمر + زيت زيتون او اى زيت نباتى

        الونشريس

        ندهن الفلفل بقليل من الزيت ثم نضعة فى الفرن على ورق فويل(الومنيوم)

        الونشريس

        هنا شكل الفلفل بعد الشوى

        الونشريس

        نضع الدجاج فى طاسة(طنجرة) فيها ملعقتين زيت زيتون

        الونشريس

        نقلب حتى يتغير لون الدجاج و ينشف ماءه ثم نضيف الملح
        لا نكثر من الملح لان دبس الرمان مزز(حادق)

        الونشريس

        ثم نزيل القشرة الخارجية من الفلفل و نقطعة بالطول و نضيفه الى الدجاج عندما ينضج جيدا

        و نضيف ايضا ربع كوب ماء و نتركة لمدة 5 دقائق على النار نريد ان يكون الدجاج فيه صوص

        الونشريس

        ثم نقدمة

        الونشريس

        صورة اقررررررب

        الونشريس

        و هذا طبق مع ارز بسمتى ابيض

        الونشريس

        منقوووووووووووووول
        الونشريس

          مشكوووووووووووووره يا لولو

          شكرا ع الوصفه

          تسلمى يا لولو
          شكراااااا ياقمر

          تسلمي يا جميلة

          صلي علي النبي

          الفلفل الأحمر يساعد على تخسيس الوزن 2024

          يستخدم الفلفل الأحمر في عدد كبير من الأطعمة، مضيفاً مذاقاً لذيذاً وشهياً، ويحمل الفلفل الأحمر عدداً كبيراً من الفوائد الصحية، فهو يسهم في خفض الوزن من خلال رفع معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم، ويحمي من نزلات البرد عبر تعزيز جهاز المناعة، ويطرد السموم من الجسم لاحتوائه على كمية عالية من الفيتامين "سي".

          وحديثاً، أظهرت الدراسات إنه يحمي من مرض الباركنسون بعدما أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة "واشنطن" أن تناول الفلفل الأحمر يخفف من خطر الإصابة بمرض الباركنسون. هذه الدراسة تم إجراؤها على 500 شخص يعانون من الباركنسون الذي تعتبر أبرز أعراضه الرعشة في اليد والصعوبة في الكلام والتصلب.

          كما أجريت على 650 شخصاً لا يعانون من مشاكل صحية. وتم أخذ معلومات غذائية من المجموعتين. وتبين في نهاية الدراسة أن النيكوتين الطبيعي في الفلفل الأحمر الذي يتوافر أيضاً في الطماطم يحمي من الإصابة بمرض الباركنسون بشكل كبير جداً،. وهنا ننصحك بإدخال الفلفل الأحمر إلى غذائك عبر إضافته إلى مختلف أنواع السلطات أو استخدامه مع مختلف أنواع المأكولات لحماية صحتك من مرض الباركنسون الذي يحمي الجهاز العصبي.

          الونشريس

            تسلمى يا قمر

            مشكورة

            مشكوره

            تسلمى يا قمر

            تسلمى