الوسم: الحيويه

كل سنه و كل عدولاة طيبات علشان رمضان احتمال يكون السبت ان شاء الله اللهما بلغنا رمضان عندى طريقه حلوه قوى للاعادة الطاقه و الحيويه و هى نحضر شويه بلح مغسول و مقصو م الى نصفين و نضع عليه 2كوب ماء دافى و 2كوب لبن دافى و 3معلقه كبيره سكر و قراصيا مقطعه و مشمشيه مقطعه و تينيه مقطعه و شويه جوز الهند و زبيب و يقلبوا بالمعلقه و يوضعوا فى الثلاجه و قدميهم بعد سماع ادان المغرب و صوم مقبول

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك قلبى تسلمى يا همس واحنا فعلا بنعمل كده والا ما يبقاش رمضان بالنسبه لنا

كل عام وانتى بخير

شوفى مينفعش رمضان من غير طبق الخشاف المتين دا
مشكورة

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كليوبترا كل عام وانتى بخير

وانتى بالف صحة وسلامة ياحبيبتى

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maya star شوفى مينفعش رمضان من غير طبق الخشاف المتين دا مشكورة

ههههههه ايوة صح لازم
مشكوووووووووووووووووووورة ياقمر

الدكتور على الدجوي، أستاذ الطب البديل، يؤكد أن الأضرار التي تسببها المضادات الحيوية أكثر من منافعها، خاصة إذا استخدمت دون إشراف طبي، وفي كتابه «تكنولوجيا العلاج العشبي الحديث»، يقول «الدجوي»، إن الطبيعة مليئة بالفوائد الطبية وهى حكمة الخالق التي تجعلنا نقف لحظة أمام إعجازه في كل مخلوقاته، حيث أن هناك بدائل طبيعية للمضادات الحيوية والتي تساهم في شفاء الإنسان وحمايته من العدوى والبكتيريا دون أن تسبب أي أعراض جانبية.

ويطلعنا «الدجوي»، على أفضل أنواع الاطعمة الطبيعية والتي تقوم بعمل المضادات الحيوية فيذكر«الخضروات والفواكه غنية بفيتامين c، وهو أحد العناصر الغذائية الأساسية القابلة للذوبات في الماء والتي تساعد على مكافحة العدوى، فيتامين c يساعد على تعزيز الجهاز المناعي، وزيادة المقاومة للعدوى، ومن أفضل مصادره "الفراولة، الأناناس، الكيوي، الحمضيات، الكانتالوب، البطيخ، البروكلي، الكرنب، اللفت والقرنبيط"».

ويضيف «عصير الليمون له تأثير كمضاد حيوي طبيعي فعال، كما أثبت فعالية ضد نمو مرض الكوليرا، وهو مرض جرثومي في الأمعاء، كما يحتوي الثوم على مركب الليسين، والذي يتمتع بتأثيرات مضادة للجراثيم والفطريات، كما أن زيادة تركيزات الثوم في الغذاء، يعمل على خفض نسبة البكتيريا وخاصة بكتيريا "الإي كولاي" المعوية والبكتيريا العنقودية، بالإضافة إلى أن جميع الأطعمة التي تنتمي لنفس فصيلة الثوم تعمل جميعا كمضادا حيوية ومنها البصل، الكرات، والثوم المعمر».[/B][/SIZE][/COLOR][/FONT]

مشكورررة

ماشاء الله يسلمو ايديك معلومات قيمة

موضوع حلو

جزاكى الله خيرااااااااا

جزاكى الله خيراً

أثبتت الدراسات أنّ للبيض منافع كثيرة على الشعر بأنواعه كافة، فالمواد الذي يحتويها البيض لها إيجابيّاتها المتنوّعة على الشعر الجاف، الدهني، العادي، والمقصّف، إذاً لما لا تستفيدين من هذه المنافع، وتتعلّمين تحضير بضع خلطات طبيعيّة لتعيدي الحياة إلى شعرك من جديد؟!

خلطة لتقوية الشعر:
أخلطي صفار بيضة مع ملعقة مايونيز وملعقة من العسل أخرى من لبن زبادي جيّداّ، ثمّ أضيفي إلى الخليط ملعقة من زيت الزيتون، ثمّ ضعيه على شعرك لمدة ساعتين على الاقل، ومن بعدها إغسلي شعرك جيّداً.

خلطة للشعر الجاف:
إخفقي بيضتان، وبللي جذور شعركِ بها بواسطة قطنة او فرشاة، ومن ثمّ وزعي البيض على باقي شعرك، ودلّكي كامل فروة رأسك لمدّة عشر دقائق، ثم لفّي شعرك بالبونييه أي قبّعة من النايلون، لمدة ساعة ثم وبعد أن تنزعيها، دعي شعرك يجف، وبعدها اغسليه بالشامبو والبلسم.

خلطة للشعر المقصّف:
اخفقي بيضتان مع ملعقتين من زيت الزيتون أو زيت الذرة، وبللي جذور شعرك بالخليط، بالقطنة أو بالفرشاة، واتبعي النصائح التي ذكرناها في الخلطة السابقة، أي بتدليك فروة الرأس، ووضع غطاء من النايلون لمدّة ساعة على رأسك ومن ثمّ نزعه، ولا تغسلي شعرك إلا بعد جفافه.

جميل يسلموووووووووو

ميرسي

تسلمي يا قمر

عقب انقضاء ليلة مرهقة لم يحظى الجسم بنوم هادئ تبدأ علامات القلق والخوف لدى معظم الأشخاص، ولتفادي هذا الشعور قدّم الخبراء مجموعة من النصائح التي تساعد في الحصول على يوم مليء بالطاقة رغم ليلة الأرق.

الاعتدال في تناول المشروبات الغنية بالكافيين، حيث تساعد على إمداد الجسم بالنشاط خلال اليوم. كوبان من القوة كافيان لإمدادك بالطاقة التي تحتاجينها لإتمام أعمالك خلال النهار.

عدم الإكثار من الحلويات، فعندما لا تنالين كمية كافية من النوم، قد تلجئين إلى تناول الحلويات اعتقاداً منك بأنّها ستمدك بالنشاط. إلا أن هذا النشاط لن يستمر لأكثر من ساعة وسيتحوّل بعدها إلى خمول. والحلّ الوحيد هو الإكثار من تناول الخضار والفواكه وبعض أنواع البروتين الصحي.

أخذ قسط من الراحة، الراحة لمدة 15 دقيقة خلال منتصف النهار الذي يلي الليلة الخالية من النوم هو أمر ضروري جداً. يمكن الاستلقاء خلال الـ 15 دقيقة أو حتى ممارسة تمارين اليوجا التي تساعد في إراحة أعصابك بطريقة مميزة وإمدادك بالمزيد من الطاقة. تجنّب التعب والإرهاق، وذلك من خلال تبسيط يومك وعدم الإصرار على إتمام جميع المهمات والوظائف التي قد تصيبك بالإجهاد.

شكرااااااااااااااااااااااااااااا

ميرسىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى

شكراااااااااااااااااااااااااااااااااا

صراحة مدونة جميل جدا بنات

يسلموووووووووو

يسلمووو

يسلموووووووو