صينيه الطاطس المهروس 2024

المقادير

5 حبة بطاطس مسلوقة.

0.50 علبة فطر.

0.50 كوب جبنة موزاريلا.
حبة فلفل رومي مقطع.

علبة قشطة.

كوب لحم مفروم ومطبوخ.

ملعقة كبيرة كاتشب.

ملعقة كبيرة صوص الصويا.

ملح وفلفل، حسب الرغبة.

حبة بصل متوسط مفروم ناعم.

طريقة التحضير

تهرس البطاطس بالشوكة وتخلط معها ملعقتين قشطة ورشة ملح.

تبطن صينية بايركس بالخليط بحيث يغطي القاع والجوانب.

تحمس البصلة مع الفلفل الرومي والفطر واللحمة المفرومة ويقلب قليلاً.

نضع على اللحمة صوص الصويا والكاتشب والملح والفلفل الاسود وباقي القشطة ويترك لمده دقيقتين.

تفرد الحشوة على البطاطس.

تغطى بجبنة الموزاريلا.

تدخل الفرن حتي تذوب الجبنة.
مواضيع ذات صلة
صينية بوريه البطاطا باللحمه المفرومة
الفول باللحمة المفرومة 2024- طريقه عمل الفول باللحمة المفرومة2019
صينية الكوسة او باذنجان باللحمة المفرومة2019- طهى صينية الكوسة او باذنجان باللحمة المفرومة2019
صينية البطاطس باللحمة المفرومة , طريقه اعداد صينية البطاطس باللحمة المفرومة 2024
صينية رقاق باللحمة المفرومة من مطبخ الشيف مونى بالصور
صينية البطاطس المهروسه باللحمة المفرومة
طريقة عمل الكانيلوني باللحمة المفرومة من فتافيت
مسقعة باللحمة المفرومة

    تسلم الأيادي
    مشكووووووورة حبيبتي

    تسلمي ياقمر

    تسلمي يا جميلة

    الثوم المهروس وفوائده المتعدد للقلب 2024

    الثوم من الأطعمة التي لها فوائد كثيرة , فحاولي إضافته إلى أطعمتك المختلفة , ومن فوائد الثوم المشهورة أنه مفيد للقلب.
    – عملية هرس الثوم تطلق انزيم “ألينيز Allinase الذي يساعد في تكوين المركب أليسين Allicin، هذا المركب يتحلل ليكون مركبات أخرى تحتوي على الكبريت مفيدة جدا لصحة القلب و لكنها تتكون بعد عشر دقائق على الأقل من هرس الثوم.
    – لذلك فان أفضل طريقة للتعامل مع الثوم عند تحضير الطعام هي بهرسه و تركه لفترة عشر دقائق يمكن خلالها تحضير الأطعمة الأخرى. و في جميع الأحوال تناول الثوم المهروس أفضل من تناول الفصوص كاملة و أفضل كذلك من تناول المنتجات التجارية كالبودرة أو الاقراص أو غيرها.

      مشكورة

      منورة حببتي

      شكرااا غاليتى

      تسلم ايدك

      الونشريس

      البطاطا مع اللحم المهروس دايت طريقة تحضير البطاطا مع اللحم المهروس للرجيم 2024

      الونشريس

      المكونات:

      1 ملعقة طعام من زيت الزيتون
      1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة
      1 البطاطا الحلوة جنيه، (حوالي 2 متوسطة)، مقشر ومفرم بخشونة
      1/4 ملعقة ملح
      1/3 كوب مكعبات اللحم ناعما ، (2 أوقية)
      1 ملعقة صغيرة من الزعتر الطازج المفروم
      للرجيم طبخة 2024 البطاطا الحلوة مع اللحم المهروس،Potato Sweet Hash with
      إعداد:
      1
      يحمى الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة وعلى نار متوسطة الحرارة العالية. يضاف البصل ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان، حتى يلين وبرفق، من 3 إلى 4 دقائق.
      2
      خفض الحرارة إلى متوسطة وإضافة البطاطا الحلوة والمالحة. طبخ، واثارة في كثير من الأحيان، حتى البطاطا طرية، من 4 إلى 5 دقائق. حركت في اللحم والزعتر؛ كوك، واثارة، حتى يسخن اللحم من خلال المزيد من حوالي 1 دقيقة.




        يعطيك الصحة الف شكر حبيبتي
        يسلموووووووو

        نورتم

        الونشريس

        الجزر والتفاح المهروس للأطفال 2024

        الونشريس

        فى البدايه أول 6 شهور يجب ان تعتمدى كلية على الرضاعة الطبيعية.الوصفة مقدمة من مطبخ آية الصحي.

        المقادير:
        جزرة طازجة مسلوقة
        تفاحة مسلوقة
        قطع من صدر الفراخ المسلوقة
        زبادي

        الطريقة:
        1-قشرى جزرة وتفاحة واسلقيهما فى قليل جدا من الماء
        2- ثم اهرسيهم بالشوكة واخلطيهم مع ملعقة من صدر فرخة مسلوقة ومفرومة وملعقة زبادى كبيرة

          تسلم الايادى يا سكره

          شكرا يا قمر

          تسلم ايدك

          تسلمي يا جميلة

          صلي علي النبي

          اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

          تسلمى يا قمر

          صدر الدجاج المحشو مع الجزر المهروس 2024

          الونشريس

          المقادير:
          -200 غرام من صدر الدجاج الخالي من العظام
          – حبة من البصل
          – ملح وفلفل، حسب الرغبة
          – 15 غراماً من لحم العجل
          – رشّة من الصعتر
          – 30 غراماً من الزبدة
          – فص من الثوم
          – 150 غراماً من الجزر
          – 30 غراماً من الفطر
          – قليل من زيت الزيتون
          طريقة التحضير:
          – يهرس الجزر والثوم، سوياً.
          – يقطّع كلّ من لحم العجل والفطر والبصل إلى قطع صغيرة، تقلّب في داخل مقلاة، حتى تمام النضوج.
          – يفتح صدر الدجاج، ويحشى بخليط لحم العجل والفطر والبصل، ويطهى لحوالي 15 دقيقة، ثم يقطّع على شكل دوائر، ويقدّم مع الجزر المهروس

            مشكوره ع الوصفه حبيبتى

            يسلمو هالايدين

            شكرا لكي اختي
            دايما متالقة ان شاء الله
            تحياتي

            يسلمو سهلة وباين عليها لذيذة