السمك المشوي مع صلصة الطحينة من مطبخ منال العالم 2024

السمك المشوي مع صلصة الطحينة من مطبخ منال العالم

الونشريس

الونشريس

أسلوب الطهى : شوي


العدد : 4أشخاص

مدة الطهي : 30 دقيقة

الونشريس

المقادير

4 قطع فيليه هامور

2 معلقه كبيره زيت زيتون

1 معلقه صغيره ملح

ا معلقه صغيره كمون

41 معلقه صغير فلفل اسود

41 معلقه صغيره كركم

1/4 ملعقة صغيرة بابريكا

الصلصة
4 معلقة كبيرة زيت زيتون

2 حبه كبيره بصل جوانح

3 كوب ماء

1 معلقه صغيره ملح

41 معلقه صغيره كمون

41 معلقه صغيره شطه مجروشه

1 كوب طحينه

21 كوب عصير ليمون

41 كوب خل

41 كوب صنوبر

الطريقه


1. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة ٢٠٠م.

2. ضعي فيليه السمك في صينية واسعة. في طبق صغير ضعي الزيت، الملح، الكمون، الكركم والبابريكا. بأطراف أصابعك قلبي المواد لتختلط ثم وزعيها على قطع السمك.

3. أحضري صينية فرن ذات شبك معدني. ضعي قطع السمك على الشبك فوق الصينية.

4. ضعي السمك في الفرن لمدة ٢٥ إلى ٣٠ دقيقة أو إلى أن ينضج السمك تماما.

5. الصلصة: في قدر متوسط الحجم ضعي الزيت. ضعي الزيت على نار متوسطة. أضيفي البصل. باستعمال ملعقة خشبية قلبي البصل إلى أن يلين تماما.

6. في طبق عميق ضعي الماء، الملح، الكمون، الشطة، الطحينة وعصير الليمون. باستعمال مضرب شبك يدوي قلبي المواد إلى أن تتكون صلصة ناعمة.

7. أضيفي صلصة الطحينة على البصل. قلبي الصلصة لعدة دقائق إلى أن تغلي وتتسبك.

8. في طبق تقديم واسع ضعي قطع السمك. وزعي صلصة الطحينة على السمك المشوي. وزعي الصنوبر المقلي على السمك والصلصة وقدميه مباشرة.

الونشريس

    يسلموووو

    نورتى يا عسسسل

    الونشريس

    تسلمى يا روحي

    الونشريس

    حساء السمك 2024

    الونشريس

    المقادير
    1-نصف كليوسمك فيليه
    2-1 قالب ماجى
    3-نصف معلقه صغيره كركم
    4-4-ملاعق طحين< دقيق>
    5-لبن <حليب>
    6-ملح حسب الطلب
    7-زنجبيل
    8-ماء حسب الرغبه
    9-قليل من الزيت لقلى السمك
    10-بهار السمك

    الونشريس

    الطريقه
    نقطع السمك بحجم اصبعين ونضيف اليه بعض من البهارات ونقلي
    نضع 4 اكواب ماء على النار ونكون اذبنا الطحين مع بعض الماء ثم نضيفه على الماء اللى على النار مع التقليب والتحريك المستمر

    نضيف بقية البهارات ثم السمك والحليب اخر خطوه
    ونتركه على النار دقيقتين
    اذا اردنا ارخاء الحساء نضيف الماء حتى نصل الى القوام المطلوب حسب ذوق كل واحد فينا
    وبالف هنا وشفا

      ميرسى يا جميل
      تسلم ايدك

      الونشريس
      الونشريس

      كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة 2024

      الونشريس

      لمكونات

      700 غ من فيليه السمك الأبيض منزوع الجلد والمفروم

      1 حبة صغيرة الحجم أو 70 غ من البصل مفرومة

      ½ كوب أو 40 غ من البقدونس الطازج المفروم

      ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون

      1 ملعقة طعام من زيت الزيتون

      للصلصة الحارة

      1 حبة صغيرة الحجم أو 70 غ من البصل مقطعة إلى شرائح

      2 فصوص من الثوم مقطعان إلى شرائح مدورة

      3 ملاعق طعام من الكزبرة المفرومة

      1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الفليفلة الحلوة الخضراء مقطعة إلى شرائح

      ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون

      ¼ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة

      ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار

      ¼ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون

      100 غ من الفطر منظف ومقطع إلى أرباع

      1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الطماطم مقطعة إلى مكعبات

      1 مغلف من أسرار خلطة المعكرونة بولونيز ماجي

      3 أكواب أو 750 مل من الماء

      طريقة التحضير

      يوضع السمك المفروم في وعاء ويمزج مع البصل والبقدونس ومسحوق الفلفل الأسود.
      يقسم المزيج إلى 12 مقادير متساوية ويقرص بواسطة اليدين على شكل أصابع.
      تشوى أصابع السمك بزيت الزيتون من كافة الجوانب.
      وعلى نار متوسطة الحرارة لمدة تتراوح بين 5 و6 دقائق حتى تصبح مطهوة جيداً ثم توضع جانباً.
      يمزج البصل في قدر مع الثوم والكزبرة والفليفلة الخضراء والتوابل والفطر والطماطم.
      و أسرار خلطة المعكرونة بولونيز ماجي والماء.
      تطهى على نار متوسطة الحرارة حتى تغلي ثم تترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
      تضاف أصابع كفتة السمك المطهوة إلى الصلصة بتأن وتترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق إضافية ثم تقدم.
      نصائح التقديم : يمكن تقديم هذا الطبق مع البطاطا المهروسة أو الأرز المطهو على البخار

        الونشريس

        منورة ♥

        الونشريس

        الونشريس

        الونشريس

        طريقة في قلي السمك بس من غير اقلب ريحة البيت والمطبخ 2024

        سلام عليكم ياعدولات

        كلنا بنحب السمك بس بنكره قلي السمك خصوصا الريحة اللي بيسبها في المطبخ والبيت

        انا عندي حل هو بسيط خالص وجربته ونفع معايا اوي بس الاول صلوا علي النبي

        وانتي بتستعدي لقلي السمك جهزي حله وسط وامليها ميه وتكوني مجهزة 3لمونات

        كل ليمونة تقسميها نصين ولو عنك نعناع اخضر يبقي كده تمام اوي جهزي كميه

        حطي الحلة علي النار وحطي النعناع والليمون في الحلة وغطيها

        وانتي بتقلي هتكون الميه غلت اكشفي الحلة وسيبي الحلة دي ع النار طول ماانتي شغالة
        في قلي السمك وكل ما الميه تقل زوديها شويه

        ويارب يعجبكم ياقمرات

          يسلمو طريقتك صحيحه ومجربها يسلمو على الافاده

          شكرا يا قمر

          معلومات مفيده جدا

          الونشريس

          الونشريس

          دائما مميزة يا ندى فى اختيار مواضيعك
          تسلمى يا قمر

          بالفيديو طريقة عمل السمك المشوي مع الارز – برنامج صحي وسريع 2024

            بارك الله فيكِ

            يعطيكي ربي العافيه

            شكرا يا قمر
            ينقل للقسم المناسب

            شكرا لك

            تسلم ايدك