الاستحمام : من الواجبات المهمة على كل أم هي المحافظة على نظافة طفلها ليشب قوي الجسم ، صحيح البينة ، حسن الهيئة .
فوائد الاستحمام :
1- إزالة الأوساخ .
2- تنشيط الدورة الدموية .
3- تهدئة أعصاب الطفل .
أدوات الاستحمام :
1- إناء به ماء ساخن .
2- إناء به ماء بارد .
3- مغطس للطفل يكون ذا قوائم أربعة مرتفعة لكي لاتحني الأم .
4- سائل الاستحمام الخاص بالأطفال .
5- قطعة من الصابون الجيد الخاص بالأطفال .
6- قطعة من نسيج القطن ذا خلقيو عازلة للماء كالفانلة أو الصوف أو الكستور الطف على بشرة الطفل من الليف أو الإسفنج .
7- منشفة مخصة لطفلك وحده كبيرة وناعمة ودافئة ، وهنالك بعض المناشف المزودة بقبعات عند زاويتها وهي مفيدة في التدفئة .
8- ملابس للطفل نظيفة وموضوعة على كرسي أو منضدة بترتيب ارتداء الطفل لها .
خطوات عملية الاستحمام
1- ضعي الماء الساخن في مغطس الاستخمام وأضيفي إليه الماء البارد شيئاً فشيئاً ، حتى تصبح درجة حرارته مناسبة لجلد الطفل ، ويمكن فحص سخونة الماء بمرفق الذراع ، ويجب أن يكون عمق الماء نحو 10 سم ، ثم زيدي على الماء سائل الاستحمام .
2- ضعي منشفة الخمام الخاصة بالطفل فوق بساط تغيير الملابس أو على حجرك ثم اخلعي ملابس الطفل برفق وسرعة ، ثم لفيه كله بالمنشفة إلى الرأس وامسحي وجهه وعينيه بلفلفة منالقطن المبلول بالماء .
3- اخفضي رأس الطفل براحتيك ومددي جسد الطفل فوق ساعدك حاشرة ساقيه بين المرفق والجزع ، ثم صبي الماء من المغطس برفق فوق الرأس مستعملة اليد الأخرى ، على أن تكوني مبتدئة من أول الرأس إلى مؤخرها حتى لايدخل سائل الاستحمام في العينين .
4- ضمي الطفل إليك وضعيه في حضنك وجففي رأسه بالمنشفة الثانية .
5- تنظيف مؤخرة الطفل : ضعي الطفل فوق البساط ثم انزعي الحفاظ ونظفي الحسم والمؤخرة بقطعة من النسج المصبنة مع الاهتمام بثنايا الجسم اهتماما خاصاً .
6- ضعي الطفل في الحمام وأسندي بأحد رسغيك رأس الطفل ، وبرسغك الآخر الفخذ الأقرب إليك ثم اخلعي عنه المنشفة ، وهو في حضنك ثم ارفعيه وضعيه في المغطس مسندة رأسه وعنقه على ساعديك وممسكة الكتف والساعد الأبعد منك بيدك وواضعة يدك الأخرى تحت مؤخرته وفخذيه .
7- حادثي الطفل طوال مكوثه في المغطس بينما تتسكبين الماء على الجسم بيدك الأخرى ، مع جعل رأس الطفل خارج الماء باستمرار .
إن بقاء الطفل في المغطس لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق ، هي مدة كافية لتنظيفه ، وعليك رفعه من الماء عن طريق وضع يدك الأخرى تحت مؤخرته ، ويجب أن تمسكيه بإحكام بعد الاستحمام ، وتضعيه على المنشفة وتجففيه بسرعة تجفيفاً جيداً مع الاهتمام بثنايا الإبطين والفخذين وغيرها ، وإذا كنت تستعملين مسحوق التدلك ، فعليك رشه على يديك ومن ثم فرك الطفل به مع الحرص على أن تكوني رفيقة ببشرة الطفل أثناء ذلك ثم توضع عليه ملابسه ، بعدها أرضعيه وضعيه في سرير دافئ لينام بهناء .
