النسيان وعدم الخوض فى الأسباب والتجاهل أفضل طرق الهدوء النفسى 2024

يوضح الدكتور محمد منصور استشارى الأمراض النفسية والعصبية أن هناك مشكلة كبيرة فى خصال الإنسان وتعد السبب وراء مشكلات نفسية وأزمات عديدة يمر بها دون أن يعلم أن السبب الحقيقى وراءها هو من داخله ويجب عليه التخلص منه.

وأكد أن طريقة تعامل الإنسان مع الأزمه النفسية هو السر وراء إما التخلص منها تماما أو تعميقها وزيادتها بشكل أكبر، وهو ما يصعب على الإنسان التعامل معه، والأزمة الحقيقة لدى الكثيرين هى صعوبة عدم معرفة التعامل مع الأزمات النفسية وهى أزمة يعانى منها الكثيرون بالفعل.

وينصح الدكتور منصور بضرورة أن يكون الإنسان لديه صفة النسيان كثيرا حتى يعتاد عليها، خاصة الأزمات النفسية وعدم تذكر أسبابها ولا مضاعفاتها ولا أى مما يرتبط بها قدر الإمكان، ومحاولة عدم مناقشة الأمر وزيادته داخل تفكير الإنسان وعقله لأنه السبب الأساسى فى تعميق الأزمة وصعوبة العلاج منها ونسيانها تماما، فعلاجها يحتاج إلى تجاهلها تماما، وهذا الترتيب هو الذى يساعد الإنسان على الرجوع بمنتهى البساطة وبالتدريج إلى حالة الهدوء النفسى التى سبقت حدوث الأزمة النفسية، فحالة الهدوء والصفاء الذهنى والنفسى ليس من السهل العودة لها بعد التعرض لأزمة نفسية إلا بالنسيان والتفكير بشكل فاعل .

    والله النسيان نعمة

    فيه اشياء كثيرة تنغص على الانسان ولو ما كان النسيان ما كان صفو في الحياة

    الحمدلله على كل نعمه

    يتصفح الموضوع حالياً : 3 (1 عدلات و 2 زائرة) ‏أزهار

    مشكوره حبيبتى

    نورتى يا ازهار

    نورتى يا احلام

    التجاهل فن راقي 2024

    التجاهل فن راقي
    كلمات للشيخ /عائض القرني

    الونشريس

      الونشريس

      جزاك الله خيرا حبيبتي

      و اياكي يا قمر
      نورتيني

      يتصفح الموضوع حالياً : 17 (1 عدلات و 16 زائرة)

      mashkooooooooooooooraaaaaaaaaaaa

      التجاهل في المنام 2024

      رايت خطيبي في المنام يتجاهلوني تماما انا اتكلم معه وهو يتجاهل كلامي مع ابتسامة في وجهه تم رايت صديقتي سارة تريد شراء خمار باج للون فقولت لها اشتريه في الشتاء اما انا فلدي خمار ارجوكم فسرولي الحلم

        بالحقيقه انا كمان بيتجاهلني في الحلم يارب حد يساعدنا