ما الفرق بين الثقة بالنفس و الغرور 2024

يقال بأن مابين الثقة بالنفس والغرور .. شعرة !!

وكلما ازدادت ثقة الإنسان بنفسه كلما اشتدت تلك الشعرة واقتربت من الانقطاع !!

ولا شك أن الثقة بالنفس تعتبر من العوامل الهامة التي تساعد على استقرار ورقي حياة الإنسان وتطورها ..

وكلما ازدادت ثقة الإنسان بنفسه .. كلما أصبح أكثر قدرة على مواجهة مصاعب الحياة ومتطلباتها وهمومها ..

ولكن إذا ما تجاوزت الثقة بالنفس الحد المطلوب والمعقول فإنها بذلك تصبح وبالا وخطرا على صاحبها !!

لأنها في هذه الحالة ستتحول إلى غرور ..

ولا يخفى عليكم مدى خطورة الغرور على الإنسان والمساوئ التي قد تنجم عنه !!

فهل من طريقة ياترى .. يمكننا التعرف من خلالها على مقياس ومقدار الثقة بالنفس لدينا ؟

وهل من طريقة نستطيع من خلالها أن نتجنب الوصول إلى مرحلة الغرور والوقوع في مهالكه ومداركه ؟


وأتوقف هنا لكي أتيح المجال لأقلامكم الرائعة وأفكاركم النيرة للإدلاء بآرائها ووجهات نظرها حول

السؤالين السابقين .. على أن أعود لاحقا بإذن الله للتعليق على مشاركاتكم حول هذه القضية ..


تقبلوا مني اعذب تحية

    الونشريس

    قهوة تسد النفس عن الشراهة في الاكل وتنقص الوزن 2024

    قهوة تسد النفس عن الشراهة في الاكل وتنقص الوزن

    التوقف عن شربها بعد وصولكم للوزن الذي ترغبونه والنتائج رشاقة 100%
    ويفضل الاستمرار لمدة شهر كامل ثم التوقف ايام او كم اسبوع
    ثم العودة من جديد في حالة رغبتكم بذلك
    قهوة تنزل الوزن بدون رياضة وكل جسم يختلف عن الآخر
    ولكن ينصح بالمشي لنصف ساعة يوميا حتى لا يترهل الجسم من فقدان اللكيلو جرامات
    ويمكنك التوقف عن شرب القهوة عند وصلكم للوزن المثالي الذي ترغبون
    القهوة مالها اي اضرار او اثار جانبيه وهي مثلها مثل باقي انواع القهوة
    ومع تخفيف الاكل وتنظيم الوجبات والمشي ينزل الوزن باذن الله

    الونشريس

    قهوة B slim
    # البهار الي في القهوة ينعم البشرة ويساعد المعده على الهضم

    # المرضعات ياخذونها ….لكن تخفيف الاكل يؤدي الي تخفيف الحليب

    # الحوامل ياخذونها مره واحده قبل الغداء …وبعد مرور فترة الوحام

    # القهوة لاتناسب مرضى انخفاض او ارتفاع الضغط ، السكر ، القولون او اي مشكله صحيه اخرى

    # نوعية البن المستخدم بني تركي قد يكون وسط او غامق اللون ,,,الطعم حلو مب مر
    ويترك ليغلي على النار لمدة 3 دقائق ويضاف اليه السكر حسب الرغبة
    وتاخذ قبل الغداء بنصف ساعة ….والساعه السادسه قبل المغرب حتى لاتسبب ارق

    الونشريس
    للحصول على افضل النتائج

    # يجب ان تغلي القهوة على النار لمدة 3 دقائق

    # وان تشرب قبل الوجبات الرئيسية بنصف ساعه

    # مراعاة نوعية الاكل الا يكون سعراته الحراريه عالية ويفضل منزوع الدسم

      تسلمى يا قمر

      احساسك بالجمال يعطيك ثقه بالنفس احساس لايضاهيه 2024

      تتحدث خبيرة التجميل ميثاء عبد الجليل عن موضة الماكياج العام خاصة بموسم ربيع/صيف 2024 سواء مكياج الصباح أو السهرات لتكوني جميلة ومواكبة للموضة بنفس الوقت فالاطلالة الطبيعية هي الأمثل مع حواجب غير محددة و مكياج خفيف لعينيك ومحدد لشفتيكى وهذا الموسم مليء بالألوان الجريئة والمفعمه بالأنوثة ومن أبرز الألوان الموسم اللون البرتقالي والمرجاني وهو لون بين الأحمر والبرتقالي والألوان المعدنية بكافة درجاتها الفضي، الذهبي، الأخضر، النحاسي، الأزرق، و البنفسجي الدرجات الفاتحة جدا من كل الألوان تقريبا

      مكياج العين: في الصباح اعتمدي رسمة سموكي مع درجات الألوان الخفيفة مثل الوردي الفاتح , الأزرق وأضيفي خطا من الأيلينر لإبراز عينك هذا الصيف أما في المساء والسهرات فاختاري بين درجات البرتقالي، الأحمر، والألوان المعدنية بدرجاتها الفضي، الذهبي، الأخضر، النحاسي، الأزرق، و البنفسجي، و حددي عينيك بالمحدد لنظرة جريئة وأنثوية في مناسباتك

      لجمال شفاتك: أحمر الشفاة لهذا العام اعتمدي الألوان المرجانية بدرجاتها الفاتحة أي درجات البرتقالي المائل إلى الأحمر وصولا للون الأحمر الغامق فهي الأمثل مع ألوان الظلال لهذا العام فيمكنك أن تختاري ملمع الشفاه من هذة الألوان بدرجات خفيفة لمكياجك الصباحي أو تستخدمين الدرجات الغامقة لسهراتك و حفلاتك

      حمرة الخدود:
      ولا يكتمل الماكياج إلا بتحديد الخدود وبالأعوام الماضية حوصرنا بالدرجات البرونزية الطبيعية أما لهذا العام اختاري الدرجات الوردية الفاتحة التي تبرز جمال خديكِ وتمنحهم الدفئ لصيف أما لو كانت بشرتك مائلة للسمرة فاختاري درجات الوردي الغامقة فهي تلائمك أكثر من الفواتح

      اما بالنسبة لموضة ماكياج الشاطىء
      —————-
      فى فصل الصيف نذهب إلى الشواطىء ونفضل الجلوس على البحر نهارا وليلا فهل ممكن نضع مكياج على البلاج ويفضل ثابت برغم من حرارة المصيف فى الصيف، خبيرة التجميل نجلا شمس تنصح أولا بوضع واقى الشمس قبل الماكياج مرة واحدة فقط ولا يكرر كل ساعتين كما هو معتاد كذلك يوضع فوق كريم الاساس مثبت ماكياج مائي بنفس طريقة وضع كريم الاساس وبعد الانتهاء من المكياج يرش الاسبراي المثبت للماكياج

      – يفضل استخدام كريم اساس خامة خفيفة ولونه غامق اقرب الى البرونزي لان البشرة تكتسب اللون البرونزي مع شمس المصيف مع البودرة المضغوطة افضل لكن تستعمل بالفرشاة وليس بالاسفنجة لان البودرة المائية لا تصلح مع لمعة البشرة في المصايف مما يجعل لون البشرة مختلف عن لون الوجه

      – نستخدم ميك اب مع المثبت لماكياج الشاطىء بحيث يوضع فوق كريم الاساس مثبت ماكياج مائي بنفس طريقة وضع كريم الاساس بالضغط على الاسفنجة على الوجه

      – الماسكرا واحمر الشفاه والاي شادو تكون waterproof لان البشرة معرضة للعرق باستمرار بفعل الجو والتواجد في الشمس وايضا رطوبة الجو القادمة من البحر بالوان الصيف الزاهية المبهجة البرتقالي, الاصفر, الموف, الاخضر، التركواز بدرجاتها الفاتحة اما بالنسبة للكحل فلا مانع من الاسود او الالوان حسب لون البشرة و رسمة العين والملابس والوان الماكياج الآخرى، صباحا يفضل استعمال الالوان القريبة للون البشرة كما ينصح باستخدام الالوان الفاتحة واللامعة مساءا هذه النصائح ايضا للعروس التى تقيم حفل زفافها بالنهار مع اتباع موضة الالوان و وقت الحفل سواء بالنهار او بالمساء لتتالقى بوضع

      – و بعد الانتهاء من الميك اب الكامل يرش الاسبراي المثبت للماكياج

        برجاء طمس الصور حبيبتى
        دة مدونة اسلامىولة قوانين يا قمر
        مشكورة

        مشكورة

        يسلموووووووو

        الحمدللة وسبحان اللة واللة اكبر

        ملف شامل لانواع الشخصيات في علم النفس 2024

        أغلب الناس لم يعرف الشخصيات ولم يتعلمها ولم يدرسها, فإذا فهمنا انواع الشخصيات وتعلمناها, صارت هي الخطوة الأساسية الأولى لتحسين علاقاتنا بأنفسنا وبالغير,لذلك وجب علينا أن ننشغل بين الفينة والأخرى بتصنيف الناس على حسب شخصياتهم, ومن تم الطريقة التي يجب أن نعاملهم بها, ومن أكثر أنواع الشخصيات تداولا على الإطلاق ما يلي :


        الشخصية السيكوباتية: الشخصية الإجرامية, ولذلك في روسيا قديما, كانوا يختارون السجانين من هذه الشخصية لأنه لا يشعر بالذنب حين يعذب.

        الشخصية الفصامية: هذه الشخصية تحمل بذور مرض الفصام, 26% من المصابين بمرض الفصام عندهم هذه الشخصية,الشخصية الفصامية هي شخصية باردة المشاعر, ذلك الشخص الذي يستمتع بالإنطواء, لا ينطوي خجلا من الناس أو عدم الثقة بالنفس,إنما يستمتع بذلك الإنطواء, ميزة هذه الشخصية في برودة الإنفعالات, ربما عند الزواج تتعب معه زوجته,تقول لا يحبني (هذا الشخص يقاس بالأفعال والمواقف, لا يقاس بالكلمات).

        الشخصية شبه الفصيمية: هذه الشخصية فيها غرابة الأطوار هذا الإنسان لا يتنبأبما يفعل, ربما يسوي حركات غريبة, قد يكون داعية ويسوي حركات غريبة, وقد يكون إنسان طيب ومرموق فتجده يمشي في الشارع بحركات غريبة,يتبع الغرابة دون أن يدري أنه يتبع الغرابة, عنده تفكير أسطوري هذا الشخص, (بعض الفلاسفة المشهورين هم من هذا النوع ولا يدرون بذلك).

        الشخصية المازوخية: تتلذذ بالعذاب و بالإهانة والتحقير في ذاتها, يجب أن يحتقره الناس وينتقصوا من قدره (خلقة الله له هكذا).

        الشخصية السادية: هي عكس المازوخية, يحب أن يهين غيره ويحتقرهم.

        الشخصية الهستيرية: تحب الظهور والمبالغة, هو لا يكذب, لكن يعيش ما يقوله, هذه الشخصية تحب أن تكون محط نظر الناس, ومحط تركيزهم, محط اهتمامهم, طفولي وسطحي التفكير.يقول طارق الحبيب أن هذه الشخصية أميز من سواها,لأنها تعطي معنى للحياة جميل, هذه الشخصية باردة جنسيا, سطحية المشاعر (لذلك فالزواج بمثل هذه الشخصية في نهاية العمرشيء جميل,أما إذا كانت في بداية حياتك هتتعبك وهتديعك) فهي دائما تبحث عن أشياء ثافهة.

        الشخصية الشكاكة: هي التي دائما تتوجس من غيرها, دائما خائف مرتاب, دائما يحتاط في علاقاته بالآخرين سواء أكانوا أصدقاء أو غير ذلك, وممن حملوا هاته الشخصية, ذلك الشاعر الذي يقول: (إحذر عدوك مرة وآحذر صديقك ألف مرة, فلربما انقلب الصديق فكان أعلم بالمضرة) الدكتور طارق الحبيب يقول أن هذا الشاعر مريض نفسيا, وإن قلنا ما قلنا عن هذه الشخصية ففيها مزايا,وقد تفوق شخصية الإنسان السوي في بعض الأمور, فمثلا ذلك الشكاك الدقيق يستطيع أن يراجع الأخطاء اليسيرة أن يستقرئ المشاريع.

        الشخصية الحدية: هي الشخصية المزاجية, مرة طالعة فوق ومرة هابطة تحت, بعض المرات, أنت الملاك عنده, وبعض المرات أنت الشيطان الرجيم.

        الشخصية النرجسية: الشخصية المغرورة المتعالية المتغطرسة, تتكبر عن على من تحتها, وتقبل قدم من فوقها,كان من التاريخ كأعظم مثال على ذلك,محمود بن حسين المتنبي (الخيل والليل والبيداء تعرفني, والسيف والرمح والقرطاس والقلم, أنا من نظر الأعمى إلى أدبي, وأسمعت كلماتي من به صمم)

        الشخصية الإكتئابية: هو نفسه المكتئب ولكن لفترة طويلة, يرى الحياة كلها ما لها قيمة, ليس لها طعم, فهو دائما رافض للحياة, ولذلك وجب علينا أن نفطن من هذه الشخصية.

        الشخصية الإعتمادية: هذا الشخص مشكلته أنه غير واثق من نفسه, يعتمد على الآخرين كثيرا, لديه نقص الثقة لا نقص الطاقة.

        الشخصية الإدمانية: هذه الشخصية مشكلتهاهي إدمان المتعة,, الإشكالية في بنيتة الشخصية, إنسان يتبع هواه, قد يكون ذكيا جدا, لكن مشكلة المتعة لا سيطرة, ومن الأفضل أن لا يدخل في المتعة, لأن من الصعب إخراجه, وأن نزاحمها بأمور أخرى, وأن نعطيه من المتع الخفيفة أو التع التي لا يعشقها جدا

          هههههههههههههههه انا ولا واحده في دول الحمد لله

          الحمد لله انا مش فيهم احمدك يارب

          تسلم ايدك حبيبتى

          ههههههههه الحمد لله
          نورتونى

          شخصيات غريبه تسلمي

          عزيزتي الأم يحذرك خبراء علم النفس من وصف طفلك بالفاشل 2024

          عزيزتي الأم .. يحذرك خبراء علم النفس من وصف طفلك بالفاشل ، أو إلقاء اللوم عليه بأسلوب غير تربوي يهز ثقته بنفسه ويؤثر على شخصيته .

          الونشريس
          الصورة للتوضيح فقط
          ‏وتشير د‏.‏ مني صبري اخصائية طفولة ـ جامعة القاهرة ، بحسب جريدة "الأهرام" إلى أن الأبناء قد يفقدون الثقة في أنفسهم بسبب إطلاق الأهالي عليهم الالقاب غير المحببة لديهم‏ , مما يؤدي إلى ان يشعر الطفل بعدم الرضا والإحباط, فيجب على الآباء ان يعرفوا ان الثقة بالنفس تنبع من احساس الطفل بقدراته على مواجهة الصعاب والتحديات التي تعترضه في حياته بصورة واقعية ومن دون قلق أو رهبة, وأكدت ضرورة عدم تضخيم الأمور والاخطاء لدى الطفل حتى لايشعر بأن من حوله يستغلون ضعفه ويرصدون هفواته.
          وحذرت د. صبري من زرع الإحساس بالخوف والقلق لدى الطفل من ان يصدر عنه أي تصرف مخالف للعادات والتقاليد يحاسب عليه بالتوبيخ ويشعر بالفشل, كما يجب ألا نشعر أطفالنا بضعفهم أو نلومهم امام الآخرين, ويجب ان نجعل الطفل يستخدم عقله في التفكير وممارسة الهوايات, فكلما ازدادت معرفته ونما ادراكه شعر بالثقة في نفسه وان الأفضل عدم الانتقاص من قدراته الذاتية, اما عبارة لا تستطيع فيجب شطبها أو استبدالها بأخرى حاول لأنه يمكنك فعل ذلك, وبذلك يتبدد الخوف وعدم الثقة ويتحول سلوك الطفل إلى اهداف وعزائم.
          وتوضح د. منى ان كثيرا من الأطفال يحاولون بكل جهد تأكيد ذاتهم ولكن قدراتهم تكون مازالت في إطار النمو الطبيعي, ولكنه لا يدرك ذلك خصوصا في ظل وجود منافس له متفوق, ومقارنة الأهل له بهذا المنافس دون مراعاة للفروق الفردية بين الأطفال, فيلجأ الطفل إلى العناد كمحاولة لإثبات الذات, ويجب ان يعرف الآباء ان مرحلة الطفولة ليست مرحلة نجاح أو فشل إنما هي مرحلة للنمو وفهم العالم من حوله وتكوين مفاهيم عن هذا العالم.

            مشكورة على الموضوع وصحيح اي تعامل غير لائق مع الطفل يزعزع ثقته بنفسه والاخرين

            شكرا يا قمر

            نورتوا ياقمرات

            يسلمووو
            الله يعطيكـ العآآآفيه
            ودي
            الف شكر حبيبتى