طريقة تحضير كرات البطاطس بالكمون لعشاء خفيف وصفة سهلة ولذيذة 2024

الونشريس
…..

الونشريس

….
المقادير:
عدد 4 بطاطس كبيرة مسلوقة ومهروسة
كمون غير مطحون
نصف كوب
نعناع طازج مفروم
نصف كوب كزبرة طازجة مفرومة
ملح
فلفل أخضر حار
كوبين دقيق حمص
نصف كوب دقيق
نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودر
ماء
الونشريس
طريقة التحضير:
يقلى الكمون بالزيت
يوضع البطاطس في طبق ويضاف إليه الكمون والنعناع
والكزبرة والملح
تخلط مقادير الخليط مع بعض حتى تحصلي على خليط سائل كثيف
يكور ثم يغمس في خليط الدقيق ويقلى في الزيت الساخن
م/ن
الونشريس
فى امان الله

    تسلمى

    تسلم الايادي
    .

    نورتوا يا عسولات

    تسلم الايادى وشكلها جميل

    يسلمو الايادي

    سمك هامور مع كريمة الكمون والكزبرة.طريقة تحضير سمك هامور مع كريمة الكمون والكزبر 2024

    الونشريس
    الكمية تكفي:
    3 اشخاص

    وقت التحضير:
    5 دقائق

    وقت الطهي:
    40 دقيقة

    المقادير:

    التحضير:

    الطبخ:

    ملاحظات:
    يُقدم السمك مع كريمة الكمون والكزبرة

      تسلم ايدك

      تسلم الأيادي

      بارك الله فيكم

      ستيك دجاج بزيت الزيتون والكمون 2024

      بسم الله الرحمن الرحيم

      اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد

      متنسوش تدعولي ان ربنا يحققلي اللي بتمناه يارب ويبعد عني كل حاجه وحشة

      الونشريس

      المكونات

      ١ كيلوغرام صدر دجاج مسحب
      ١ كوب لبن رائب
      ١ ليمونة
      ١ ملعقة صغيره كمون
      ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
      ١ كوب بقسماط أو كعك مطحون
      بهارات حسب الرغبة

      طريقة التحضير

      ١. ينقع صدر الدجاج باللبن ثم يضاف عليه عصير الليمونة ويرش بالكمون، الملح والبهارات ويترك لمدة نصف ساعة الى ساعة في الخليط.
      ٢. يخرج صدر الدجاج من الخليط ويضاف مباشرة الى البقسماط ثم يقلى بزيت الزيتون الساخن ويقدم.

        يسلمووووو

        تسلم الاياااادى

        تسلمي يا قمر

        نورتوني

        يسلموووووو

        وصفة الليمون والكمون لخفض الوزن 2024

        بعض الفتيات يؤرقهن بدانة أجسادهن أو حتي زيادة وزنهن بشكل بسيط ، ولحل هذه المشكلة ينصحك خبراء التغذية بوصفة سحرية تخلصك من هذه المشكلة وهي الليمون والكمون

        الونشريس

        عن طريق تناول بذور الكمون والليمون التي تفيد في إنقاص الوزن وإليكِ الوصفة:


        الونشريس


        المكونات :
        بذور كمون
        كوب ماء مغلي
        ثمرة ليمونة

        الونشريس


        الطريقة :
        احضري كمية من بذور الكمون والليمون وقومي بإذابتهما في كوب من الماء المغلى ، ثم قطعي ليمونة كما هي مع قشرها ، وتوضع في كوب مشروب الكمون ، ويغطي ويترك 12 ساعة ثم يشرب ماؤه على الريق يومياً

          يعطيك العافيه

          كم تنقصي على هذه الوصفة ويعطيك الف عافية

          حبيبتى الوصفة دى مع متابعتك خلال شهر هتحسى بفرق كتير وقدرة على الحركة عن قبل لانها هتنزل دهون جسمك مع رواسب الخارجه من جسمك

          شكراااااااااااااا

          اه انا سمعت عن الوصفه دى بس بيزودو قرفه كمان وبيقولو انهم بياكلو براحتهم وبيخسو