سالمون فيليه بالبروكولى , طريقة تحضير سالمون فيليه بالبروكولى 2024

الونشريس

1 كيلو بروكولى زهر
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل
4 شرائح سالمون فيلية بدون جلد
1 شرائح هالوبينو
2 ملعقة كبيرة خل ارز
2 ملعقة كبيرة كابرى

الطريقة

قومى بتخين الفرن على 250 و يحمص البروكولى مع زيت زيتون و ملح وفلفل حتى يصبح كرسيبى لمدة 12 الى 15 دقيقة
تبلى السلمون بالزيت و ملح وفلفل
ضعى البروكولى على اطراف الصينية و ضعى السالمون بالوسط و يدخل الفرن لمدة 10 الى 15 دقيقة
فى هذه الاثناء اخلطى الهالوبينو مع الخل و رشة ملح و اتركيه حتى يصبح طريا
ضيفى الكابرى مع ملعقة زيت زيتون و ملح فلفل حسب الرغبة
ارفعى السالمون و البروكلى من الفرن و يرش عليه الصوص و يقدم بالهنا

تسلم ايدك
يسلمووووووووووو

يسلمووووو

الونشريس
رووعة تسلمــــــــــى

كباب سالمون ومشروم , مقادير كباب السالمون , طريقة الكباب السالمون , مقادير كباب 2024

كباب سالمون ومشروم , مقادير كباب السالمون , طريقة الكباب السالمون , مقادير كباب المشروم , طريقة الكباب بالمشروم , طريقة كباب السالمون للشيف شربيني

الونشريس

للشيف الشربيني

هنتعرف انهارده على طريقة عمل كباب السالمون والمشروم أتمنى تعجبكن

الونشريس

الونشريس

1/2 كيلو جرام سالمون طازج منزوع الجلد والعظم
12 حبات مشروم متوسط الحجم
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 فلفل أصفر مكعبات متوسطة
2 ملعقة كبيرة شبت مفروم
1 ملعقة صغيرة فلفل حار جاف مجروش
ملح
فلفل أسود

الونشريس

/ يُخلط عصير الليمون وزيت الزيتون والشبت والفلفل الحار في إناء متوسط الحجم .
/ يُقطع السالمون إلى مكعبات متوسطة الحجم ثم يُتبل بنصف خليط الليمون والزيت .
/ يُحضر إناء الطهي على البخار ، وإذ لم يوجد فيمكن استخدام مصفاة يمكن أن توضع فوق وعاء به ماء ويمكن تغطيتها بإحكام .
/ نحضر أسياخ خشبية طولها حوالي 10 سنتيمتر ونقوم بوضع المشروم ثم السالمون ثم الفلفل في كل سيخ مع تكرار العملية حتى الانتهاء من كل المقادير .
/ ترص أسياخ السالمون والمشروم في الوعاء المُعد للبخار مع التأكد من أن الماء ساخناً ، وفي حالة الغليان للحصول على البخار يمكن تنكيه الماء بإضافة ورق غار وقطع من البصل والكرفس .
/ يُترك السالمون لحوالي عشرة دقائق أو إلى أن ينضج .
/ نقوم بدهن أسياخ السالمون والمشروم بالمتبقي من خليط الليمون وزيت الزيتون ويُتبل بالملح والفلفل الأسود قبل التقديم .

الونشريس

    الونشريس

    يسلمووووووو

    يسلمووووووو

    الونشريس
    يسلمووو

    سلطة الفلفل الملون كيفية تحضير سلطة الفلفل المون 2024

    الونشريس

    المقادير

    2فلفل أحمر
    2 فلفل أصفر
    2 فلفل أخضر
    2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 بصل شرائح
    4 فص ثوم مفروم
    2 حبة بندورة مفرومة
    نصف كوب زيتون أسود
    1 ملعقة كبيرة بقدونس

    الطريقة:

    يقطع الفلفل إلى شرائح طويلة و رقيقة.
    في مقلاة نضع الزيت، نضيف له البصل، الثوم، مع التحريك جيدا، يضاف بعد ذلك الفلفل، و تغطى المقلاة، و يترك الكل على نار هادئة مدة حتى ينضج الفلفل مع التحريك.
    بعدها يضاف الزيتون و البقدونس، و الملح و القليل الفلفل الأسود.
    تقدم بالصحة و الراحة.

      تسلمى ياروحى

      الونشريس

      نورتم

      السالمون المحشو , سالمون فى الفرن , سالمون بخليط الاعشاب 2024

      السالمون المحشو , سالمون فى الفرن , سالمون بخليط الاعشاب

      الونشريس
      عشاق سمك السالمون اللذيذ اليكم طريقة جديدة لتحضيره ، وهي سالمون محشو بخليط الأعشاب في الفرن

      المقادير
      شريحة سلمون مقطعة عرضياً حوالي 300 جرام
      كوب أعشاب مفرومة (شبت- بقدونس- كزبرة- نعناع)
      فص ثوم مفروم
      عود بصل أخضر
      ملعقة كبيرة زيت زيتون
      ملح وفلفل
      مكعبات بطاطس وبروكلي سوتيه للتقديم
      مكعبات فلفل ألوان للتزيين

      السالمون المحشو , سالمون فى الفرن , سالمون بخليط الاعشاب

      الطريقة
      -يُنزع الجلد والعظم من قطعة السالمون.
      -تُفرم الأعشاب مع الثوم، البصل وملعقة من زيت الزيتون ويُتبل الخليط بالملح والفلفل.
      -تُفرد قطعة السالمون ثم يُفرد فوقها خليط الأعشاب مع الضغط الخفيف، تُلف الأطراف الرفيعة إلى الداخل ثم تُربط بخيط لتصبح على شكل لفافة إسطوانية.
      -يُدهن السالمون المحشو من الجانبين بالمتبقي من زيت الزيتون ثم تُوضع على الشواية لمدة حوالي 5- 7 دقائق لكل جانب.
      -يُسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
      -يُرفع السالمون على صينية فرن، يُوضع بالفرن لمدة حوالي 10 دقائق أو حتى تمام النضج.
      -يُنزع الخيط ويُقدم ساخناً مع الخضروات السوتيه ويُزين بالفلفل الألوان وقليل من زيت الزيتون.

        الونشريس

        تسلم ايدك

        تسلم ايااااااااااااااديكي

        شكرا لكِ

        منورررررات

        سندوتش علي السريع: جبنة الكريمة وسالمون مدخن 2024

        السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

        إزيكم عدولاتي

        إن شاء الله بخير

        الونشريس

        النهرده جبتلكم سندوتش خفيف وسريع

        سندوتش جبنة الكريمة والسالمون المدخن

        إن شاء الله يعجبكم

        الونشريس

        المقادير

        3 شرائح خبز توست صغيرة

        1 ملعقة كبيرة جبن كريمة أو كريمة حامضة (sour cream)

        1 شريحة سالمون مدخن

        1 خيار مُقشر ومُقطع إلى أصابع

        1 بصل أحمر صغير شرائح

        سلطة خضراء وزيتون / مشروب دافئ أو شوربة للتقديم

        الطريقة

        – توضع شرائح الخبز على سطح مستوي أملس.

        – تُدهن الشريحة الأولى بالجبن، تُطوى شريحة السالمون ليتناسب حجمها مع حجم شرائح الخبز.

        – توضع قطعة من الخيار وشريحة من البصل فوق شريحة الخبز الثانية، ثم توضع فوق السالمون بحيث يكون البصل لأعلى.

        – توضع شريحة الخبز الأخيرة كطبقة أخيرة، تُثبت الطبقات بخلة (عود) أسنان.

        – يُقدم الساندويتش مع السلطة والزيتون ومشروب أو شوربة دافئة (لتصبح وجبة كاملة).

        الونشريس

          شكلها لذيذة
          تسلم ايدك

          الونشريس

          نورتوني يا جميلات

          الونشريس

          الونشريس