طريقة تحضير سلطة البيض والدجاج المدخن 2024 – وصفات جديدة 2024

الونشريس

الونشريس

المقادير

طريقة التحضير

نفس المقادير مع الشرح

المقادير
خس مفروم
نعناع مفروم
بندورة مفرومة
100 غ جبنة صفراء مبشورة
7 حبات بيض مسلوق
نصف كوب بازلاء مسلوقه
200 غ مرتديلا دجاج مدخن
نصف كوب مايونيز
4 ملاعق عصير ليمون
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة صغيرة نعناع مجفف مطحون
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة بهار أبيض
ملعقتان خردل
4 ملاعق زيت زيتون
بصلة صغيرة مفرومة
ملعقة صغيرة ثوم مطحون


طريقة التحضير

في صحن التقديم ترص المكونات بالترتيب
-خس مفروم -نعناع مفروم-بندوره مفرومه-جبنه صفراء مبشوره-بازلاء مسلوقة-بيض مسلوق ومفروم دوائر-مرتديللا دجاج مدخن-بصل مفروم
*للصلصه:تخلط جميع المكونات مايونيز-عصير ليمون-ثوم مطحون-زيت زيتون_ملح ونعناع وكمون والبهار
-القليل من الخردل حسب الرغبه

    يسلمووووو

    حلوة اوووى يا سمسمة

    نورتونى
    الونشريس

    السمك المدخن بالبشاميل كيفية تحضير السمك المدخن بالبشاميل طريقة عمل السمك المدخن 2024

    الونشريس

    السمك المدخن بالبشاميل كيفية تحضير السمك المدخن بالبشاميل طريقة عمل السمك المدخن
    السمك المدخن بالبشاميل كيفية تحضير السمك المدخن بالبشاميل طريقة عمل السمك المدخن
    السمك المدخن بالبشاميل كيفية تحضير السمك المدخن بالبشاميل طريقة عمل السمك المدخن

    الونشريس

    الونشريسالونشريس

    الونشريس

      يسلموووو

      الونشريس

      تسلمى يا نودى
      تسلم الايادي

      اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد

      تناول السلطة والخضار والفاكهة يحمى المدخن من سرطان الرئة 2024

      أعلنت دراسة نشرت بالمجلة الأمريكية لأبحاث السرطان، أن المدخنين الذين يتناولون الخضار والفاكهة بشكل منتظم وبكميات كبيرة، تتراجع لديهم بصورة ملحوظة فرص التعرض لمرض سرطان الرئة، الذى عادة ما يداهم المدخنين فى سنوات عمرهم المتقدمة‏. كما أن الذين يتناولون الخضار والفاكهة تتراجع لديهم فرص التعرض لسرطان الرئة بنسبة 23%، وخاصة الخضراوات الجذرية مثل الجزر والبنجر واللفت والفجل والبطاطس والبطاطا، وكذلك الكرنب والثوم والبصل والمشروم والفواكه بأنواعها.

      الونشريس

      ويشير الدكتور غلوش إلى أنه إذا حرص المدخن على تنويع المواد التى يتناولها‏ فإن فرص نجاته من الإصابة بالسرطان ترتفع إلى‏27%، وأشار الباحثون إلى أن هذه الخضراوات والفاكهة تحتوى على مواد تستطيع أن تعزز المناعة ضد السرطان، غير أن الدراسة قالت إن هذا الاكتشاف يجب ألا يشكل حافزا للمدخنين لمواصلة عادتهم السيئة، ويجب ألا يفهم منه الدعوة إلى الإكثار من تناول الخضار والفاكهة بالتزامن مع زيادة نسب التدخين‏.

        مشكوورة بارك الله فيكي

        فطيرة الديك الرومي المدخن 2024

        مقادير العجينة:

        2 كوب من الدقيق

        150 جرام زبدة

        ربع كوب حليب

        ملعقة صغيرة من الملح

        بيضة مخفوقة

        تحضير الحشوة :

        200جرام من لحم الديك الرومي المفروم المقلي

        2كوب من الحليب

        ملعقتا زبدة

        ربع ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأبيض

        تخلط هذه المكونات مع بعضها للحصول على الصلصة البيضاء مع إضافة بيضة مخفوقة و100 جرام من جبنة الغرويار.

        تحضير العجينة:

        يخلط الدقيق مع الزبدة في الخلاط للحصول على مزيج جيد ثم يضاف الحليب والملح والبيض ويستمر الخلط حتى تكون عجينة متماسكة من جهة واحدة في الخلاط, وإذا كانت العجينة غير متماسكة فيمكن إضافة 10 جرام من الزبدة, ثم توضع العجينة في قالب وتثقب بواسطة الشوكة قبل حفظها في الثلاجة لمدة 15 دقيقة ثم تخبز في فرن حرارته 350 درجة.

        طريقة التحضير:

        تحضر الحشوة بوضع الزبدة في القدر ويضاف إليها الدقيق ويقلب مع الزبدة, ثم تضاف الجبنة والبيضة المخفوقة ويبسط في قعر الفطيرة لحم الديك الرومي المقلي ويغطى بالصلصة, ويرش فوقه المزيد من الجبنة قبل خبزه لمدة 10 دقائق في فرن حرارته 350 درجة حتى يصبح لونه وردي اللون ويقدم للأكل.

        كبة حامض

        الونشريس

        المقادير
        نصف كيلو لحم هبرة (مدقوقة). نصف كيلو من الأرز المطحون الناعم (الأرز البودرة). ملعقة صغيرة من الملح.
        الحشوة
        نصف كيلو لحم مفروم ناعماً. 3 بصلات متوسطة الحجم. ملعقة صغيرة من البهارات. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الملح. الصلصة: 3 إلى 4 ملاعق طعام من معجون البندورة (الطماطم). 8 أكواب من الماء. 3 حبات كوسا مقطعة طولياً الى أربعة أقسام. نصف ملعقة صغيرة من حامض الليمون. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من النعناع اليابس. ملعقة كبيرة من الأرز المطحون.
        طريقة التحضير
        نضع الأرز المطحون في وعاء ونخلطه مع اللحمة الهبرة والملح ونعجن الكل معاً ونتركه قليلاً ليرتاح. نقلي اللحم المفروم للحشوة مع البصل في القليل من الزيت والزبدة حتى تنضج اللحمة ونضيف البهارات والفلفل والملح ونتركها لكي تبرد. نأخذ قطعة من العجين مقدار حبة الجوز ونرقها جيداً ونحشيها باللحمة المقلية ونسويها على شكل دائري وقسم آخر على شكل بيضاوي وقسم ثالث على شكل دائري مسطح ونصفهم في صينية. نضع في القدر القليل من الزيت ونضعها على النار ونقلي فيها الكوسا المقطعة حتى يشقر لونها ثم نضيف البندورة والماء ونتركها حتى تغلي. نضيف بعد ذلك الأرز المطحون والملح ونتركها لمدة عشرة دقائق على النار ثم نضيف حبات الكبة على مهل ونتركها على النار لمدة نصف ساعة حتى تنضج ثم نضيف الحامض والنعناع اليابس ونتركها تغلي لمدة خمس دقائق ثم نرفعها عن النار ونقدمها ساخنة.

          ابغي ردووووووووود يا عدووووولاتيييييييي

          انا ويد بحب فطيرة الديك الرومى

          مشكورة اختى مايا منتظرين المزيييييييييد

          سوشي بالسلمون المدخن 2024

          الونشريس

          وقت التحضير 30 دقيقة
          وقت الطهي 15 دقيقة
          السعرات الحرارية 335 سعرة حرارية

          يكفي 4 أشخاص

          المكونات
          عدد 1 كوب أرز صغير الحجم
          عدد 150 غم شريحة سمك سلمون طازج
          عدد 2 ملعقة صغيرة خل الأرز
          عدد 2 ملعقة صغيرة ملح خشن
          عدد ½ حبة أفوكادو
          عدد 4 ملعقة صغيرة سكر
          عدد 4 ورقات أعشاب طحالب بحرية
          صلصة الصويا
          Wasabi عشبة يابانية ذات جذور حارة
          ملح
          الطريقة
          نرش سمك السلمون بالملح الخشن و نغطيه بالورق الشفاف و نضعه في الثلاجة مدة ساعتين
          نتخلص من الملح و نقطعه إلى شرائح طويلة
          نذيب السكر مع رشة ملح و الخل على نار معتدلة و ندعه حتى يبرد
          نغسل الأرز و نسلقه و نصفيه ثم نضيف إليه خليط الخل
          عندما يبرد الأرز نوزعه على أطراف ورق الطحالب و في منتصف كل ورقة نضع شريحة سلمون كاملة و شريحة أفوكادو.
          نطوي الورق و نقدم السوشي مع صلصة الصويا و الواسابى

            تسلم ايديك يا قمر

            ممممم لذيذ

            الونشريس

            شكرا لك

            بارك الله فيك

            الونشريس